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发表于:04-14
用料樱桃谷饲鸭1只菌菇适量土豆1个玉米半个胡萝卜1只姜片适量枸杞子适量果皮适量芡实适量八角2个滋润菌菇鸭汤的做法鸭子洗干净,土豆红萝卜削皮切小块,玉米切小块,菌菇切小片。备用姜洗干...
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发表于:12-12
今天分享给大家的这道菌菇鸡汤🥣,做法很简单,不需要复杂的烹饪,只要把所有的食材放进锅里一起煲即可,最大限度的保留了原料的营养💯,清甜好喝不上火,营养又滋补!用料鸡1只料酒少许姜片少许海...
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发表于:06-22
到了菌菇季,一定不能错过炖汤。鸭肉性味甘、寒,适合体热、易上火的人食用。用料鸭肉半只虫草花50克鹿茸菇70克茶树菇100克红枣4颗枸杞8粒盐适量料酒2勺姜片2片菌菇鸭汤的做法鸭肉洗净,冷...
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发表于:10-17
进入秋天,故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品。用料玉竹60克北沙参60克老鸭1只红枣5颗姜5片沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺的做法1.老鸭洗净,剁成大块,一只鸭子大约剁成8到10...
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发表于:11-07
秋冬干燥,多喝汤可以润燥猪骨营养搭配菌菇鲜美,非常适合滋补身心基本不需要烹饪技巧,只需要耐心和时间,就可以给家人奉上一碗暖心暖身的冬日靓汤用料猪骨克杏鲍菇滋润冬日-鲜菇猪骨汤的做...
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发表于:02-02
五种食材打的营养汤莲子百合枸杞薏米桑椹用料莲子克枸杞粒百合克薏米碎桑椹营养滋润汤的做法记录分量莲子薏米碎煮25分钟建莲和白薏米碎煮软很快的加入其余食材煮10分钟后焖会儿捞出压...
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发表于:08-13
鹿茸菌祛风降血压降血脂,鸡鸭肉类共煮味道鲜美。鲍鱼和水鸭都是滋阴润燥名品。平日饮得最多的是虫草花煲水鸭,鹿茸菌鲍鱼炖水鸭最适合熬夜肌肤滋阴养颜润燥。用料鹿茸菌30克大连干鲍(100...
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发表于:11-12
用料梨1个苹果1个冰糖个人喜好滋润梨汤的做法梨和苹果切小块,加水,水量起码要淹过所有食材,大火煮开,加冰糖,改小火20分钟。睡前吃喝一碗,醒来不会觉得干,特别是个秋天的季节。...
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发表于:10-07
用料花胶10克羊肚菌5克红枣7颗姜3片石斛一小把羊肚菌石斛花胶汤(滋阴润燥)的做法花胶加姜片,入蒸锅,蒸十分钟蒸好以后,加入纯净水泡发一个小时后,花胶泡发完毕猪肉入锅飞水羊肚菌清洗,红枣去...
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发表于:06-24
#石斛羊肚菌老鸭汤🥣三伏天要多喝哦!滋阴润燥、养肺止咳、清心安神、益胃生津。大人小孩均可饮用!用料老鸭一只石斛8颗羊肚菌8个玉竹少许沙参少许蜜枣2个盐一勺水适量🔥三伏天多喝羊肚菌...
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发表于:04-02
秋季寒冷,吃牛羊肉,不如多喝一些鸭肉菌菇汤,营养滋补不油腻,全家都适合。用鸭肉跟菌菇一起煲汤,滋阴润肺,营养好喝又不会上火,家里老人和孩子都可以喝。用料老鸭半只干香菇12朵虫草花适量竹荪...
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发表于:11-07
在这春夏交替的季节,吃得补怕上火,所以想煲个滋润型的汤来喝喝。正好从老家带来了走地鸡,滋润鸡汤就安排啦。用料鸡1/4只玉竹适量沙参适量莲子适量百合适量麦冬适量姜2片盐适量滋润鸡汤的...
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发表于:02-01
用料鸭腿1只菌菇适量葱、姜、料酒、生抽、盐适量枸杞适量鸭腿菌菇汤的做法鸭腿切块,注意会血肉四溅,带好围裙姜切片,3~5片葱切段或打结鸭腿冷水焯,水沸之后鸭腿冷水里洗净鸭腿放进锅中,姜片...
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发表于:01-03
用料鸭血1块鸭胗4—5个菌菇100克绿竹笋50克盐少许菌菇鸭杂汤的做法新鲜鸭血切块,鸭胗改刀切花纹待用菌菇洗干净,绿竹笋洗干净切细丝锅中做水,烧开后,加入鸭血和鸭胗汆水1分钟后捞出,洗干净...
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发表于:08-04
秋日干燥,大人小孩、皮肤还是内脏干干的。秋日补肺提高免疫力,以最好的状态迎接冬天用料鸡肉半只莲子一把百合一把苹果一个雪梨一个雪耳半个新鲜人参4根秋日滋润汤的做法1、去鸡皮,莲子百...
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发表于:11-12
前一段时间,又是月饼又是海鲜,好东西吃了不少,该让肠胃放松一下了近日在菜市场有卖鸡(姬)菇的,好奇呀,就买了一点,回来一查,什么鸡(姬)菇啊,是姬菇,是平菇的一种,也叫小平菇,平菇性味甘、温;具有追风...
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发表于:09-28
与羊肚菌的第一次邂逅是去年的云南九日游,之前对它是完全陌生的,入喉下肚后就对它记忆犹新且恋恋不忘,回来后了解了一下就去同仁堂正巧遇上7折就买了一点,和当时的旅游地的价格相差不大。...
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发表于:10-25
时间:约40-50分钟难度:零厨艺✌️份量:3人份我们在视频中使用的是松下SR-S50K8多功能电压力锅,5L大容量,一键式电脑菜单,小白也能轻松上手,购买链接👇用料鸭腿2只鸭翅400g鲜香菇10朵大葱白2段生...
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发表于:01-12
在吃鸭的好时节,秋季养生时节,一碗香气四溢,味道鲜美,营养丰富的山药老鸭汤,你值得拥有!💓汤品功效:润燥,补气血,滋阴养颜。💓山药:健脾养胃,益肺止咳,降低血糖💓鸭肉:利水消肿,滋阴补虚💓红枣:补...
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发表于:05-31
孩子烦躁爱哭闹,晚上睡不踏实,7种食材炖汤,滋阴润肺,羊肚菌有机锗含量较高,具有强身健体、养胃、增强抵抗的功效,可驱散气温多变带来的寒气累积,预防感冒,铁皮石斛滋阴清热、生津润肺,同时也具...
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发表于:07-11
菌菇汤是一道美味菜肴。俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季喝菌汤”,可见菌汤对人的益处有多大,菌类中富含人体所需的18种氨基酸。用料鸭半只茶树菇15克竹荪10克盐少许姜3片猴头菇一朵虫草...
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发表于:06-28
用料麻鸭1只约650克姜8-10片盐5克干茶树菇一把干松茸一把黄芪4片沙姜几枚白胡椒粒7-10粒生抽少许(可不加)菌菇麻鸭汤的做法选择一斤多的麻鸭一只,麻鸭比较瘦,煲汤不会油腻。去掉鸭尾部异味...
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发表于:03-22
用料鸭1/4只玉竹一小把姜1块蜜枣1个秋日滋润靓汤蜜枣玉竹鸭汤的做法如图准备材料,我这里是2人份的量:1/4鸭子上庄,一个蜜枣,一小把玉竹,一小块生姜在锅里加入能没过鸭肉的冷水,姜切片后连同...
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发表于:09-02
用料老鸭半只料酒1勺姜片3片盐适量沙参4条百合15克莲子10粒陈皮1片玉竹15克蜜枣1个老鸭汤(适合秋冬滋润)的做法所有配料储备好,把除了姜片和蜜枣以外的其他材料进行浸泡20分钟左右,备用准...
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发表于:12-25
干燥、感觉到嗓子干,有点小咳嗽了?今天就用广东人常用的几款煲汤的药材来煲一锅靓汤,滋阴润肺、清热健脾。搭配水鸭,效果更好,水鸭的主要功效作用是滋阴壮阳、补血益气。鸭肉里面的蛋白质和...