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烤箱烤蔬菜

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:2.85W
烤箱烤蔬菜的做法步骤图,烤箱烤蔬菜怎么做好吃

1人份

用料  

培根 2片
西葫芦 小半根
长茄子 小半根
胡萝卜 2cm
洋葱 ¼个
意式混合香料(或普罗旺斯之类的
黑胡椒碎 1g
辣椒面(非必须) 2g
黄油 3g
披萨酱 100ml
番茄酱 20ml

烤箱烤蔬菜的做法  

  1. 🖤准备培根2片,西葫芦小半个,长茄子小半根,番茄1个。培根切成4段,蔬菜都切成圆片,茄子切的比别的薄一点容易熟,它们的半径最好差不多大,这样摆出来好看一些。

    🖤洋葱¼个,蒜1瓣,胡萝卜2cm,辣椒面2g,意式混合香料1g,黑胡椒碎1g,一起放进搅拌机打碎。

    🖤黄油3g放入锅中融化,倒入打碎的洋葱,蒜和胡萝卜炒香,倒入约100ml的披萨酱,20ml番茄酱,再加入半勺盐,¼勺糖炒匀。最好咸一点不然菜不容易入味。

    🖤炒好的酱倒一半在锡纸盒底部,然后把切好的蔬菜和培根穿插摆到锡纸盒里,按照茄子-番茄-西葫芦-培根的顺序摆放,表面撒少许盐。剩下的酱料均匀涂在摆好的蔬菜上面,所有茄子圆片最好都涂一下酱料不然口感不好。用5-10g的橄榄油涂抹一下蔬菜露出的表面,最后盖上一层锡纸。

    🖤烤箱上下180°预热好之后,把弄好的蔬菜放入烤1小时,然后把锡纸盖取走,上150°,下200°开热风烤15min。

    烤箱烤蔬菜的做法步骤图,烤箱烤蔬菜怎么做好吃 第2张
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