祖父辈小时候，家里孩子多，生活条件较差，穷人家买不起菜，主食又不够吃。在那个没有各种各类的蔬菜水果供人们选择的年代，所食之物多来自于大自然的馈赠，春季是蒲公英生长旺盛的季节，新鲜的蒲公英被人们挖来，伴着面粉蒸熟，作为主食食用。“苦累”便是那一段艰辛生活的真实写照。
用料
| 面粉 | 依据蒲公英的多少而放 |
| 蒲公英 | 适量 |
| 食用油 | 平时炒菜的两倍 |
| 葱花 | 少许 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 花椒 | 10粒 |
| 食盐 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
蒲公英蒸苦累的做法
把挖回来的蒲公英，耐心挑选，去掉杂质。
把挑选好的蒲公英叶子反复清洗干净，我大约清洗了八遍
摘下来的蒲公英茎和花骨朵，我准备晒制成茶。
把清洗干净的蒲公英沥干水分后，切碎。
加入面粉，少量多次原则，以免面粉过多，蒸出来苦累太干。
把蒲公英和面粉拌匀，喜欢有劲道的可以下手揉搓。
锅内加冷水，蒸笼上铺上沾湿的笼布（沾湿的笼布方便蒸熟以后跟苦累分离，不会粘到笼布上）。锅中水开后，保持大火，再蒸25分钟就可以啦。
准备葱花（大葱更好），蒜捣成蒜泥，往蒜泥中加入酱油、盐、香油，葱花留着等会油炸。
蒸熟的苦累倒入盆中
热锅烧油，把花椒炸香后捞出，放入葱花炸至微微焦黄，关火。（油可以多放些，拌出来的苦累比较香）
把热油浇在苦累上，蒜泥也倒进去，拌匀，就可以开吃啦。
小贴士
我这个做法做出来当主食吃的，现在生活好了，很多人为了吃鲜，都是做成菜，做菜的话可以多点菜，少点面粉，蒸的时间可以减少到15分钟，捣半小碗蒜泥浇上去伴着吃，做菜可以省略炸葱花这一步。
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