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发表于：01-31
只要你有一块羊和一晚上的腌制时间你就可以试试用料羊排1250克蚝油2.5勺淀粉1.5勺烧烤料半勺盐3克零厨艺生烤羊排的做法一块羊排用水冲洗一下，厨房纸吸一下表面水分，用刀顺着骨头中间划...
![鲜嫩可口厨艺小白也能学会的零失败烤羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩可口厨艺小白也能学会的零失败烤羊排方法]( "鲜嫩可口厨艺小白也能学会的零失败烤羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩可口厨艺小白也能学会的零失败烤羊排方法")
发表于：09-25
用料羊排800克洋葱1个胡萝卜1根土豆1个生姜一块葱几根蒜瓣一把酱油3勺孜然粉若干香草若干白糖半勺黄油30克鲜嫩可口厨艺小白也能学会的零失败烤羊排的做法冷水放入羊排，加姜、葱、酒煮...
![零厨艺丨嘎嘣脆烤箱花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺丨嘎嘣脆烤箱花生米方法]( "零厨艺丨嘎嘣脆烤箱花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺丨嘎嘣脆烤箱花生米方法")
发表于：01-31
参考了这位小姐姐的锅炒方子因为不想用热锅炒（费油），又怕炒过火，家里又没有空气炸锅，就用烤箱凑合一下了。用料花生米适量盐适量植物油零厨艺丨嘎嘣脆烤箱花生米的做法用水泡花生米5分钟，之...
![零厨艺也能做出好吃的烤羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺也能做出好吃的烤羊排方法]( "零厨艺也能做出好吃的烤羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺也能做出好吃的烤羊排方法")
发表于：11-07
用料羊排500克紫皮洋葱1个土豆2个金针菇1把生抽、耗油、白胡椒粉、料酒适量孜然粉、辣椒粉适量零厨艺也能做出好吃的烤羊排的做法羊排放入清水中浸泡2小时，泡出羊排中的血水，尽量控干水...
![快手，零厨艺简易烤箱蒜蓉生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手，零厨艺简易烤箱蒜蓉生蚝方法]( "快手，零厨艺简易烤箱蒜蓉生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手，零厨艺简易烤箱蒜蓉生蚝方法")
发表于：10-01
好友快递来山东白玉生蚝，冬季不敢尝试生吃，蒜蓉烤来，满室留香，肉质洁白如玉，有浓郁的海水咸香味，咬破蚝肚后清甜爽口，裙边和蚝身爽滑弹牙，回味甘甜用料蒜一整个生抽3勺蚝油1勺葱3根小米椒4个醋...
![零厨艺空气炸锅版烤盐滩法式羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺空气炸锅版烤盐滩法式羊排方法]( "零厨艺空气炸锅版烤盐滩法式羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺空气炸锅版烤盐滩法式羊排方法")
发表于：02-10
用料盐滩小羊排500克蚝油1勺洋葱半个料酒1勺生抽5勺老抽3勺孜然少许盐少许大蒜4瓣小西红柿自己喜欢的量小土豆零厨艺空气炸锅版烤盐滩法式羊排的做法提前一天把羊排泡水，我是泡了一夜，第...
![零厨艺懒人最爱【蒜香排骨]( "零厨艺懒人最爱【蒜香排骨")
发表于：03-26
自从学会这道菜，再也不怕孩子馋烧烤，外面酥脆里面多汁的【蒜香排骨】，小白易上手的家常菜，肉食者不能错过的美味！用料肋排600g蒸鱼豉油30g蚝油50g白砂糖8g姜末4g红椒圈4g蒜末10g植物油10g零...
![好吃到爆炸的烤羊排——零厨艺烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃到爆炸的烤羊排——零厨艺烤箱版方法]( "好吃到爆炸的烤羊排——零厨艺烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃到爆炸的烤羊排——零厨艺烤箱版方法")
发表于：10-11
过年最能体现厨艺的莫过于烤羊排了，家里人点名要吃烤羊排。滩羊排来一大块，开烤！用料羊排1000克孜然粉很多勺辣椒粉很多勺盐3勺洋葱1个生抽3勺老抽2勺大蒜1头料酒5勺孜然粒4勺土豆1个胡萝...
![零厨艺👉空气炸锅「烤牛排」食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺👉空气炸锅「烤牛排」方法]( "零厨艺👉空气炸锅「烤牛排」食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺👉空气炸锅「烤牛排」方法")
发表于：12-28
零厨艺烤牛排🥩比平底锅更容易上手就对了！用料牛排1块（200克）海盐一小撮黑胡椒碎适量黄油一小块零厨艺👉空气炸锅【烤牛排】的做法先将牛排自然解冻，然后用厨房纸吸干血水。⚠️切勿微波或热...
![零失败零厨艺芝士烤虾食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败零厨艺芝士烤虾方法]( "零失败零厨艺芝士烤虾食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败零厨艺芝士烤虾方法")
发表于：12-08
用料虾20只盐半勺胡椒粉半勺沙拉酱适量芝士或奶酪适量香草适量零失败零厨艺芝士烤虾的做法虾洗净，用剪刀从后背剪开。去除虾线。把虾充分打开。别放下去又合起来了。撒上盐和胡椒粉，薄薄...
![零厨艺的辣烤羊棒骨食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺的辣烤羊棒骨方法]( "零厨艺的辣烤羊棒骨食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺的辣烤羊棒骨方法")
发表于：11-06
一煮，二腌，三烤！没啥技术含量，但却香辣诱人，周末有空啃起来啦！用料羊棒骨3根味好美胡椒粉适量味好美鲜辣粉适量味好美椒盐适量味好美生姜粉适量辣油一勺（白汤匙）老抽一勺生抽一勺八角1～2个花椒...
![烤羊排外焦里嫩，无膻味（超简单，零厨艺）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊排外焦里嫩，无膻味（超简单，零厨艺）方法]( "烤羊排外焦里嫩，无膻味（超简单，零厨艺）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊排外焦里嫩，无膻味（超简单，零厨艺）方法")
发表于：12-15
清理冰箱发现的压箱底羊排，咱也不嫌它冻的时间长，好不好吃得先做了再说，没想到做好以后丝毫不影响口感，如果不是减肥我能把一扇羊排全给干进去！！！集美们快去做！！！真的超简单哦用料羊排吃多少腌多...
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发表于：08-31
小米宝最爱吃的肉肉就是排骨，尤其是糖醋排骨。可是高糖又怕胖，肿么办？零卡糖糖醋排骨吃起来🤗用料排骨650克姜片10片葱段1小段大蒜5-8瓣大料3只酱油2勺醋2勺料酒3勺怡纯零卡糖1勺白芝麻少...
![「黑椒酱烤排骨」——零厨艺也能烤出超美味食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑椒酱烤排骨」——零厨艺也能烤出超美味方法]( "「黑椒酱烤排骨」——零厨艺也能烤出超美味食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑椒酱烤排骨」——零厨艺也能烤出超美味方法")
发表于：08-19
这个实在是简单，不过调味很重要，不过田亮在《爸爸去哪里》中已经为我们演示了综合调料包之重要性。没厨艺木有关系，只要有它，你就有救了。年后收到大喜大综合礼包一份，里面的调味足够承包我...
![零厨艺零失败/清蒸排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺零失败/清蒸排骨方法]( "零厨艺零失败/清蒸排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺零失败/清蒸排骨方法")
发表于：11-17
来到下厨房也有8年了，一直在上面学习各种美味制作。今天我也来个家常菜分享。#清蒸排骨#小时候我爸经常做给我吃，现在我又做给女儿和老公吃。简单快手菜，又好吃😋用料排骨一根姜丝适量生...
![焗烤嫩猪排-零厨艺吮指版食谱大全及做法，烹饪好吃的焗烤嫩猪排-零厨艺吮指版方法]( "焗烤嫩猪排-零厨艺吮指版食谱大全及做法，烹饪好吃的焗烤嫩猪排-零厨艺吮指版方法")
发表于：08-17
牺牲了三五头猪的猪排，可以发布这个菜谱了，感恩!猪们！新手老手都可以尝试，零厨艺可做！！！用料生抽2勺老抽3勺盐适量(最后咸味主要靠它增减)黑胡椒适量，不怕多糖2勺-3勺酸奶(可替换成淀粉)一勺果...
![零厨艺也能掌握的家常烤羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺也能掌握的家常烤羊排方法]( "零厨艺也能掌握的家常烤羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺也能掌握的家常烤羊排方法")
发表于：12-02
三伏天天气热，出汗也多，除了要多补充水分以外，多吃水果、蔬菜，当然，肉肉也还是要吃的！比如这次分享的快手烤羊排！有些人认为羊肉性温，不适合夏天，容易上火。其实夏天吃羊肉，以热制热反而会排出体...
![零厨艺日式烤秋刀鱼 生酮低碳水食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺日式烤秋刀鱼 生酮低碳水方法]( "零厨艺日式烤秋刀鱼 生酮低碳水食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺日式烤秋刀鱼 生酮低碳水方法")
发表于：11-29
每百克秋刀鱼约有25克脂肪，18克蛋白质，是生酮低碳水饮食的优秀食材。用料烤箱1台秋刀鱼4条（约500克）白醋少许现磨海盐适量零厨艺日式烤秋刀鱼生酮低碳水的做法秋刀鱼冲洗干净，不要开膛！用厨...
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发表于：12-18
糖醋排骨是最家常的一道菜用料排骨800克食用油1勺生抽2勺老冰糖3勺醋4勺白酒或料酒1勺姜片3片蒜泥少许糖醋排骨（零厨艺）的做法①想做好味美鲜嫩的排骨，最好提前几个小时做好准备。②将买...
![零厨艺-烤羊排的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "零厨艺-烤羊排的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-14
用料羊排适量海盐少许孜然粉少许零厨艺-烤羊排的做法烤肉，重在食材，非调料和技巧，无需腌制，生烤最好。羊排以宁夏滩羊最为鲜嫩，内蒙小羔羊也不错。今日份用的内蒙羔羊，冰鲜（冷冻的解冻后），烤箱1...
![零厨艺！蒜香叉烧烤排骨！食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺！蒜香叉烧烤排骨！方法]( "零厨艺！蒜香叉烧烤排骨！食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺！蒜香叉烧烤排骨！方法")
发表于：12-21
排骨汤，红烧排骨吃腻了，来个叉烧烤排骨吧，一腌一烤，新手零厨艺也能做出来的美味！用料排骨750克叉烧酱3勺蚝油1勺生抽2勺料酒2勺白胡椒少许蒜3瓣白芝麻少许零厨艺！蒜香叉烧烤排骨！的做法食材大...
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发表于：01-21
羊肉清炖红烧都吃腻了最近打开了烤箱美食技能副本沉迷于烤箱美食无法自拔呀没想到一次就能成功好吃到，简直太上头了用料羊排1000克蚝油2大勺生粉2大勺白芝麻20克辣椒粉1勺孜然1勺零厨艺...
![零厨艺超简单烤排骨，烤肉）（好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺超简单烤排骨，烤肉）（好吃）方法]( "零厨艺超简单烤排骨，烤肉）（好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺超简单烤排骨，烤肉）（好吃）方法")
发表于：03-29
本来是买了排骨蒸的，所以叫剁好的了，后来我家人说要吃烤排骨烤肉，我就重新去市场再买两条排骨回家做，家人爱吃的我都会去做好用料肋排2条生抽4勺盐适量蜂蜜1勺烧烤酱（味好美）半包洋葱半个五...
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发表于：03-27
烤小羊排真的是香啊！邀请亲盆好友吃饭，零厨艺也可以拿出手的菜，味道绝绝子，做法超简单！用料羊排4-6个，人多就多买点橄榄油1小勺盐孜然粉黑胡椒粉辣椒粉喜欢辣的随意加迷迭香2根，没有的话放洋...
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发表于：04-15
用料203金凤凰牛排骨1500克海盐黑胡椒碎一包黑胡椒酱50克生烤牛排骨（零厨艺）的做法解冻后清水冲一下，直接放烤网中层上下火250度，底层烤盘加油纸接烤下来的油和汁水，便于后期清理。黑胡椒酱...
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