椰香核桃豆腐布朗尼

这是一个由边角料而诞生出的方子
无油低卡，椰蓉、可可、豆腐、核桃意外的和谐
八寸的模具，热量为1400卡
如果还想减少热量，核桃不用或者只用一半，热量分别为1000卡和1200卡
还是加点核桃吧，超香der
一人吃减半做用六寸模具
我还是一如既往的喜欢一次多烤一点

用料  

椰香核桃豆腐布朗尼的做法  

1. 准备材料，豆腐吸掉一些水

2. 豆腐过筛，加入鸡蛋。

3. 豆腐鸡蛋液也再过筛一次。加入糖搅匀。

4. 将所有粉类混合，过筛入豆腐鸡蛋液，最后加入椰蓉和核桃。

5. 可以留一些椰蓉核桃做装饰，但是核桃容易烤焦，喜欢颜值的就装饰下吧。

6. 烤箱190度预热，模具垫硅油纸，先190度15分钟，再180度20分钟。冰箱冷藏四小时以上再食用。