前两天带菠萝在广场散步的时候,遇到了几个熟悉的妈妈。
聊天之间,有个妈妈就在发愁,小朋友最近容易便秘,每次吃点无糖酸奶就可以解决,但这次也不知怎么了,一口也不愿意吃。
小朋友常常会有这样的情况,在一些特殊的情况下需要吃一些食物辅助消化,但偏偏又不爱吃/不愿意吃。
但,我这么机智一定有办法!
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用料
鸡蛋 | 1个 |
香蕉 | 1根 |
无糖酸奶 | 100克 |
淀粉 | 10g |
9+ 酸奶香蕉布丁,一口气吃完最满足!的做法
部分香蕉切片备用
剩余香蕉切成小块。
用叉子压成泥。
加入酸奶。
加入鸡蛋、淀粉。
搅拌均匀,倒入烤碗。
香蕉片可以铺在碗底,也可以铺在最上层,根据你的喜好来。
烤箱预热180度,烤制30分钟即可出炉。
小贴士
熟透的香蕉会比较甜,可以酌情减少香蕉的量。
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