相关甜椒炒鸡胸的最好吃的做法

甜椒炒鸡胸

发表于：12-11

用料甜椒粉半勺鸡汤适量欧芹叶材料：鸡胸脯肉约300g洋葱小半个大蒜1瓣甜椒，红、黄、橙各一半番茄沙司1勺淀粉甜椒炒鸡胸的做法鸡胸切成不要太小的丁。甜椒切差不多大小的丁。洋葱切细圈。...
青椒炒鸡胸

发表于：04-21

用料鸡胸肉2块青椒2个料酒1勺生抽1勺盐适量葱姜蒜适量黑胡椒粉微量干淀粉适量青椒炒鸡胸的做法鸡胸切条加入料酒、盐、胡椒粉和生抽、干淀粉腌制10分钟以上。放油炒熟鸡胸后放入葱姜蒜...
鸡胸肉炒甜椒

发表于：09-30

减脂必备的呀用料鸡胸肉2块甜椒2个鸡胸肉炒甜椒的做法简单粗暴完成...
红椒炒鸡胸肉

发表于：02-10

鸡胸肉热量不高，是瘦身人士吃肉的最佳选择之一。而且这道菜非常简单，适合新手！！！用料鸡胸肉适量红椒、青椒各1个淀粉1勺料酒2勺黑胡椒粉1勺盐办勺生抽1勺老抽半勺耗油1勺鸡精1勺红椒炒鸡胸...
鸡胸炒尖椒

发表于：03-15

用料鸡胸肉半块尖椒2个葱姜蒜生抽/料酒五香粉淀粉鸡胸炒尖椒的做法鸡胸切方块用淀粉抓抓，尖椒切片，葱姜蒜末。油七成热放入鸡胸块翻炒。鸡胸一变色放入葱姜蒜末、一勺料酒两勺生抽翻炒，炒...
超级下饭甜椒炒鸡丁青椒炒鸡丁鸡胸脯

发表于：12-27

这是一道我儿子喜欢吃的下饭菜，百吃不厌。因为给小孩吃就用了圆的甜椒，不辣的，也没放鸡精。如果能吃辣的话加点小红椒更漂亮有食欲，加了鸡精味道更绝。盐的多少最好自己把控一下如果大人吃...
椒椒炒面+香煎鸡胸

发表于：07-21

首先是自创的口味是按照我喜欢的口味制作的。我觉得好吃那就是好吃！你不喜欢可以不尝试不吃噢！口味含量也是按照自己的口感适量添加，做不到精确计量。每个人口感不同。其次呢分享给大家可...
甜椒炒鸡腿

发表于：04-22

这是我们全家都非常喜爱的一道菜，第一次吃是我姑姑做给我的，从那时候开始就爱上了，后来每次去姑姑家，姑姑必做，我的麻麻不会做饭，特意像姑姑学了这道菜给我做，现在我升级麻麻了，我也把它做给我...
彩椒炒鸡胸

发表于：09-25

用太太乐小炒鲜腌制和调味的炒鸡胸，鲜嫩又有滋味用料鸡胸肉半块红菜椒半个黄彩椒半个太太乐小炒鲜适量糖适量盐适量克淀粉1勺彩椒炒鸡胸的做法彩椒切丝，鸡胸切小拇指粗细的条鸡胸肉条+太...
【健康三餐】核桃甜椒炒鸡胸

发表于：09-08

高蛋白高营养的快手一锅出。烤香的核桃、厚嫩多汁的甜椒中和了鸡胸过瘦的口感。配糙米饭、藜麦饭或者酸甜爽口的苹果沙拉都不错。我把提前煮好的熟鸡胸分装冷冻，吃时拿出一块解冻，撕成丝...
甜椒炒鸡丁

发表于：02-11

Costco里卖的这款大辣椒🌶️我一直以为很辣，去闺蜜家才知道一点不辣，甜，脆，好吃😋用料彩椒1个鸡腿肉2只生抽2勺老抽1勺料酒1勺糖适量盐适量蒜3瓣木耳少许蚝油1勺甜椒炒鸡丁的做法鸡腿肉切丁，...
甜椒炒鸡肉

发表于：01-06

用料甜椒1个鸡腿肉适量淀粉2勺生抽2勺老抽小半勺黑胡椒粉适量盐适量葱适量油适量甜椒炒鸡肉的做法1）甜椒切块2）将所有用料腌制鸡肉入味热油后先炒甜椒，后下鸡肉快速大火翻炒熟盛出小贴士...
椒炒鸡胸肉

发表于：08-13

很多人不爱吃鸡胸肉的原因是它太容易柴了，但用这个方法做出的鸡胸肉灰常滴滑嫩美味～用料鸡胸肉250克青红椒120克生粉酱油盐色拉油椒炒鸡胸肉的做法提前半小时解冻鸡胸肉，切丝，用生粉、酱油...
减肥快手菜—甜椒炒鸡胸肉

发表于：03-20

灵魂是低卡番茄酱，普通的也行，减脂期间来个酸甜口的换换口味用料鸡胸肉120克甜椒一个减肥快手菜—甜椒炒鸡胸肉的做法鸡胸肉提前用淀粉，生抽，料酒腌制，甜椒切丁。热锅喷油，加入鸡胸肉变色后...
青椒炒鸡胸

发表于：09-04

要肌(鸡)肉，不要肥肉，吃鸡胸瘦肉不容易长胖搞起来噢。用料鸡胸肉1块食用油5克盐1.5克淀粉1/2勺青椒1个小咪辣2个酱油2g水3克青椒炒鸡胸的做法准备双椒切开备用。用上面的鸡胸肉哈。切丁/...
甜椒炒鸡胸肉

发表于：10-09

减肥期间鸡胸肉是最好选择，这样炒出来的鸡胸肉外焦里嫩，味道棒极了。用料鸡肉250克甜椒1个生抽1勺蚝油1勺蒜1瓣黑胡椒粉适量红萝卜适量盐2克糖1克甜椒炒鸡胸肉的做法鸡胸肉切丁，加盐，糖，生...
甜椒炒鸡蛋

发表于：11-18

用料鸡蛋2个青圆椒1个火腿肠3根盐适量生抽15ml甜椒炒鸡蛋的做法青圆椒洗净切片。火腿肠切片。鸡蛋加入适量盐，搅打均匀。起锅热油，倒入鸡蛋炒熟，盛出待用。重新起锅热油，加入青圆椒片略微...
菜椒炒鸡胸

发表于：08-12

冷冻鸡胸好去处用料鸡胸肉100克盐少量生抽半勺老抽一丢丢料酒1勺面粉一丢丢姜粉少量胡椒粉少量蚝油半勺菜椒一个菜椒炒鸡胸的做法冷冻鸡胸肉放水里浸泡解冻，口感会更嫩泡上几个小时，切成...
辣椒炒鸡胸

发表于：08-27

用料青椒1个鸡胸肉1块180克左右鸡蛋1个淀粉半勺（成人吃饭勺）盐适量胡椒粉1勺酱油适量辣椒炒鸡胸的做法①青椒洗净，去籽，切小块儿②鸡胸切小块儿后，＋1勺胡椒粉＋0.5勺盐＋1个鸡蛋液＋适量淀粉，搅匀，腌...
甜椒黄瓜丁炒鸡胸

发表于：02-06

一道非常美味好吃热量低的减脂期炒菜。我用的是已经调过味的水煎鸡排来炒的这一道菜。100克的鸡胸炒出来是一人份，可以根据人数食材加倍制作，但请注意时间和调味料可能要做适当的调整。...
鸡蛋炒甜椒

发表于：10-04

用料鸡蛋1个甜椒1个青椒1只盐适量鸡精适量玉米油适量鸡蛋炒甜椒的做法1个鸡蛋打散放一点点盐甜椒青椒切小（没青椒也行倒玉米油鸡蛋稍稍煎一下捞起来放一边放甜椒和青椒翻炒加点盐剪好的...
尖椒炒鸡胸肉

发表于：03-02

做法请看小视频吧用料鸡胸肉1块尖椒2个尖椒炒鸡胸肉的做法好看又好吃吃下去没有负担，低脂健康！...
剁辣椒炒鸡胸鸡胗大辣椒

发表于：10-03

剁辣椒的加入是这道菜的灵魂，强烈推荐大家试试。用料鸡胸肉1块鸡胗4-5个大辣椒2个调味料：生姜2片(切丝)蒜2瓣(切片)料酒1-2大勺生抽1-2大勺胡椒粉适量白糖1小勺剁辣椒1-2大勺盐适量剁辣...
鸡胸炒辣椒

发表于：02-25

好吃不胖滑嫩入味用料鸡胸肉两块淀粉一勺青椒一个尖椒一个辣椒一鸡胸炒辣椒的做法鸡胸切条淀粉生抽蚝油料酒腌制都是辣椒加入鸡胸肉一顿爆炒小贴士淀粉加多腌会用手揉少点盐可以加着黑...
鸡胸肉炒西葫芦炒蘑菇炒甜椒

发表于：05-24

一人食大杂烩①一个人吃饭就是想吃啥就放✅用料鸡胸肉100克甜椒1个西葫芦1个蘑菇3个蒜1瓣小葱1根耗油一小勺柠檬半个黑胡椒粉1勺黑米10克大米1杯鸡胸肉炒西葫芦炒蘑菇炒甜椒的做法鸡胸...