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发表于：12-08
用料海鲜什锦300洋葱30克黄油20克稀奶油200克（小罐）白胡椒粉若干海盐若干水适量菠菜100克小番茄（对切开）100克生酮法式奶油炖海鲜的做法锅内倒入洋葱碎和一块黄油，开中火加热炒软洋葱倒入稀...
![吃蟹阿姨海鲜酱料的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "吃蟹阿姨海鲜酱料的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-02
用料黄油香料吃蟹阿姨海鲜酱料的做法粉状调味料混合姜蒜洋葱打碎加热黄油加入食材...
![小美海鲜蘑菇粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "小美海鲜蘑菇粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-15
转载用料水克小美海鲜蘑菇粥的做法好好好好好...
![墨鱼海鲜面如何做才美味，怎么做墨鱼海鲜面简单又好吃]( "墨鱼海鲜面如何做才美味，怎么做墨鱼海鲜面简单又好吃")
发表于：03-24
每一口都有海鲜的甜味和奶油酱的醇厚。墨鱼面不一定要乌漆麻黑，它也可以美美的用料墨鱼面一把虾贝壳类鱿鱼贝丁淡奶油白葡萄酒现磨黑胡椒盐欧芹碎墨鱼海鲜面的做法海鲜洗净，滚水焯一次，以...
![敷衍电饭煲葡萄牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的敷衍电饭煲葡萄牙海鲜饭方法]( "敷衍电饭煲葡萄牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的敷衍电饭煲葡萄牙海鲜饭方法")
发表于：12-24
留学生敷衍厨房更新了菜谱用料冻洋葱一把西红柿4个冻大蒜末一把盐若干米/藜麦煮饭冻鲜瑶柱2块牛肉卷若干冻鲜海鲜若干柠檬汁若干白胡椒粉一把黑胡椒碎一小撮鸡蛋2个香菜若干番茄膏适量...
![超快手的吐司版海鲜披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手的吐司版海鲜披萨方法]( "超快手的吐司版海鲜披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手的吐司版海鲜披萨方法")
发表于：01-01
没有吃不完的吐司🍞，更没有吃不完的奶酪🧀️。吐司🍞和奶酪🧀️是最亲密的搭档，也是最简单方便的早餐配搭。用料马苏里拉奶酪100克虾仁、贝丁等适量盐1克胡椒粉0.5克料酒1勺吐司片4片火腿适...
![家常小海鲜如何做才美味，怎么做家常小海鲜简单又好吃]( "家常小海鲜如何做才美味，怎么做家常小海鲜简单又好吃")
发表于：12-22
用料料酒1勺生抽1勺豆鼓10颗蚝油1勺水30克生粉1小匙糖5克大葱半根青椒或茭白蘑菇等1个胡萝卜小半根海参3只鱿鱼1只高汤块半块洋葱1/3个家常小海鲜的做法1、将所有调料除豆豉放碗里调成...
![懒人捞汁小海鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "懒人捞汁小海鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-26
喜欢盒马的捞汁鲍鱼的味道，不过一罐的量太少了吃的不过瘾，就尝试着自己做了两次，第一次翻车了，很神奇的第二次就算是复制出来了吧，材料都是盒马家的。用料全籽笔管鱿鱼适量鲍鱼适量用过冷冻...
![裙带菜海鲜丸的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "裙带菜海鲜丸的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-12
裙带菜可真是减脂期很好的食材，营养丰富，低卡饱腹，做成丸子分装好，可以配蘸料，可以放面条里，也可以放烤箱烤下配烧烤料，真是减脂也快乐呀！用料裙带菜，辣白菜巴沙鱼，虾仁鸡蛋淀粉，料酒，盐，花椒粉，香油...
![素饼+海鲜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "素饼+海鲜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-24
用料一根胡萝卜1根面粉6勺子鸡蛋2虾皮随意西兰花1个龙利鱼半条虎虾5只大葱1根素饼+海鲜汤的做法这图是做的一半的量，三勺子面粉，一个全蛋，半根胡萝卜只要一点点的水就可以调成厚糊状，因为...
![丝瓜海鲜咸粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "丝瓜海鲜咸粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-31
这样的营养粥不费时，简单又好吃。用料大米1/2杯丝瓜半根大虾仁随意花蛤随意猪里脊随意鸡蛋1个生姜适量白胡椒粉随意细盐适量蚝精牡蛎做的鸡精丝瓜海鲜咸粥的做法首先提前一个多小时就把...
![番茄罗勒海鲜意面「山姆厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄罗勒海鲜意面「山姆厨房」方法]( "番茄罗勒海鲜意面「山姆厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄罗勒海鲜意面「山姆厨房」方法")
发表于：03-23
采用classico番茄罗勒意面酱、DailyChef天使面（1LB）。口感清爽！份量：两人份准备时间：10min制作时间：15min用料圣女果5~7个紫皮洋葱1/3个大蒜三瓣虾适量鱿鱼圈适量classico番茄罗勒意面酱45ml...
![西班牙海鲜饭（Paella）：丐版快手饭食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭（Paella）：丐版快手饭方法]( "西班牙海鲜饭（Paella）：丐版快手饭食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭（Paella）：丐版快手饭方法")
发表于：12-30
今天就突然很想吃西班牙海鲜饭！然而手头并没有海鲜，尝试用港式香肠和红烧肉替代，也很好吃😋正宗的西班牙海鲜饭是要用生米慢慢熬的，但是我总是嫌硬，索性米饭蒸熟了用，更适合中国胃。我觉得这...
![海鲜海参打卤面，小悦家 天津卫食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜海参打卤面，小悦家 天津卫方法]( "海鲜海参打卤面，小悦家 天津卫食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜海参打卤面，小悦家 天津卫方法")
发表于：03-24
用料（材料）海参虾肉片大料，花椒料酒，生抽，蚝油，老抽，鸡粉，白胡椒粉，水淀粉，鸡蛋海鲜海参打卤面，小悦家天津卫的做法打卤，，，，，...
![海鲜烩饭(低卡魔芋米版本)食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜烩饭(低卡魔芋米版本)方法]( "海鲜烩饭(低卡魔芋米版本)食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜烩饭(低卡魔芋米版本)方法")
发表于：12-28
减肥控碳水，又馋米饭，做了这款魔芋米版本的，没想到味道超级棒。不爱吃魔芋米的我也爱上啦！!减肥的jm学起来吧！超级简单啊。小白也能搞定。用料魔芋米1包三文鱼50克虾仁40克去皮鸡腿肉60克香...
![豪华海鲜粉丝煲的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "豪华海鲜粉丝煲的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-24
用料粉丝2把虾只小葱根姜片盐克娃娃菜白贝鲍鱼豪华海鲜粉丝煲的做法底层扑上娃娃菜，然后放入泡软的龙口粉丝，接着放入白贝，去虾线的虾，涮干净切花的鲍鱼在调料碗中加入酱油，蚝油，盐，粉，水搅拌...
![海鲜天妇罗盖浇饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海鲜天妇罗盖浇饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-25
FromJTBC拜托冰箱~冰箱里的菜神奇的再发现！！！E05.141215洪榛浩，沈亨泽美味油炸的海鲜~我最爱的郑昌旭chef带来的日式天妇罗盖浇饭！！！用料鱿鱼虾仁洋葱胡萝卜米饭日本酱油清酒米酒蒜蓉料酒海鲜...
![空气炸锅麻辣海鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "空气炸锅麻辣海鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-08
用料虾6只玉米1根土豆1个花菜1个葱1根姜2片料酒2勺胡椒粉1勺丸子200g火锅底料1块空气炸锅麻辣海鲜的做法虾洗干净，去除虾线，加入葱姜、2勺料酒、一勺胡椒粉，搅拌均匀，腌制10分钟玉米、花菜...
![潮式海鲜粉丝煲的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "潮式海鲜粉丝煲的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-15
又到周末时，好好犒赏下辛苦了一周的自己。今天来个潮式海鲜粉丝煲，至于是潮流的潮，还是潮汕的潮，那大家就自己品啦~用料粉丝1把鲜虾适量花甲200g鲍鱼2只生蚝4个金针菇半把白菜适量豆苗适量...
![茄汁海鲜烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "茄汁海鲜烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
以前做过海鲜疙瘩汤，都是一样的食材，就是在此基础上加了点蒜末和洋葱丁。用料剩米饭1大碗大番茄2个大虾6只鲍鱼2只鲜贝丁10只花蛤肉10只嫩豆腐适量菜心适量洋葱丁适量蒜末适量花蛤汤（可不...
![正宗美味的10分钟速食♨️泰式蓝龙虾冬阴功海鲜汤怎么做]( "正宗美味的10分钟速食♨️泰式蓝龙虾冬阴功海鲜汤怎么做")
发表于：01-02
多年前去泰国，吃了一次正宗泰式冬阴功汤之后就念念不忘。家附近以前有一家泰餐厅，做的冬阴功也很是美味，可惜倒闭了。后来每当想吃冬阴功汤又嫌麻烦懒得动手，直到最近，终于被我发现了一款懒...
![夏日冷吃无油小海鲜（贝壳）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日冷吃无油小海鲜（贝壳）方法]( "夏日冷吃无油小海鲜（贝壳）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日冷吃无油小海鲜（贝壳）方法")
发表于：12-31
身为一个胖子，又在减肥。到了夏天难免需要和好友相聚，这时候小海鲜就是第一选择，可是一般的辣炒海鲜油过于多口感过于刺激，所以身为广东人的我有点不太适应，就自己做了这道冷吃小海鲜。用料...
![海鲜小龙虾如何做才美味，怎么做海鲜小龙虾简单又好吃]( "海鲜小龙虾如何做才美味，怎么做海鲜小龙虾简单又好吃")
发表于：12-27
用料小龙虾5斤鸡爪1斤青口5斤玉米2根莲藕1根豆瓣酱2勺麻辣火锅底料2块八角，桂皮，香叶，草果适量大蒜，干葱，姜多些糖，蚝油，盐适量油适量啤酒2瓶海鲜小龙虾的做法小龙虾清洗干净，过油锅炸香鸡爪炸...
![「10分钟」解锁超鲜汤品虾丸小白菜#海鲜#汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「10分钟」解锁超鲜汤品虾丸小白菜#海鲜#汤方法]( "「10分钟」解锁超鲜汤品虾丸小白菜#海鲜#汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「10分钟」解锁超鲜汤品虾丸小白菜#海鲜#汤方法")
发表于：01-03
🏖🏝🌊🌅🏄🏻想要乘着阳光海上冲浪吸引她目光……今年的夏天，虽然可能去不了海边了，但是相信不久，在各地防控机制下，都能迅速恢复正常，加油！那么在有限的条件内（小区封控，只能买到一些简单的食...
![东南亚海鲜Gong Gong（小海螺）吃的就是一个鲜～食谱大全及做法，烹饪好吃的东南亚海鲜Gong Gong（小海螺）吃的就是一个鲜～方法]( "东南亚海鲜Gong Gong（小海螺）吃的就是一个鲜～食谱大全及做法，烹饪好吃的东南亚海鲜Gong Gong（小海螺）吃的就是一个鲜～方法")
发表于：12-25
第一次吃这个是在印尼，随便选择了一个尝试一下，没想到相当好吃，又来了一盘！还是没吃够，第二天又来了一盘！从此去印尼必吃！但是一直没有找到对应的中文名字后，有些中文菜单用公公代替。如果有知...
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