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自制酸奶（焖烧杯版）

栏目: 焖 / 发布于: / 人气:2.23W
自制酸奶（焖烧杯版）的做法步骤图

用料  

纯牛奶 1000克
益生菌 1袋
白砂糖 30克
任何喜欢的水果都行
任何喜欢的干果
燕麦片

自制酸奶（焖烧杯版）的做法  

  1. 焖烧杯洗干净，无油无水，放进微波炉高火2分钟，消毒（也可以用热水烫焖烧杯，本人比较懒，就用微波炉了）

    自制酸奶（焖烧杯版）的做法步骤图 第2张

  2. 焖烧杯里放30g白砂糖，倒700ml室温牛奶，再微波炉高火3分钟，把剩余的300ml牛奶倒进焖烧杯，用无油无水的勺搅拌
    一下。取一点儿牛奶滴在手背，温热不烫，就可以放1袋益生菌了。搅拌一下，盖好盖子，放在房间里最温暖的地方8-10小时就可以啦。

    自制酸奶（焖烧杯版）的做法步骤图 第3张

  3. 干净无油无水的容器，微波炉高火1分钟，把做好的酸奶倒入，放进冰箱冷藏或直接饮用都可以。

    自制酸奶（焖烧杯版）的做法步骤图 第4张

  4. 我不喜欢太甜的，30g糖刚好中和了酸奶自身的酸。也可以不加白砂糖，酸奶做好后放蜂蜜调味道。

    自制酸奶（焖烧杯版）的做法步骤图 第5张

  5. 把喜欢的水果切丁＋一袋混合坚果＋适量燕麦
    叮叮叮，瞬间逼格提升了，可以发朋友圈了

    自制酸奶（焖烧杯版）的做法步骤图 第6张

  6. 酸奶粘稠，加不加水果，坚果，燕麦片都好吃

    自制酸奶（焖烧杯版）的做法步骤图 第7张
Tags：烧杯 酸奶 自制酸奶焖烧杯版
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