简单、快手、营养是我的宗旨。
我对于吃的口味比较清淡,
在调料上也是比较简单,
所谓:萝卜青菜,各有所爱。
所以大家可以按自己的喜好加减材料哦。
用料
肉糜120克 | |
鸡蛋 2只 | |
盐适量 |
快手煎肉蛋饼的做法
准备好肉糜和鸡蛋(根据自己做的量适当增减所要的材料)
把肉糜和鸡蛋混合,加上适量的盐搅匀。
喜欢的可以加些豌豆、玉米、马蹄(荸荠)等。我刚好有豌豆就加了点。
炒锅开火,倒比平常炒菜多点的油,油五六成热就可以开始煎蛋饼了。我是用一根喝汤的汤匙,一汤匙一汤匙勺下去的。
肉蛋饼边上都泛白或凝固就可以翻面
煎得两面都金黄了,就可以上碟了。简单营养美味的蛋肉饼开吃啦!
如果不想煎的也可以蒸,材料跟上面的一样,也可以把一个鸡蛋换成一个咸鸭蛋,盐就可以不放了。
蒸的时候可以加点葱花上去,因为小孩不喜欢葱姜蒜的味道,所以我没加。
小贴士
材料根据自己实际情况、喜欢来随意加减。