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发表于：11-22
清热润肺。用料菜干1小把南北杏一把用手抓排骨1条菜干南北杏褒排骨的做法菜干先泡发，所有材料洗净入褒，加冷水，大火褒开转中小火。1小时后关火调盐开吃开喝...
![菜干南北杏骨头汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "菜干南北杏骨头汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-05
适合秋天干燥天气饮用的广东靓汤。用料菜干适量骨头四块胡萝卜一根南北杏适量鸭陈肾一个蜜枣一粒姜片三片菜干南北杏骨头汤的做法准备好食材洗干净，胡萝卜去皮切块，鸭陈肾开十字，菜干浸泡...
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发表于：04-18
用料鲜无花果6个南北杏适量瘦肉200克排骨500克麦冬适量川贝适量姜片5片盐适量鲜无花果南北杏排骨汤的做法洗净排骨瘦肉和汤料备用。汤煲放入适量冷水，加入汤料煮沸（无花果后放）煮沸后文火...
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发表于：02-17
广东人最爱煲汤喝，我家最欢用菜干煲汤。用料菜干1把猪骨500g南北杏适量蜜枣2颗红枣5-6颗广东腊鸭肾2个生姜2片菜干南北杏猪骨汤的做法菜干先用水浸泡半个钟，然后洗干净。腊鸭肾浸泡一个...
![菜干南北杏煲猪骨的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "菜干南北杏煲猪骨的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-09
用料蜜枣1个陈皮适量猪骨适量南北杏适量白菜干适量红萝卜2根菜干南北杏煲猪骨的做法猪骨飞水备用，菜干温水泡发1个小时，洗净切段备用，南北杏洗净备用，红萝卜去皮切块备用。菜干提前温水泡...
![干鲜霸王花南北杏无花果筒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的干鲜霸王花南北杏无花果筒骨汤方法]( "干鲜霸王花南北杏无花果筒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的干鲜霸王花南北杏无花果筒骨汤方法")
发表于：12-19
干霸王花润肺。鲜霸王花清热。南北杏无花果润肺止咳。用料南北杏15-20颗猪筒骨3-5块干霸王花4-5颗鲜霸王花4-5颗无花果4-5颗干贝10-15颗干鲜霸王花南北杏无花果筒骨汤的做法霸王花泡洗...
![杏干排骨如何做才美味，怎么做杏干排骨简单又好吃]( "杏干排骨如何做才美味，怎么做杏干排骨简单又好吃")
发表于：05-03
用料蜂蜜适量糖克水克杏克杏干排骨的做法排骨用蜂蜜腌制几分钟陈皮切末油➕姜➕排骨➕生抽两勺➕热水没过排骨➕陈皮➕冰糖➕盐盖炖35分钟开盖大火收汁➕杏干➕一勺白醋➕橙汁一个...
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发表于：11-12
虽然已是大雪，但天气仍然干燥的要命，小学生因为不喝水天气干燥已经咳嗽了，今晚煲这个汤可以润肺润燥，小学生咳嗽所以还放了块陈皮，陈皮可以理气！喜欢的朋友也可以做起来，放了雪梨，喝起来香香甜...
![南北杏菜干雪梨炖猪展食谱大全及做法，烹饪好吃的南北杏菜干雪梨炖猪展方法]( "南北杏菜干雪梨炖猪展食谱大全及做法，烹饪好吃的南北杏菜干雪梨炖猪展方法")
发表于：01-25
用料梨1个菜干50g南北杏（4：1）15g姜2片水2碗盐4g猪小展200g南北杏菜干雪梨炖猪展的做法菜干杏仁洗净，放大碗里加两碗水泡约30分钟。雪梨去皮去核去柄切大块和姜片2两一起放入碗里。猪小展冷...
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发表于：11-03
用料猪骨500克南杏15克北杏10克菜干50克红萝卜1根蜜枣1个姜片4片白醋小半勺南北杏菜干猪骨汤的做法1）菜干提前用水浸泡好，猪骨洗净，红萝卜切小块。南北杏、蜜枣洗干净备用。2）锅内放入足量...
![阿姐靓汤之——南北杏菜干煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的阿姐靓汤之——南北杏菜干煲猪骨汤方法]( "阿姐靓汤之——南北杏菜干煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的阿姐靓汤之——南北杏菜干煲猪骨汤方法")
发表于：08-15
身为广州人必定会煲一手靓汤😀而且是根据天气节令变化和家人的身体状况来适当调整……最近南方天气干燥最适合的就是这个款菜干汤啦用料蜜枣3个南杏10克北杏10克菜干15颗陈皮1片猪骨50...
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发表于：07-27
用料猪骨一斤苹果一个梨一个红萝卜一根干雪耳一朵无花果三个蜜枣两个南北杏适量盐适量🍐南北杏双雪苹果褒猪骨🍐—属于夏天的清爽❗️广式老火汤❗️的做法猪骨冷水下锅飞水。我这里买的是...
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发表于：10-12
白菜干煲龙骨汤，润燥滋阴的功效，同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。用料龙骨／猪脊骨白菜干南北杏无花果淡菜仔蜜枣姜盐南北杏龙骨菜干汤的做法①材料：南北杏、淡菜仔②材料：无花...
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发表于：03-11
这道汤是广东地区比较常见的养生汤.滋阴润肺.清热生津.老少皆宜哦！用料猪肺1个蜜枣2个姜3片南北杏少许菜干半斤南北杏蜜枣菜干猪肺汤的做法首先就是要把猪肺清洗干净，放在水笼头里灌水反...
![西洋菜罗汉果南北杏陈皮胡萝卜煲排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜罗汉果南北杏陈皮胡萝卜煲排骨方法]( "西洋菜罗汉果南北杏陈皮胡萝卜煲排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜罗汉果南北杏陈皮胡萝卜煲排骨方法")
发表于：07-16
参考吴吉琳老师的菜谱《这些汤彻底改变了我》系列用料西洋菜500g南杏20g北杏10g罗汉果一颗胡萝卜两条陈皮一块蜜枣2粒猪排骨250g西洋菜罗汉果南北杏陈皮胡萝卜煲排骨的做法首先准备好...
![粤式排骨腊肉褒仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的粤式排骨腊肉褒仔饭方法]( "粤式排骨腊肉褒仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的粤式排骨腊肉褒仔饭方法")
发表于：01-30
广州本地美味用料排骨250克大米二杯糖10克生抽2勺姜适量丝生粉少量香油二勺料酒一瓶盖鸡蛋1个葱花少许腊肉香肠适量粤式排骨腊肉褒仔饭的做法泡米40分钟，加勺普通的油排骨加料腌制40分...
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发表于：05-09
菜干南北杏猪肺（猪骨）汤是一道广东很传统的靓汤。是广东男女老少喜爱的靓汤水！以南北杏加蜜枣合而为炖汤，虽是素汤但十分清润可口，为时下清燥热，干燥时食用。用料猪骨或（猪肺）适量胡萝卜一根菜...
![地道的陕北干爛排骨怎么做,如何烹饪陕北干爛排骨才更好吃]( "地道的陕北干爛排骨怎么做,如何烹饪陕北干爛排骨才更好吃")
发表于：10-23
我老公是陕北定边人士，所以我跟我婆婆学了这道菜～家家必备大菜用料排骨土豆青椒葱姜片蒜花椒八角料酒白胡椒豆瓣酱生抽勺老抽陈醋盐鸡精陕北干爛排骨的做法锅里放多一点油，冷油放花椒放大...
![南北杏菜干红萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的南北杏菜干红萝卜猪骨汤方法]( "南北杏菜干红萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的南北杏菜干红萝卜猪骨汤方法")
发表于：11-13
广东传统汤饮里的这个汤一直是我从小到大的爱，清清甜甜，全家都能喝。长大了每次换季总有一段时间睡眠质量特别不好，心烦气躁，来上2碗菜干红萝卜猪骨汤总能睡得好点。用料猪骨150克红萝卜1...
![南北杏菜干煲龙尾骨食谱大全及做法，烹饪好吃的南北杏菜干煲龙尾骨方法]( "南北杏菜干煲龙尾骨食谱大全及做法，烹饪好吃的南北杏菜干煲龙尾骨方法")
发表于：03-10
最近不知道是不是因为天气原因吧，老是咳嗽，南北杏具有清热润肺，化痰止咳等功效，加入自家晒的菜干，味道清甜，香气诱人，我这里煲的是两三人的份量，仅供参考哟。用料南杏10g北杏8g龙尾骨300g胡萝...
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发表于：04-25
这款汤滋阴润肺，适合秋燥天气饮用，止咳润肺。（多谢婵婵的分享）用料白菜干罗汉果南杏仁北杏仁红萝卜猪骨（或猪肺）止咳润肺：菜干南北杏猪骨汤的做法做法：菜干，用水泡开，洗去里面的沙尘。排骨，洗净，焯...
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发表于：12-07
传统靓汤，猪骨可改成排骨、筒子骨、扇子骨都可以，今天是大雪的节气用排骨来煲晚饭时佐餐用也不错，二狗妈煲汤不放盐的，喜欢食材捞出沾些生抽更美味。菜干就是奶白菜用开水烫熟后晒干而成的...
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发表于：01-15
无花果菜干南北杏汤是一道广东最传统的老火汤，主要作用是清热、润燥、润肺止咳，一般都是配猪肺来煲；猪肺容易洗不干净，今天用了猪大骨来煲，汤喝起来甜甜的、润润的，喝下去整个人都没那么燥热...
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发表于：07-16
家里两个小朋友，每次有点小咳嗽，喝这汤都特别见效。简单记录一下……用料猪肺1个瘦肉350克南杏15克北杏15克无花果7粒金丝蜜枣3个姜适量南北杏菜干褒猪肺汤的做法准备好材料。菜干浸泡洗...
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发表于：03-17
每到咳嗽快咳出肺的时候，离家的孩子首先想到的就是妈妈的猪肺汤，不管离家有多久熟悉的味道依旧清晰，于是自己动手做起来的用料猪肺1个龙骨200克猪肝100克粉肠100克南杏15克北杏15克川贝15...
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