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发表于：12-14
用料木瓜半个银耳少许橄榄三个冰糖木瓜银耳橄榄羹的做法木瓜半个，银耳少许，橄榄三个，将木瓜籽淘尽，放入银耳和橄榄以及冰糖加入水，半个木瓜里加水到溢出为止，锅中的水没到木瓜的一半，电磁炉调...
![红枣银耳莲子木瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子木瓜羹方法]( "红枣银耳莲子木瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子木瓜羹方法")
发表于：12-14
银耳莲子羹的功效为清心安神，润肺止咳，补肾强身、免疫、抗癌作用。以前总是听人说穷人燕窝，我一直好奇是什么，原来啊~~~~用料银耳红枣枸杞莲子木瓜（看自己喜欢，可放可不放）冰糖红枣银耳莲子木...
![木瓜银耳桃胶牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳桃胶牛奶羹方法]( "木瓜银耳桃胶牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳桃胶牛奶羹方法")
发表于：01-17
用料木瓜半个银耳四分之一朵桃胶10颗牛奶1盒冰糖2小块木瓜银耳桃胶牛奶羹的做法银耳、桃胶和少量水倒入炖盅炖1小时再加入木瓜、冰糖和牛奶，再煮20分钟...
![木瓜银耳羹，清爽一夏食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳羹，清爽一夏方法]( "木瓜银耳羹，清爽一夏食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳羹，清爽一夏方法")
发表于：04-15
夏天快到了，爱吃银耳羹的，不爱吃银耳羹的，强烈建议大家都试试这款木瓜银耳羹。软糯多胶的银耳，夹着木瓜香甜，美哉！妙哉！用料丑耳1/2朵木瓜1/4个莲子25克枸杞8克冰糖适量木瓜银耳羹，清爽一夏的...
![地道的木瓜银耳羹怎么做,如何烹饪木瓜银耳羹才更好吃]( "地道的木瓜银耳羹怎么做,如何烹饪木瓜银耳羹才更好吃")
发表于：07-25
简单的食材➕简单的烹制出现了最完美最原始的味道用料木瓜半个银耳四分之一朵莲子20颗冰糖适量木瓜银耳羹的做法1、所有的材料准备好后放入电饭煲、按下煮饭键、根据食材的多少来定煮...
![木瓜银耳红枣牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳红枣牛奶羹方法]( "木瓜银耳红枣牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳红枣牛奶羹方法")
发表于：02-18
女士专属养颜羹😋美白润肤瘦身[爱心]丰胸佳果木瓜➕牛奶妈妈们的催奶神器分享给爱美的女士们[玫瑰]用料木瓜半个红枣5颗银耳半朵冰糖适量枸杞10-15粒牛奶250克水适量木瓜银耳红枣牛奶...
![木瓜牛奶银耳羹 超糯～食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜牛奶银耳羹 超糯～方法]( "木瓜牛奶银耳羹 超糯～食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜牛奶银耳羹 超糯～方法")
发表于：02-05
做法简单～用料简单～软软糯糯～不管是当早餐还是作为饭后甜羹都是很不错的选择哦～老少皆宜～还是据说还很下奶😂虽然我没有这个需求哈哈哈木瓜牛奶冻🥛有手就能做：木瓜椰奶西米露:👆🏻👆🏻👆🏻...
![木瓜银耳羹「5分钟版」食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳羹「5分钟版」方法]( "木瓜银耳羹「5分钟版」食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳羹「5分钟版」方法")
发表于：06-20
当木瓜配上银耳羹，营养加倍，去燥加倍，养颜更加倍！这版5分钟快速的做法，让你无论在公司，还是拖着疲惫的身体下班回家，都能速速的享受一碗哟～推荐！用料冻干银耳羹1包木瓜半个开水适量木瓜银耳羹「...
![木瓜牛奶银耳桃㬵羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜牛奶银耳桃㬵羹方法]( "木瓜牛奶银耳桃㬵羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜牛奶银耳桃㬵羹方法")
发表于：03-31
真的超级好吃😋用料银耳半朵木瓜半个红枣7颗冰糖（白砂糖）看自己喜欢牛奶250毫升枸杞7粒水250毫升桃胶7个木瓜牛奶银耳桃㬵羹的做法150毫升的水放桃㬵红枣煮25分钟小火炖之后放银耳木瓜煮...
![桃胶银耳木瓜牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳木瓜牛奶羹方法]( "桃胶银耳木瓜牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳木瓜牛奶羹方法")
发表于：01-31
美容养颜从吃开始😋用料木瓜半个银耳小半朵桃胶30克牛奶300克冰糖30克红枣8颗枸杞20粒3～5人份桃胶银耳木瓜牛奶羹的做法所有材料冷水泡好（除木瓜）1、银耳泡发后去根切小片，放入锅中加水1:1...
![银耳木瓜羹（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳木瓜羹（月子餐）-5G方法]( "银耳木瓜羹（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳木瓜羹（月子餐）-5G方法")
发表于：02-24
1-3人份，时长103分钟用料木瓜200g去皮，去籽，切小块银耳5g冷水泡发，去除根部发硬的部分枸杞5g冰糖20G清水1500G银耳木瓜羹（月子餐）-5G的做法备料：木瓜200.0克去皮，去籽，切小块银耳5.0克冷水泡发，...
![椴木银耳羹如何做才美味，怎么做椴木银耳羹简单又好吃]( "椴木银耳羹如何做才美味，怎么做椴木银耳羹简单又好吃")
发表于：03-10
野生银耳很香，但是组织太密，不太好出胶。菌包种的银耳又没什么味道。野外椴木上种的银耳可以兼顾这两个，半小时就可以出胶了，也有银耳的香气。还有就是炖银耳，一定要给它尽量撕成碎碎哦，这样...
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发表于：04-22
用料木瓜半个银耳半朵冰糖略干克苹果1个木瓜银耳羹的做法银耳先在水里浸泡，一般半小时就软了锅里加水和发好的银耳，把银耳撕碎一些，煮开后小火一直煮，加糖，大概1小时。如果没时间守着，也可以...
![银耳木瓜羹如何做才美味，怎么做银耳木瓜羹简单又好吃]( "银耳木瓜羹如何做才美味，怎么做银耳木瓜羹简单又好吃")
发表于：12-11
2020年春节，为了躲疫情，在家窝了整10多天😂天天熬夜刷手机，皮肤都差了😭今天早上给自己和家人熬了锅木瓜银耳羹，2小时文火慢熬🔥，特别粘稠，胶质满满滴，入口即化，哇！绵软清香，心情都变好了呢🌈💨...
![美容养颜木瓜银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜木瓜银耳羹方法]( "美容养颜木瓜银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜木瓜银耳羹方法")
发表于：12-02
红枣洗净，银耳泡发，木瓜削皮去籽切块。食材放进砂锅大火烧开，小火熬煮1个，出锅前10分钟放入冰糖即可。用料木瓜1只红枣7颗银耳1朵枸杞10粒冰糖适量美容养颜木瓜银耳羹的做法食材放入砂锅，小...
![「无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻」食谱大全及做法，烹饪好吃的「无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻」方法]( "「无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻」食谱大全及做法，烹饪好吃的「无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻」方法")
发表于：04-08
春夏是糖水的天下。暑气渐渐来临时，一碗甜羹汤是最沁人心脾。自从尝试控制糖分摄入，甚少吃甜羹，一旦要吃，也必须是健康养生为佳。这款不加糖的木瓜银耳羹，因为选用了超多胶质，享有专利的草本...
![桃胶木瓜银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶木瓜银耳莲子羹方法]( "桃胶木瓜银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶木瓜银耳莲子羹方法")
发表于：03-02
在下厨房看了那么多做桃胶的方法，结果方法是多，但是个个却不知道桃胶不是煮煮就好！没有煮好的桃胶只是单纯的吃，几乎没有发挥它的作用！用料银耳半朵木瓜半个桃胶10克左右红枣5颗莲子10克冰...
![段木银耳羹如何做才美味，怎么做段木银耳羹简单又好吃]( "段木银耳羹如何做才美味，怎么做段木银耳羹简单又好吃")
发表于：05-10
堪比燕窝的顶级食材，放凉一点儿就像果冻，胶质醇厚，夏天容易出汗，更要好好喝银耳，补充皮肤水分哟😬用料银耳❶⓿蜂蜜随意段木银耳羹的做法准备好需要的银耳泡发银耳，并洗净备用将银耳切成小块...
![木瓜银耳羹（清凉一夏）食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳羹（清凉一夏）方法]( "木瓜银耳羹（清凉一夏）食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳羹（清凉一夏）方法")
发表于：05-12
用料银耳1朵木瓜一个冰糖适量木瓜银耳羹（清凉一夏）的做法银耳提前泡好，去除根部撕成小朵。将泡好的银耳倒入养生壶并加入适量的水，煮开（时间随意我煮了大概一个小时）木瓜去皮切小块备用将煮...
![木瓜银耳莲子枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳莲子枸杞羹方法]( "木瓜银耳莲子枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳莲子枸杞羹方法")
发表于：02-02
营养的汤汤水水用料银耳莲子克枸杞粒木瓜半个木瓜银耳莲子枸杞羹的做法银耳先煮半个小时以上出胶再加莲子煮酥软我喜欢打成糊打一下很细很好喝糖也不用加小贴士汤汤水水每一天...
![银耳木瓜莲子红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳木瓜莲子红枣羹方法]( "银耳木瓜莲子红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳木瓜莲子红枣羹方法")
发表于：06-24
用料银耳1朵红心木瓜1个莲子30颗红枣6颗枸杞16颗冰糖适量红糖2长条块银耳木瓜莲子红枣羹的做法1、银耳和莲子先用温水提前泡发两个小时。银耳泡发后去蒂后掰小块（黄色部位都要切掉，因为...
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发表于：10-22
功效:开胃消食用料红薯100克南瓜100克木瓜1个银耳10克红薯/南瓜/木瓜银耳羹的做法前处理:银耳泡发大火煮开，转小火煮20min...
![银耳桃胶木瓜牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶木瓜牛奶羹方法]( "银耳桃胶木瓜牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶木瓜牛奶羹方法")
发表于：02-13
用料木瓜可无银耳朵桃胶克牛奶克银耳桃胶木瓜牛奶羹的做法银耳桃胶泡两小时起，然后放高压锅60分钟，然后另起锅放煮好的银耳桃胶，再放入木瓜加水煮10分钟，最后关火加入牛奶即可，不够甜加糖小...
![「山姆厨房」木瓜银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「山姆厨房」木瓜银耳羹方法]( "「山姆厨房」木瓜银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「山姆厨房」木瓜银耳羹方法")
发表于：05-12
3人份准备时间：10min制作时间：30min用料山姆会员店鲜活银耳1朵山姆会员店都乐进口木瓜½个红枣2个枸杞4~6个冰糖适量【山姆厨房】木瓜银耳羹的做法选用山姆会员店鲜活银耳，可以存放3~5天，...
![🥣木瓜银耳枸杞羹🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的🥣木瓜银耳枸杞羹🥣方法]( "🥣木瓜银耳枸杞羹🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的🥣木瓜银耳枸杞羹🥣方法")
发表于：11-26
美容养颜护肤小甜汤❤️用料银耳1朵木瓜1个枸杞适量冰糖适量桂圆适量🥣木瓜银耳枸杞羹🥣的做法（配料如图）银耳/雪耳提前用清水泡软（约30分钟）后撕成小朵备用木瓜去核后后勺子挖出果肉入容器...
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