为小宝宝自制少盐少油水煮肉圆
用料
宝宝香菇肉圆的做法
泡香菇,洗肉,可用淘米水泡一泡肉。
打鸡蛋,放少许盐,很少很少的量
肉和香菇切丁,放入料理机搅碎。
将搅碎的肉和香菇大呢倒入准备好的鸡蛋液里面,放少许油,搅拌成糊状。若搅拌后蛋液还多可加面粉;若太稠可加水稀释一点。
切生姜放入锅中和水一起烧开,开小火,用勺子开始做肉圆,最后出锅成品。 里面也可加入木耳。 最后可以和菜秧,菠菜白菜等一起煮,也可以直接吃。