相关健康版培根蛋卷的最好吃的做法

健康版培根蛋卷

发表于：12-29

快手周末早餐早晨打豆浆剩下的豆渣再也不用担心浪费啦搭配煎好的培根片口感很丰富。健康又美味用料普通面粉65g玉米面30g豆渣80g淀粉10g鸡蛋一个葱花少许培根四至五片番茄酱或辣酱或豆...
培根芦笋健康版

发表于：12-25

培根芦笋做的人很多，我翻了下，大多数都是用黄油或者玉米油的。或者是用平底锅煎的，我这个跟大家的都一样，只是有一点点稍微的不同。用料芦笋一把培根黑胡椒橄榄油盐培根芦笋健康版的做法芦...
【健康三餐】培根菠菜红薯烘蛋

发表于：10-30

在菜场买到特别鲜嫩的菠菜，于是开始琢磨做法。本意想做frittata，但是家里没奶油也没cheese。于是就用现有材料做了这个烘蛋。非常适合早餐，食材种类丰富，蛋白质蔬菜碳水一锅端，丢进烤箱里等...
培根卷鸡蛋

发表于：08-02

用料培根6条鸡蛋6个黑胡椒碎适量香料适量黄椒红椒洋葱培根卷鸡蛋的做法将培根贴着码放在玛芬磨具里敲入鸡蛋，撒点盐和黑胡椒碎加入洋葱、黄椒、红椒如果加入些马苏里拉芝士会更好吃哦！撒...
培根厚蛋卷

发表于：09-30

富含营养的鸡蛋料理～用料鸡蛋4枚培根2片洋葱适量青辣椒适量红辣椒适量培根厚蛋卷的做法将培根、洋葱、青辣椒、红辣椒洗净切碎。鸡蛋搅拌均匀，加入切碎培根、洋葱、青辣椒、红辣椒，加少量...
南瓜培根通心面（健康健身）

发表于：07-09

用料贝贝南瓜一个通心面40g酸奶或牛奶（可加可不加）50g培根30g南瓜培根通心面（健康健身）的做法贝贝南瓜切块微波炉弄熟煮熟通心面培根切片不粘锅不用放油把培根煎香煎出油煮好的通心面捞出...
健康早餐～培根煎蛋三明治～

发表于：07-13

出差在外，酒店的自助早餐很不错～奈何胃口不佳，就地取材diy了一份👇👇👇「培根蛋三明治」——蛋白质、碳水化合物、酯类，营养均衡～用料鸡蛋1个培根1片健康早餐～培根煎蛋三明治～的做法【步骤】1...
健康早餐—鸡蛋培根卷饼

发表于：11-06

周末做个饼夹肉，非常好吃😋外面买的饼皮再加热也是干干硬硬的，自己在家做，非常简单，软乎好吃，嘿嘿😁😁小花为了记录自己的低卡饮食，写了个公众号，喜欢可以去找我💗。✅【公众号：厨小花】，上百道...
培根蛋手卷

发表于：11-01

用料面粉鸡蛋培根黄瓜沙拉酱培根蛋手卷的做法和好面团放置15分钟后擀成薄饼，平底锅烧热，不要放油中火把饼烙熟，鸡蛋里加少许盐煎成条，培根煎熟，黄瓜切条。把鸡蛋、培根、黄瓜平铺在饼皮上，挤...
培根被蛋卷

发表于：11-04

受到蛋包饭的启发，用家里有限的食材临时发挥用料鸡蛋两只培根切丁200g超市买来的玉米粒芝士粉芝士片黑胡椒碎盐番茄酱/沙拉酱洋葱切丁备用培根被蛋卷的做法超市买回来的玉米粒（喜欢的话...
鸡蛋卷培根

发表于：05-30

用料鸡蛋2个培根1块生菜4片鸡蛋卷培根的做法把鸡蛋打散煎好，把培根和蔬菜在锅里煎熟，再用鸡蛋饼裹好装盘。把切片面包用面包机热好，挤上番茄酱。芒果切块，稀饭快好前放入碎青菜和瘦肉丝，做...
超快手无油版健康培根包菜

发表于：07-08

超快手超简单超好吃用料培根包菜蒜超快手无油版健康培根包菜的做法蒜拍碎，包菜洗净撕开锅烧热入培根炒香出油加入蒜瓣炒香，入包菜炒熟，加盐。done！...
零失败：健康又好吃的培根芦笋卷

发表于：10-27

操作部分5分钟可搞定(´･ω･`)用料芦笋1把培根4片黑胡椒可有可无，按自己的口味来罗勒叶可有可无，按自己口味来其他酱料可有可无，按自己口味来零失败：健康又好吃的培根芦笋卷的做法芦笋去掉尾...
培根蛋卷煎

发表于：12-26

就是培根煎蛋啦~超级简单的营养丰富早餐。用料培根片2片鸡蛋2个花生油培根蛋卷煎的做法将培根片一片取出，切成小小的丁，留用；将鸡蛋两个取出，在碗里用筷子打散搅匀，再将第一步的培根丁倒入...
健康素培根超好吃！！

发表于：08-06

培根是人类的好朋友【大雾……从前不太吃培根因为印象里可以非常安全的把它列上反健康食物列表的第一位——即使如此也只是不太吃……时不时还是忍不住吃的……吃素以后发现这个素培根...
减脂/健康早餐4-蜜汁培根蛋卷(超简单)

发表于：07-27

自制星巴克同款😂用料菠菜卷饼1张鸡蛋1个芝士片1片培根1片减脂/健康早餐4-蜜汁培根蛋卷(超简单)的做法①碗里打入一个鸡蛋，平底锅加少量油，倒入蛋液，翻炒1分钟左右，关火，余温可以让鸡蛋熟的...
培根煮蛋卷

发表于：01-14

用料培根2片鸡蛋2个培根煮蛋卷的做法准备培根2片.鸡蛋2个将鸡蛋煮熟剥皮鸡蛋切成两半用一半的培根将半个鸡蛋卷起用牙签将培根的接口处固定烤箱预热180度.5-10分钟...
鸡蛋培根卷

发表于：02-25

老婆拿出培根让用青椒炒一下，我突然想到看过这么个菜谱，就自己下厨做了😁用料培根4片鸡蛋4只葱长段少许十三香少许盐少许鸡蛋培根卷的做法1、四个鸡蛋黄摊成“黄色饼”；2、四个培根小火煎...
就是这么健康的培根蔬菜卷

发表于：07-04

用料培根3片胡萝卜半根青瓜半根火腿1条沙拉酱煎蛋（自选）1只就是这么健康的培根蔬菜卷的做法胡萝卜、青瓜、火腿切条蒸熟培根对半切，小火到中火慢煎根据需要，加入青瓜，胡萝卜，火腿，煎蛋。挤上...
培根蛋卷

发表于：05-30

培根蛋卷，不需要面粉，不需要油盐，美味用料培根2片鸡蛋3个培根蛋卷的做法鸡蛋打散，培根切丁，充分搅拌，两人份，我放了三颗蛋，两片培根，为了早上节省时间，我一般晚上提前准备好，放在冰箱里，第二天早上...
手抓饼版【培根鸡蛋饼】附【香肠卷】

发表于：06-09

用料手抓饼2张培根2片鸡蛋2个油少许黑胡椒少许芝士片1片番茄酱适量手抓饼版【培根鸡蛋饼】附【香肠卷】的做法手抓饼两边切开放上培根把鸡蛋放一端然后卷起来两边捏紧，对半切开刷油，撒上...
培根卷蛋

发表于：01-18

用料白煮蛋2只培根4条培根卷蛋的做法白煮蛋2只，去皮，纵向对半切开。培根4条把每一条培根，卷上半只鸡蛋把烤架放在烤盘上（为了不弄脏烤箱，易于清洗），培根卷蛋放在烤架上（为了让培根烤出的油滴下...
培根煎蛋卷

发表于：04-24

太忙，又赶着做好吃的。就来一道简单又好吃的培根煎蛋，早餐吃也是可以的。用料鸡蛋3个培根5片盐1克番茄酱适量培根煎蛋卷的做法培根拿出来，直接切成小块（我这里是随意切的培根，如果想多做点，...
健康版BLT（培根，生菜，番茄）三明治

发表于：09-21

传统的BLT三明治，用到的是蛋黄酱，这里我用自制的鳄梨酱代替，健康一点，也非常简单。用料面包两片培根三根（或任意）番茄任意片数生菜少许鳄梨酱适量健康版BLT（培根，生菜，番茄）三明治的做法煎培根倒...
培根鸡蛋卷

发表于：07-03

每天早晨准备早餐是个很忙碌紧张的过程，既要快，10-15分钟搞定，还要营养丰富，还要新颖，孩子才能喜欢吃用料鸡蛋3个培根5片盐克培根鸡蛋卷的做法鸡蛋打散加盐，摩飞锅预热加油，散入蛋液卷入煎好...