相关黑木耳爆腰花的最好吃的做法

黑木耳爆腰花

发表于：01-14

用料猪腰子1个黑木耳30g青尖椒红尖椒2个小葱2根姜1小块蒜4瓣料酒1大勺生抽1大勺盐适量鸡精少许黑木耳爆腰花的做法．猪腰洗净，切成两半，去掉白膜．切块后，再切成腰花．锅中加水，放入姜片，加入少许...
葱爆木耳

发表于：02-11

用料木耳适量朵虾仁12只大葱一大根蚝油1勺葱爆木耳的做法大葱切段，最好斜切泡少许木耳，可以准备一些虾仁加油下葱，最好先把葱打散不然会炒糊，后加木耳（可以先煮一下），加入虾仁（也最好煮一下），最...
蒜爆木耳

发表于：12-12

随园美食分享，记录一下。用料木耳适量蒜6瓣香菜1根酱油1勺耗油1勺老抽半勺蒜爆木耳的做法木耳摘洗干净蒜瓣切片香菜梗切段水焯一下木耳锅里放少许油，加入蒜炒香。放入耗油，酱油，老抽一点。...
爆炒猪腰（爆炒腰花）

发表于：07-17

标题这么写呢，是因为切猪腰的切发不同叫法就不同啦哈哈哈，有的时候为了省事省时我会切的简单点用料猪腰2个啤酒或料酒4勺大蒜4瓣青椒3个小米椒1个盐小半勺（尽量少加因为生抽老抽和蚝油都...
丝瓜木耳炒腰花

发表于：06-22

春季里，如果感到身体虚弱，头晕耳鸣，腰酸无力，可多吃丝瓜木耳炒猪腰哦！用料丝瓜1条黑木耳1小把(约5-8克)猪腰1个大蒜2瓣鸡精1勺料酒1勺姜3片盐适量淀粉1勺糖半勺丝瓜木耳炒腰花的做法准备好...
爆腰花

发表于：09-13

用料猪腰2个青椒1个红椒1个姜5片蒜3瓣料酒1勺盐2克生抽1匙淀粉1小匙食用油1勺太太乐芝麻香油1匙爆腰花的做法猪腰先撕掉表面的一层膜撕开后表面光滑对半切开，露出来的白色和红色部分为...
猪腰炒黑木耳

发表于：06-01

在这之前，弄的猪腰都是有一股骚味。这次用水泡了两个小时，然后又用米酒腌了一阵。总算没有了骚味。用料红辣椒1个料酒适量猪腰1个姜若干大蒜2瓣盐适量黑木耳适量猪腰炒黑木耳的做法木耳...
西兰花木耳腰果虾仁

发表于：03-27

用料腰果西兰花虾仁木耳蒜西兰花木耳腰果虾仁的做法焯西兰花，出后，用凉水浸泡。焯虾仁。加油，炒腰果，稍微上点色后盛出。加油，先放蒜爆香，放入胡萝卜，木耳，西兰花，炒，加适量盐，耗油。炒匀后，加入腰...
酱爆腰花

发表于：10-30

儿子偶尔会钦点腰花这道菜，上海这边猪腰子必须一早碰运气才行。有次下午臭小子点这道菜，奶奶跑遍所有卖肉摊位，只买了一只猪腰子，只能给他一个吃了。有次浙江出差回来当天，特意早上六点去趟...
黑木耳拌腰丝

发表于：01-01

猪腰有补肾利尿的作用，黑木耳含丰富的蛋白质、铁、钙、维生素及多种人体必需的氨基酸，具有益气补血，润肺镇静的功效，常吃可降低心血管病发病率，有养颜，抗衰老的作用。家里做的菜没有饭店那么...
2st 木耳炒腰花 Lunch

发表于：05-17

梅菜爱吃老妈和扣肉做的每一道菜。👨‍👩‍👧‍👧👫用料猪腰花2个木耳适量大蒜适量红辣椒适量生姜适量生抽适量黄酒适量盐适量2st木耳炒腰花Lunch的做法清晨陪妈妈一同去菜市场，买到新...
青红椒黑木耳洋葱炒腰花

发表于：10-10

原本腰花属于动物内脏，不宜多吃，配上洋葱黑木耳感觉健康多了，青红椒做点缀，好看又好吃用料腰花两片（超市买切成花的）黑木耳适量（可根据对黑木耳的喜好程度放置）洋葱半个（个头不要太大）青红椒丝适...
腰花木耳番茄汤

发表于：01-19

猪腰性平含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等很多的营养，健肾补腰理气、对中老年人特别的适合，冬季做汤和爆炒都很好吃。用料腰花木耳番茄鸡蛋食用油盐腰花木耳番茄汤的...
黑木耳炒腰花

发表于：07-25

用料猪腰2个黑木耳随意青椒半个胡萝卜1/3根酱油40g（分两次用）老酒30g（分两次用）花椒米醋15-20g生姜4片葱白若干盐一茶匙（5g）糖10-15g黑木耳炒腰花的做法腰花切条/片，放入网锅，5分钟/50度/速度5...
爆炒黑木耳

发表于：12-19

用料黑木耳干辣椒尖椒大蒜葱盐生抽爆炒黑木耳的做法木耳泡发，洗净切丝儿拍大蒜，切葱丝儿，辣椒切段段，备用锅内下底油，小火爆香大蒜辣椒大火，入木耳翻炒，加适量盐及生抽加入葱丝儿，翻炒片刻即可...
木耳炒腰花

发表于：11-16

吃肉补肉，以形补形，猪的全身都是宝，猪腰和黑木耳搭配，补肾养血，养生又美味，快来爆炒腰花吧。用料材料猪腰2只新鲜黑木耳若干大葱1根姜8片蒜头3瓣小红椒2颗调料料酒or白酒1汤匙（不包括洗猪腰的...
爆香木耳

发表于：12-07

最爱的菜之一，超级下饭。用料干木耳蒜苗芹菜小辣椒五花肉或瘦肉料酒胡椒粉爆香木耳的做法干木耳泡发后洗尽，如果是大木耳切小块，我买的是小木耳蒜苗芹菜洗尽切小断辣椒适量洗尽切小粒猪肉...
爆炒腰花

发表于：09-17

用料猪腰2个青椒1个红椒1个洋葱半个耗油1勺鸡精1勺五香粉1勺酱油1勺香醋半勺葱段4段姜3片花椒10粒蒜5瓣泡椒5个爆炒腰花的做法腰花切对半去腥澡改花刀，出血水备好，一定要记住出血水变色...
黑木耳烩猪腰

发表于：12-19

用料木耳适量猪腰1/2个蒜头3粒葱花适量姜片适量鸡精半匙盐2匙料酒1匙酱油半匙黑木耳烩猪腰的做法木耳提前用水泡开，洗净切小。猪腰洗净，从中间剖开，取1半，用水泡半小时以上。将泡好的猪腰...
凉拌黑木耳醋拌黑木耳

发表于：10-30

黑木耳被称之为“血管清道夫”，据说醋拌黑木耳醋拌香菇是宋家三姐妹最爱的食物。你看看宋家三姐妹多漂亮多长寿就知道凉拌黑木耳多有益处了！木耳可以软化血管清除体内垃圾，黑色食品一般都...
木木的爆炒腰花

发表于：06-14

最近突然爱上腰花，那天烧烤了下不错又炒用料猪腰个料酒勺鸡精勺姜片盐克豆瓣酱大葱蒜辣椒木木的爆炒腰花的做法腰花洗干净，里面白色的切掉，再横着切横着的不切断，再竖着切加入豆瓣酱，淀粉，香...
。【五花肉】炒【黑木耳】

发表于：09-10

用料五花肉1条黑木耳若干葱若干姜一小块蒜一瓣普通家用佐料自行掂量呗。【五花肉】炒【黑木耳】的做法将【五花肉】投入沸水中汆一下，水中可加入少量【料酒】与【姜】买的【五花肉】有...
黑木耳拌腰花

发表于：01-03

用料腰花黑木耳大蒜啤酒白醋香菜红辣椒香油橄榄油胡椒黑木耳拌腰花的做法将整个腰花从中间对半切开用刀将中间的筋膜切掉将腰花正面朝上，中间横向切几条（中间不要切断）再用刀竖向斜切，分成...
黑木耳花菜

发表于：02-17

用料花菜黑木耳生抽蚝油糖黑木耳花菜的做法花菜洗干净，剪成小块大蒜切成末起油锅，蒜末爆香放入花菜加入生抽2勺，蚝油1勺，适量糖提鲜不防水，盖上锅盖，3分钟后倒入蒸熟的黑木耳，翻炒后即可出锅...
蘑菇（口菇）黑木耳爆炒

发表于：09-28

好吃就写一下。这样子做很清爽，也很营养。希望给看到的人，餐桌上换换口味用料木耳250克蘑菇300克油适量盐适量黑胡椒粉适量鸡精适量肉丝大概3调羹葱适量大葱适量蘑菇（口菇）黑木耳爆炒的做...