连吃两天的红烧罗非鱼
用料
罗非鱼 | 1条 |
葱段 | 若干段 |
姜丝 | 若干 |
生抽 | 4~5勺 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 少少 |
指天椒 | 1个 |
花椒油 | 半勺 |
超美味的红烧罗非鱼的做法
准备好配料,鱼记得擦干擦干~不然一下锅噼里啪啦噼里啪啦~
锅内加油,中火把油烧热,中式餐就是费油……但是不想吃太多油就没放得太多
油少煎鱼就要靠技巧啦!中小火慢煎,用的平底锅,于是就各种倾斜角度来啦~煎鱼切记不要经常翻!我大概一面煎5分钟
翻面继续转平底锅慢煎
把鱼两面都煎鱼微微金黄,放切好的葱段、姜条和指天椒
葱段爆出香味后加入一点点盐,4~5勺生抽,1勺蚝油
最后加入适量开水,大约快漫到鱼,调大火盖上盖子烧,大约烧了7~8分钟左右,要观察一下水分,汁带了一点点粘稠,不要烧干啦!
出锅后可以再切一点点葱花装饰~
小贴士
细节就是煎鱼的时候记得擦干鱼的水份,中小火慢煎!