广州人，特别嘴馋部队火锅，但又吃不了辣，来搞个养生部队火锅(￣▽￣)～
用料
| 鱿鱼 | 1只 |
| 年糕 | 50克 |
| 西葫芦 | 半个个 |
| 豆芽 | 1把 |
| 蟹柳 | 1包 |
| 啵啵肠 | 半包 |
| 猪骨 | 500克 |
| 芝士片 | 2-3片 |
| 大葱 | 1根 |
| 蒜蓉 | 几勺 |
| 牛肉丸 | 5个 |
| 墨鱼丸 | 5个 |
| 金针菇 | 1把 |
| 广式腐乳 | 半块 |
| 高汤粉 | 3勺 |
不辣的部队火锅✧(≖ ◡ ≖✿)的做法
一斤左右猪骨煲半小时熬汤底，加入三勺高汤粉
西葫芦切片，豆芽洗净，大葱切小段，日本豆腐切小块备用
热油倒进蒜蓉和大葱，做出蒜油和葱油，做蘸酱，大葱捞出放锅底，下葱油增香
鱿鱼洗净去眼去膜，几个脚一条
在汤底上分别放上西葫芦片，金针菇，豆芽，日本豆腐，牛肉丸墨鱼丸，上面铺年糕，开火煮
加上广式腐乳，一点点柱侯酱增香
煮十分钟后加入啵啵肠，鱿鱼脚和芝士片，再煮十分钟，开吃！蘸蒜油酱油，吃得叫一个香(´∀｀)
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