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发表于:11-21
#简单方便又美味营养的周末午前小餐#周末的时候经常睡到快中午才起床,吃早餐已经来不及了,那么我们就来点量少又营养的东西垫垫肚子,然后慢慢准备中午饭,或者收拾打扮去赴约吃大餐也是极好...
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发表于:05-14
早餐两个水煮蛋已经成为习惯用料鸡蛋2个水煮蛋蛋黄不发黑的做法小奶锅里注水刚刚淹没鸡蛋沸水之后再煮3分钟然后不要打开锅盖关火闷5分钟出来的蛋黄一点不发黑口感也不老蛋清熟度也刚...
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发表于:01-14
用料水煮蛋1个熟米饭1碗酱油1勺水煮蛋饭的做法先装一碗熟米饭。把水煮蛋完整的打开蛋壳。把水煮蛋往中间切开一半。把水煮蛋放到饭上面,把蛋黄挑出来,放在饭上。往水煮蛋上面加酱油搅拌...
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发表于:07-31
正宗香港饮品,是每个早茶店都必做的东西,其地位类似于中国的豆浆,喝的时候并不会有过多的腥味,反而有一种玉米香甜的味道,入口香滑,健康营养,适合各年龄段人食用用料鸡蛋一个糖20g(大概就是一...
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发表于:12-05
从小就不喜欢吃水煮蛋,每次总是把蛋白吃掉,蛋黄偷偷扔掉。于是聪明的麻麻就用美味的肉松做出了这道黄金水煮蛋。。。用料鸡蛋2个肉松适量黄金水煮蛋(肉松拌水煮蛋)的做法用蒸蛋器煮熟,这样...
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发表于:09-21
又到周末了,今日做个水煮黑鱼片吃吃,主要是自己吃,不是为了摆拍,所以没放很多油,嘻嘻用料淀粉1勺姜片盐克料酒勺干辣椒个黑鱼条豆瓣酱勺鸡蛋1个黑鱼1条(600克)香菜1根茴香1克八角2个桂皮一...
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发表于:04-13
没想到有一天我也会在意水煮蛋的熟度,据说蛋黄外表没有绿绿的才是最健康的……用料鸡蛋4个水适量盐适量水煮蛋的做法1⃣鸡蛋洗干净,冷水下锅,水没过鸡蛋表面即可;2⃣水滚开转小火🔥,放小半...
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发表于:02-01
以前煮玉米的时候,我都喜欢把玉米叶子和须须全部扒了,那样看起来会干净一点,后来妈妈检查出高血压,社区医生让妈妈血压平稳后,坚持喝一些玉米须水。现在我每次煮玉米,都是把玉米叶子留几片,连...
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发表于:03-09
不常做,记录下来,以备不时之需。用料鸡蛋2个水适量盐少许白水煮蛋的做法鸡蛋外表洗干净备用。锅中加冷水,放入备用鸡蛋,放少许盐。大火烧开后,中火煮五分钟,关🔥再焖五分钟。取出过凉水,揉搓...
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发表于:03-18
据营养师分析鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,其中富含的蛋白质易于人体消化吸收,蛋黄中的卵磷脂对人的脑及神经组织的发育有重大作用,常吃鹅蛋有助于提高孩子的记忆力哦用料...
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发表于:11-05
吃这个能瘦。我先也将信将疑,中医说气虚则瘦,所以我的身材瘦不回去,气血不足,肚子难收。后来真的坚持下去,三个月,基本上每天一颗,瘦了一圈,减了13斤。而且气色精神好多了,手脚冰凉也好一些。[...
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发表于:10-23
去宴遇吃的这道菜,很好吃,就想着试一下用料水煮蛋5个生鸡蛋1个青辣椒3个干辣椒适量姜丝蒜苗适量盐鸡精酱油适量炒水煮蛋的做法先煮5个水煮蛋,剥壳,然后切片。注意刀要锋利一点,要不然会切碎...
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发表于:03-11
吃够了白煮鸡蛋,就试着做个茶蛋吧。用料鸡蛋20个盐5克料酒2勺花椒40粒水1500克酱油6勺红茶1包豆瓣酱2勺水煮茶蛋的做法锅里放水,加入鸡蛋,花椒和料酒。开锅10分钟后,捞出鸡蛋,过凉水。把鸡...
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发表于:05-04
用料黑提任意黑提的做法清洗开吃...
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发表于:04-20
用料大蒜三四颗蚝油适量盐适量味极鲜酱油适量醋适量香菜或者香葱适量香油适量拌水煮蛋的做法鸡蛋凉水下锅,水开后煮五到八分钟,煮到全熟,捞出来过凉水,(过凉水的鸡蛋好剥壳)一个鸡蛋切四份,摆...
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发表于:06-02
妈妈教我做的,挺好吃的用料鸭蛋随意水水煮鸭蛋的做法先把鸭蛋洗干净在锅里放入鸭蛋,冷水没过鸭蛋,然后开小火或中火,煮10~15分钟,煮好后,把鸭蛋放入冷水中泡一会儿,在剥皮,就可以吃了...
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发表于:11-14
无油版,健康,简单易做,就不一一附上步骤图了用料鸡蛋2个醋适量水适量盐少许胡椒粉适量麻油适量水煮包蛋的做法两个鸡蛋打好备用(也可以直接打到锅里,因为是两个鸡蛋担心一个个打会受热不均,...
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发表于:03-08
LG教的水煮蛋,简单好操作!不会把蛋煮糊掉,是有技巧的😯哦这个汤很家常,特别是没胃口的时候可以试试喝这个汤,简单清淡用料鸡蛋2只水适量盐少许水煮蛋汤的做法冷水下锅,烧开,熄火,敲开鸡蛋,放进...
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发表于:11-24
哈喽,大家好,追求健康美食的小叶。说到健康,水煮鸡蛋一定榜上有名那水煮鸡蛋煮多久最好吃呢时间不够,成了流心蛋,不是无菌蛋的话,就不是很卫生。时间太多,就老了不嫩,口感不好我最喜欢的呢是蒸...
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发表于:08-09
用料黑鱼1条(2斤多)黄豆芽1块钱的花椒10粒葱1根淀粉1勺姜10片料酒2勺干辣椒10个蛋白1个盐适量豆瓣酱2勺(吃饭的勺子)胡椒粉1小勺香菜1根蒜5瓣香叶3片八角2个水煮鱼黑鱼的做法黑鱼身上有粘...
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发表于:08-03
用料黑鱼条姜蒜片盐克料酒勺生粉西红柿小米椒小葱水煮黑鱼的做法准备配料鱼骨鱼片,放料酒,姜片,生粉腌制!准备的西红柿冷锅下油,放入鱼骨翻炒下,然后稍微煎到两面金黄,下西红柿炒出汁,放入一小...
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发表于:02-17
由本人制作,美味可口。用料鸡蛋1个水500克水煮蛋面的做法倒水把鸡蛋打碎放入锅中,煮差不多20分...
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发表于:06-03
原方子来自于小红书上一位博主,我本来是喜欢看他们夫妻甜甜吃饭日常的,但是觉得这道菜简单易学还快,适合下班回家健完身吃,就按照自己的喜好改动了一下。朋友们也可以自己在这个基础上按照...
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发表于:11-06
煮蛋是由鸡蛋加上少许盐放上水煮成的食物,具有简单方便营养的特点。鸡蛋是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要用料鸡蛋个水煮蛋的做法...
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发表于:11-10
用料鸡蛋1个水煮鸡蛋的做法错误墨绿色不好消化水开五分钟闷三分钟金黄色正确...