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电饭锅煮玉米水

栏目: 电饭煲食谱 / 发布于: / 人气:2.88W
电饭锅煮玉米水的做法步骤图，怎么做好吃

从中医角度来看，玉米性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。喝煮玉米水，有助于调理肠胃，健脾利湿。夏季人的肠胃经过冷饮冷食的“摧残”，正需要吃一些健脾宜胃的食物，喝一些煮玉米水是不错的选择。

用料  

玉米 3根
玉米须 半斤

电饭锅煮玉米水的做法  

  1. 玉米和玉米须洗干净下锅。电饭锅煮饭模式煮两个小时。

    电饭锅煮玉米水的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 玉米须捞出来扔掉，玉米和玉米笋可以当早餐。

    电饭锅煮玉米水的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 玉米水放冰箱冷一下更好喝。

    电饭锅煮玉米水的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

小贴士

放胡萝卜马蹄一起煮也很好喝。

Tags：电饭锅煮玉米水 好吃 玉米 电饭锅
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