相关快手抗炎黄金奶的最好吃的做法

快手抗炎黄金奶

发表于：03-13

一定要健康呵护自己所以每天试试这杯黄金奶吧！用料牛奶1盒姜黄粉1茶匙黑胡椒粉适量肉桂粉适量快手抗炎黄金奶的做法step1将牛奶倒入奶锅，分别将姜黄粉、黑胡椒粉和肉桂粉混入奶中调匀；ste...
抗炎南瓜酸奶姜黄饮，产后修复这样吃

发表于：01-27

用料300克南瓜，去皮去籽切块150克原味酸奶15克蜂蜜，选麦卢卡蜂蜜15克姜黄粉600克矿泉水抗炎南瓜酸奶姜黄饮，产后修复这样吃的做法1将南瓜、酸奶、蜂蜜、姜黄粉和矿泉水放入主锅，以40秒/速...
抗炎饮食

发表于：04-12

慢性炎症(chronicinflammation)，慢性疾病的根源。是导致衰老性疾病的首要原因。慢性炎症的影响可以终生积累，由量变到质变，最后表现为诸多我们常见的疾病。慢性炎症已被科学家证实是导致...
抗肺炎早餐:牛肉面

发表于：12-08

宅家里，等着瘟疫快些走远。唯有爱和美食不可辜负啊，早餐做起来。手擀面来不及了，挂面还有存货，牛肉昨天煮好的，青菜也还有，料就齐了，美味的早餐:牛肉面，这个可以有！用料牛肉一碗面条230克2人份...
对抗炎热夏季的稳定淡奶油

发表于：01-22

原理是调整普通淡奶油里的水分，做法也并不限于这一种。只是这种不加添加剂，口感也比较好，奶油晕染、简易裱花、抗融化功效综合能力还不错，所以记录一下。也可以添加香草精、朗姆酒等增添一...
消炎抗氧化超简单超模最爱黄金姜黄燕麦奶（附燕麦奶配方）

发表于：08-28

沉迷于这些超级食物粉，等我下次贴一个我买的各种超级食物粉黄金燕麦奶含有大量抗氧化剂，对健康大有裨益。黄金奶由少许椰子油、姜黄、黑胡椒和肉桂混合而成。姜黄的功效与作用对炎症的影...
快手黄金饼

发表于：07-03

用料鸡蛋2个南瓜一小块蘑菇5片牛奶200Ml面粉50克盐，胡椒适量快手黄金饼的做法蘑菇，南瓜切成小丁，别太大，不好熟所有材料混合，成可流动的面糊，面粉洗水量不同，适量调整平底锅抹层油，小火煎熟金...
健康升级版黄金姜汁！抗炎抗氧化口服营养姜精华

发表于：11-27

普通版姜汁儿无法满足我。直接把我升级版的姜精华分享给大家。一般姜汁就是用生姜。我这个配方里加了姜黄以及一些小神器。整体健康力都拔高了！⭐️食材小科普姜大家都熟悉，但是姜黄未必。...
抗衰消炎生酮姜黄肉桂拿铁咖啡

发表于：04-19

啊….我的下厨房账号都长草啦！😫抓紧来除除草！今天来个咖啡—姜黄肉桂拿铁，这款咖啡有一些些生酮的意思，你可以把它做成一顿早餐来吃（喝）！姜黄粉不是姜粉，二者有区别，可去某宝直接搜索姜黄粉。...
姜黄米饭｜百搭·抗炎抗氧化

发表于：04-02

最近好爱姜黄米饭啊！地中海饮食标配，金灿灿看着就欢喜～这个米饭煮出来闻着是挺香的不过吃着其实没什么味道，味道很淡所以它是可以搭配任何菜的✌🏻姜黄/turmeric的核心成分是姜黄素/Curcum...
健身抗糖化 | 低卡路里抗炎花菜饭 cauliflower rice

发表于：09-25

这是一个看似很普通的低卡料理无非就是把米饭换成了切碎的花菜嘛～但是！花菜的选择很重要！请一定要选真正的有机花菜！（如果不能避免环境污染物、也无法抗氧化、抗炎）花菜饭快手，营养也很不错，非...
夏日炎炎快手面

发表于：08-18

夏天的时候孩子和他爸爸都不爱吃饭，我只能想办法做点他们爱吃的，小孩子最爱吃的就是面，而他爸爱吃的是肉，于是就结合了一下，出了这样一种家常面而且超级快手用料卤肉汤之前做好了的蚝油1小...
增强免疫力，抗炎百变金华火腿萝卜鸡汤

发表于：12-04

对抗病毒，从喝鸡汤说起用料鸡半只白萝卜半条金华火腿6片增强免疫力，抗炎百变金华火腿萝卜鸡汤的做法将鸡斩块，过清水金华火腿在滚水煮20分钟，切片用米酒引一下，上锅蒸20分钟，勾出香味将鸡块...
炎炎夏日吃什么——【黄瓜拌金针菇】

发表于：12-30

用料金针菇2把黄瓜1根盐3克糖5克生抽1勺醋2勺芝麻油适量炎炎夏日吃什么——【黄瓜拌金针菇】的做法做法:1黄瓜切丝。蒜切好备用。2金针菇洗干净，焯水控干。3把金针菇和黄瓜放入碗中，加入...
快手炎炎夏日抹茶冰淇淋❤️

发表于：03-12

夏天到了，妈妈很喜欢吃冰淇淋，不...应该说我们都很喜欢冰淇淋。阳光让我们感觉到快乐和炙热，在炎炎夏日如果有一份甜蜜的味道何尝不令人感到喜悦。这个冰淇淋做法很简单，也很适合新手（毕竟...
抗炎，调理肠胃，满足味蕾的减肥快手工作餐

发表于：12-28

懒星人的快手工作餐用料鸡中翅4个酱油1勺蚝油0.5勺蒜（切末）5瓣糖2克黑胡椒若干抗炎，调理肠胃，满足味蕾的减肥快手工作餐的做法1.鸡中翅两边各划两刀，锅开水，放入焯水，捞起冲洗泡沫。2.加入除...
快手凉粉夏日炎炎有点甜

发表于：12-10

用料白凉粉8克黑凉粉8克水200+200克西瓜丁100g葡萄干50克蜜豆50克芒果丁100g老北京冰棍4条红糖1/4块煮红糖水300g克快手凉粉夏日炎炎有点甜的做法按照说明书，锅内煮开水，倒入黑凉粉，搅拌...
消炎益脑的黄金奶Golden Milk

发表于：02-16

黄姜奶在欧洲健康饮食界因为消炎益脑的功效非常受欢迎，所以被誉为黄金奶。但是外面售卖的黄金奶有时候加糖很多，特别是欧洲比较嗜甜，所以我都自己做。不过我个人觉得如果只有姜黄和牛奶，味...
夏日炎炎，快手凉面登场

发表于：05-27

偶然知道荆芥这种美味的野菜，好像遇到灵魂真爱！用料醋勺大蒜瓣面条份荆芥1把长豆角300克夏日炎炎，快手凉面登场的做法荆芥摘下嫩叶，洗干净。荆芥故事：去年夏天出去办事，在一家面馆自助浇卤的...
抗炎姜黄南瓜羹，香甜浓郁好滋味

发表于：02-04

南瓜羹在波特兰是一道很普通的家常菜但非常好吃最近在所有餐厅里都有这道菜而且经过我的改良这款南瓜羹的营养价值更高了更健康了我增加了一个超级成分——姜黄粉姜黄有非常非常强的抗...
减少体内炎症｜抗炎消肿姜黄燕麦拿铁

发表于：12-09

黑咖啡可以帮助消除水肿，姜黄的抗炎效果非常棒，可是我平时很怕苦，黑咖啡和姜黄都喝不下去，但自从自创了姜黄拿铁之后每天早上都会喝一杯，抗炎消肿，最近痘痘好了很多。我有乳糖不耐受，喝牛奶会...
抗炎菜单

发表于：02-21

记录用每周两三次用料姜黄粉适量黑胡椒适量抗炎菜单的做法1⃣️抗炎茶（提前预防痛经）姜黄粉、黑胡椒、姜片、红枣热水冲泡（或微波炉加热）晾温，加蜂蜜2⃣️水油焖香菇油菜一碗水煮开，加一勺油放香...
抗炎饮食21天打卡

发表于：02-19

⚠️什么是炎症❓为什么要进行抗炎饮食❓炎症是所有慢性病的诱因，所以无论你已经确诊某种慢性病或自身免疫病，还是仅仅想预防某种疾病，都应该多吃有助于减轻体内炎症的食物（抗炎食物），少吃或不...
抗发炎神奇姜黄奶简易版GOLDEN MILK

发表于：06-30

姜黄一定要和黑胡椒还有油脂搭在一起食用哦这样可以提高姜黄的吸收率更多好吃的请关注b站：Smiley吃遍宇宙油管：SmileyLeung多谢指教🙏🏻用料姜黄粉0.5-1勺黑胡椒0.5勺肉桂粉(可选)奶类(...
炎炎夏日，来一碗快手朝鲜冷面

发表于：06-24

一到夏天就特别想念朝鲜饭店冰箱那碗不锈钢冷面用料冷面1包自备材料卤牛肉几片克水煮蛋1个青瓜丝适量番茄片几片冰矿泉水或冰雪碧1瓶炎炎夏日，来一碗快手朝鲜冷面的做法一包朝鲜冷面里...