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发表于：02-05
今天分享一道自己常用来养胃喝的山药排骨粥，非常好吃而且很有营养，同时能够帮助消化不良的朋友改善脾胃，简单易做，新手也能学的会。用料排骨80克大米2杯胡萝卜、山药半根口蘑、西蓝花1朵小...
![苹果山楂汤（助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果山楂汤（助消化）方法]( "苹果山楂汤（助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果山楂汤（助消化）方法")
发表于：12-25
2020年春节，肺炎爆发，每个人都要从早到晚呆在家里不能外出，已经一个月了，我觉得自己明显消化不良了，于是开始煮汤喝😋用料苹果1个红枣8颗干山楂片5片冰糖10粒苹果山楂汤（助消化）的做法苹果洗...
![「开胃助消化」山楂汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的「开胃助消化」山楂汤圆方法]( "「开胃助消化」山楂汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的「开胃助消化」山楂汤圆方法")
发表于：12-07
山楂又名红果，酸甘，性温润，健胃消食，活血化瘀，能降血压，降血脂，提高免疫力。今天用新鲜的山楂入馅，来做一道酸甜适口，营养开胃，消食解腻的山楂汤圆，一起来看看吧。用料山楂100克糯米粉150克白糖适...
![这汤太好喝了，滋补胃阴促消化，好吃到舔碗食谱大全及做法，烹饪好吃的这汤太好喝了，滋补胃阴促消化，好吃到舔碗方法]( "这汤太好喝了，滋补胃阴促消化，好吃到舔碗食谱大全及做法，烹饪好吃的这汤太好喝了，滋补胃阴促消化，好吃到舔碗方法")
发表于：01-28
冬季万物藏闭，是人体滋补储存营养的最佳季节今天给大家分享一道滋阴益胃，助消化的菜谱~因为自己有4.5年慢性浅表性胃炎，主要就是上腹胀痛，有灼烧感，而且消化不良，容易泛酸嗳气，刚得病那会半年...
![助消化健脾的山药球食谱大全及做法，烹饪好吃的助消化健脾的山药球方法]( "助消化健脾的山药球食谱大全及做法，烹饪好吃的助消化健脾的山药球方法")
发表于：12-19
用料山药1根山楂5块糖3克椰蓉适量助消化健脾的山药球的做法食材如图，山楂、白糖、山药、椰蓉山药去皮，切块，蒸熟山楂︅块切碎，山︋药切断︄蒸熟+山楂块+糖一︃起搅︆︄︀拌᠋︅捣碎，戴︁手឵︊︁套，︎抹上...
![小米山药粥「开胃助消化」食谱大全及做法，烹饪好吃的小米山药粥「开胃助消化」方法]( "小米山药粥「开胃助消化」食谱大全及做法，烹饪好吃的小米山药粥「开胃助消化」方法")
发表于：03-28
用料山药半根小米100克水1500克小米山药粥【开胃助消化】的做法山药去皮切小块小米淘洗干净与山药一起电饭锅中，按稀饭档约1小时左右营养美味的小米山药粥就好啦...
![正宗美味的助消化棒棒糖🍬怎么做]( "正宗美味的助消化棒棒糖🍬怎么做")
发表于：03-31
去好核的山楂，锅里放水，和山楂一平就好，开火煮5分钟即可，捞出稍加凉些就可以放入打馅机里，打成糊状，然后放入不粘锅里，同时加入150克冰糖＋50克麦芽糖，一起小火熬制，熬制明显稠状后，凉制不烫手就可...
![「开胃助消化」苹果山楂水食谱大全及做法，烹饪好吃的「开胃助消化」苹果山楂水方法]( "「开胃助消化」苹果山楂水食谱大全及做法，烹饪好吃的「开胃助消化」苹果山楂水方法")
发表于：09-18
苹果山楂煮水，应该是每个宝妈都知道的吧，我每次都用隔水炖来做，煮出来像罐头一样好吃，你也来试试吧用料苹果1个，小个的山楂干5片，自己看着放冰糖2块，自己看着放红枣2颗【开胃助消化】苹果山楂...
![凤梨益菌多「补VC助消化」食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨益菌多「补VC助消化」方法]( "凤梨益菌多「补VC助消化」食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨益菌多「补VC助消化」方法")
发表于：07-09
二位公子最近都有些积食和口腔溃疡的症状，便为他做了这道饮品！凤梨果汁中，有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白，帮助消化，而且富含较高的维生素，尤其维C含量最高！与养乐多搭配起来，这个味道...
![淡斑助消化的香蕉牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的淡斑助消化的香蕉牛奶方法]( "淡斑助消化的香蕉牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的淡斑助消化的香蕉牛奶方法")
发表于：09-07
用料牛奶600克香蕉3根淡斑助消化的香蕉牛奶的做法美善品料理机，香蕉去皮切块，加入牛奶，1分钟速度10拍照、享用...
![养胃帮助消化的蒸苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃帮助消化的蒸苹果方法]( "养胃帮助消化的蒸苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃帮助消化的蒸苹果方法")
发表于：04-21
用料苹果2个养胃帮助消化的蒸苹果的做法把苹果用2-3盐泡15分钟以上，用盐搓洗干净把苹果切块，用高压锅大火蒸5分钟左右上汽后小火蒸5-10分钟，把水蒸出来，苹果水喝了非常舒服。苹果也吃了非...
![醪糟蛋花汤助消化必备食谱大全及做法，烹饪好吃的醪糟蛋花汤助消化必备方法]( "醪糟蛋花汤助消化必备食谱大全及做法，烹饪好吃的醪糟蛋花汤助消化必备方法")
发表于：04-07
我做的是三到四个人的量用料鸡蛋一个酒酿200克（半碗）枸杞一把粒淀粉一勺白砂糖一勺醪糟蛋花汤助消化必备的做法准备好所需食材枸杞提前用水泡一下酒曲也叫醪糟用半盒就可以锅中倒入两大...
![炒圆白菜（开胃助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒圆白菜（开胃助消化）方法]( "炒圆白菜（开胃助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒圆白菜（开胃助消化）方法")
发表于：07-26
胃不消化的，胃粘膜不好的，可以随时炒点圆白菜。圆白菜对胃不消化很好用料包菜1个（小的，大的适合炒两顿）盐3克（味重多放，味淡少放）干辣椒2个（不吃辣的可以不放）蒜2瓣花椒5粒味极鲜海天酱油不定（随...
![安神助眠，滋阴降火必须喝它！食谱大全及做法，烹饪好吃的安神助眠，滋阴降火必须喝它！方法]( "安神助眠，滋阴降火必须喝它！食谱大全及做法，烹饪好吃的安神助眠，滋阴降火必须喝它！方法")
发表于：09-02
以前和单位同事一起上班的时候，经常听外地同事说的一句话就是：广东人特会煲汤，潮汕女人特别贤惠。其实这句话并不假，因为广东人特别讲究养生之道，所以广东人爱喝汤，也爱煲汤。我是一名地地道...
![健脾助消化山六物膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾助消化山六物膏方法]( "健脾助消化山六物膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾助消化山六物膏方法")
发表于：04-28
汤圆宝宝一岁两个月，由于我整个孕期孕反重到没道理，一直吐到汤圆出生，几次因为营养不良电解质紊乱住院，加上早产，导致娃胎带脾胃一直不是很好，稍有不慎就想积食。虽然我娃胃口超好😥，无奈没有...
![自制儿童助消化饼干---蔓越莓消化饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制儿童助消化饼干---蔓越莓消化饼干方法]( "自制儿童助消化饼干---蔓越莓消化饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制儿童助消化饼干---蔓越莓消化饼干方法")
发表于：12-27
平时天天忙的不行，孩子送到老妈那里帮忙看着，这家伙也能吃~~~好吧....鱼丸吃多了，不消化，食滞肠胃两天没有大便，手脚心发热，吃不下饭没有精神，晚上又发热到40度，知道是什么原因后也不用紧张这...
![酸辣汤（开胃，醒酒，助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣汤（开胃，醒酒，助消化）方法]( "酸辣汤（开胃，醒酒，助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣汤（开胃，醒酒，助消化）方法")
发表于：10-26
酸辣汤是一道传统的川菜小吃，属于川菜或湘菜系。四川酸辣汤的特点是酸、辣、咸、鲜、香。饭后饮用，有醒酒去腻，助消化的作用。所以很多人在没有太大食欲的时候会想念酸辣汤的美味。酸辣汤...
![健脾胃、助消化～六物膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃、助消化～六物膏方法]( "健脾胃、助消化～六物膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃、助消化～六物膏方法")
发表于：11-08
孩子不爱吃饭，有口臭，积食腹胀。易感冒生病，相信好多宝妈都跟我一样头疼。二胎的我体力不如以前。小孩子不舒服，我也跟着累。特别是晩上小孩睡觉从床头翻到床尾，一晚翻来翻去，为了给他盖被子...
![滋阴补肾,养血宁心~安神助眠丸食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾,养血宁心~安神助眠丸方法]( "滋阴补肾,养血宁心~安神助眠丸食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾,养血宁心~安神助眠丸方法")
发表于：10-19
因为很多朋友都有睡眠不好的问题，多次被催促要出针对失眠的丸子，经过一段时间的试制和疗效测试，发现食用此丸再加上中药泡脚睡眠确实有改善，本人也很开心能给到大家一些帮助。因为每个人体...
![减肥餐~帮助消化的奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐~帮助消化的奶昔方法]( "减肥餐~帮助消化的奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐~帮助消化的奶昔方法")
发表于：07-17
减肥期间，既可以饱腹，又可以帮助排便用料黄瓜半根柠檬2片酸奶一盒减肥餐~帮助消化的奶昔的做法黄瓜切条，柠檬切片，准备一盒酸奶。把酸奶倒入果汁机。果汁机转一分钟，奶昔就做好了。...
![排毒助消化-粉蒸南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒助消化-粉蒸南瓜方法]( "排毒助消化-粉蒸南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒助消化-粉蒸南瓜方法")
发表于：10-16
吃南瓜真是好处多多，排毒养颜，促进儿童发育，经常吃的话还有降血糖，血压的作用。用料南瓜200克葱1根盐3克大米1小杯陈醋2小勺生抽1小勺蚝油适量排毒助消化-粉蒸南瓜的做法准备一块南瓜削皮...
![苹果山楂麦芽水，滋润提神助消化！--威厨艺食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果山楂麦芽水，滋润提神助消化！--威厨艺方法]( "苹果山楂麦芽水，滋润提神助消化！--威厨艺食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果山楂麦芽水，滋润提神助消化！--威厨艺方法")
发表于：06-29
山楂能帮助消化，降血脂，常喝山楂水具有很大的好处。苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。二者合一，即营养又保健，可以经常吃食用！微信搜索关注“威厨房”，教你轻松烹饪健康家常大餐！用料苹果...
![超级助消化水果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级助消化水果沙拉方法]( "超级助消化水果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级助消化水果沙拉方法")
发表于：09-05
重点：排便！用料西瓜适量火龙果适量小番茄适量超级助消化水果沙拉的做法切块加酸奶猕猴桃吃完了，猕猴桃和火龙果超级爱，超级排便！...
![正宗美味的「香椿炒山药」滋肾益精 益肺止咳 健脾益胃、助消化怎么做]( "正宗美味的「香椿炒山药」滋肾益精 益肺止咳 健脾益胃、助消化怎么做")
发表于：11-30
香椿性平味苦，山药性平味甘，两者不冲突，同时香椿和山药所含主要成分是水分以碳水化合物，同时富含蛋白质、纤维素和脂肪以及矿物质还有维生素等营养成分。这些成分之间并没有相互反应喝降低...
![红果汤—开胃解腻、助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的红果汤—开胃解腻、助消化方法]( "红果汤—开胃解腻、助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的红果汤—开胃解腻、助消化方法")
发表于：05-01
用料山楂100克苹果100克黄桃50克红枣50克冰糖25克清水适量红果汤—开胃解腻、助消化的做法准备主要食材，黄桃可以选用冷冻黄桃或者是黄桃罐头.山楂洗净对半切开，去蒂去核，苹果黄桃切成小...
烹饪屋
