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发表于：04-10
用料迷迭香4根土豆3个大蒜7瓣橄榄油10勺盐2克黑胡椒1勺迷迭香烤土豆块RosemaryRoastedPotatos的做法1、一锅水烧开，放入1tsp的盐，1/2tsp的烘焙苏打粉。2、切好块的土豆，放入水中煮到刚好...
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发表于：12-31
天天在看hell'skitchen,心里对ChefRamsay产生各种敬意！哈然后自己搜索他各种教程做美食的自己最感兴趣就是这个土豆，而且很简单，所以就做了。。事实证明，That'samazing！！！用料小土...
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发表于：04-15
马铃薯的营养成分和白米饭的对比，作为主食，它的饱腹感能力出众，热量也比大米饭低，吃同样重量的马铃薯，更不容易变胖。并且马铃薯含有一种抗性淀粉。这种淀粉较其他淀粉更难分解，所以在体内消...
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发表于：10-08
用料紫薯5—8个空气炸锅版烤紫薯bakedpurplesweetpotatos的做法取几个紫薯洗净，放空气炸锅。温度调制200摄氏度，时间设置为30分钟（紫薯有大小，各种空气炸锅也有不同，建议大家先设置20分钟，然...
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