相关时蔬五彩羹的最好吃的做法

时蔬五彩羹

发表于：01-19

温暖、轻松、好喝用料香菜碎少许鸡胸肉半块南瓜1小块北豆腐1/3盒番茄小半个豌豆粒少许蛋清1个高汤适量盐少许料酒少许白胡椒粉少许香油少许湿淀粉少许时蔬五彩羹的做法鸡胸肉洗净,切成...
拌五彩时蔬

发表于：04-15

1.家里两宝为了每天丰富餐桌，就想多给点菜，但是食量有限，就想各种蔬菜都配点，尽量丰富。2.凉拌的比较爽口而且最大限度操持蔬菜的营养，都是过水后就食用。3.远离厨房油腻和油烟用料菠菜一把...
彩蔬鱼羹

发表于：10-26

食谱名：彩蔬鱼羹参考月龄：12个月以上滑嫩的鱼肉配上清新的蔬菜，再配上一点香菇提香，整碗羹顺滑嫩口，不放味精都就已经非常鲜美了。现在天冷了，正好喝一碗暖暖胃。用料鸡毛菜3克鲈鱼肉60克蛋...
当季养生菜～五彩时蔬～

发表于：04-11

这个季节有点燥，木耳排毒清肠，清肺，山药补脾养胃，莴笋、胡萝卜美容养颜，又可以减肥，都是好东东～这样几种食材搭配起来，颜色五彩缤纷的，也更加有食欲了～这道菜，每次一盘最快抢光，大人小孩都爱吃～专门...
七彩时蔬

发表于：10-17

用料土豆1个胡萝卜1根杏鲍菇1个青椒1个红椒半个蒜苗1根蒜5瓣姜3片花椒面半勺海椒面半勺生抽1勺盐3克尖椒3个七彩时蔬的做法胡萝卜，土豆，杏鲍菇切丁，青椒，红椒切小块，姜蒜，蒜苗切片，姜尖椒切小...
五彩熘猴菇/时蔬炒猴头菇

发表于：09-19

第一次吃急冻猴头菇，后味有非常微弱的苦味，主要是鲜味，完全可以接受，之前买干的猴头菇，洗了十遍，都已经吃不出来菇的味道了，但还是明显的苦，最后都丢了。这次还是蛮成功，可做宴席菜。用料急冻猴...
五彩时蔬泡菜

发表于：03-26

用料蔬菜胡萝卜2根黄瓜1根白萝卜半根莲藕1节红柿椒1个西芹适量根豇豆适量克调味料花椒适量小米椒适量蒜瓣10瓣姜10片大料5小个糖醋水糖半杯白醋一杯半水一杯五彩时蔬泡菜的做法水糖白...
无油五彩时蔬炒瘦牛肉

发表于：03-14

原来又是一段无疾而终的故事，只好用食物和写食谱慰藉心灵熬点鸡汤喝了……用料胡萝卜0.5根玉米0.3根彩椒适量香菇1朵盐一小匙卤牛肉半个拳头大小无油五彩时蔬炒瘦牛肉的做法提前将时蔬...
三文鱼五彩时蔬疙瘩汤

发表于：07-06

给孩子的食物都是要好看好吃，好做是我喜欢的～哈哈哈😄用料三文鱼块胡萝卜洋葱玉米芹菜土豆番茄青菜三文鱼五彩时蔬疙瘩汤的做法蔬菜切小块，孩子月龄小就切小块点～面粉➕盐➕水，拌匀蔬菜依次...
五彩时蔬丁

发表于：03-14

作为一个喜欢食物多样性的人来说，时蔬丁是一个很不错的选择用料胡萝卜半根莲藕半个花生米一小蝶玉米粒一小蝶青豆一小把盐3克太太乐鸡粉1克食用油6克五彩时蔬丁的做法准备食材，胡萝卜和...
【五彩时蔬小炒】

发表于：11-14

春末夏初就是该这样地五光十色，餐桌上来一盘这种绚烂的家常小炒，一整天都是元气满满。购买金字10°鲜低温香肠，请前往下厨房市集用料金字10°鲜低温香肠1根玉米笋6个西芹2根百合1个莲藕1...
五彩时蔬🥗

发表于：09-11

吃多了鱼和肉，不妨来道清炒时蔬去油解腻，既爽口美味又健康😋，喜欢素菜的朋友也请试一试👏👏👏用料荷兰豆150克花菜80克红、黄彩椒各80克干黑木耳10克食用油少许盐5克蒜头几瓣鸡精少许五彩...
【减脂晚餐】五彩时蔬

发表于：07-21

【7天瘦5斤食谱】-DAY1晚餐在我6个月的瘦身过程中，因为减少了碳水的摄入，纤维素也随之减少，出现了一些肠道不通的情况，为了解决这个问题，我认真的研究了蔬菜类食材，发现蔬菜的吃法对于瘦身也...
五彩时蔬炒虾仁🍤+松茸

发表于：02-10

大松茸小松茸买了不少，为了在最佳食用期限内（一周之内）前两天包了小松茸的虾仁猪肉馅的饺子，今天准备来个炒松茸，这么新鲜的食材，配菜的造型上也用了点小心思。用料虾仁20个左右西兰花小半朵...
五彩拌时蔬

发表于：12-19

每天早饭必做的菜。多美味不敢说，却是必需，吃完一天都心情很好很清爽。用料苦菊平菇荷兰豆茼蒿紫甘蓝胡萝卜盐糖橄榄油香油醋五彩拌时蔬的做法把所有的蔬菜都清洗干净，平菇撕成小片，胡萝卜...
五彩时蔬

发表于：09-21

每天全国人民体验课都吃清炒西兰花，同样的方法做菜，可否会有更多美味呢，答案当然是可以了，跟我做起来吧！用料红椒1个黄椒1个秋葵3根嫩藕1节泡发木耳3-5朵盐适量耗油1茶匙蒜2瓣生抽10克五彩...
时蔬肉羹

发表于：07-22

月龄：10M+如何选购丝瓜？表皮没有腐烂破损，带花的丝瓜一般比较新鲜。果肉顶端比较饱满，无臃肿感。若皮色枯黄或瓜皮干皱、或瓜体肿大且局部有斑点和凹陷，则该瓜过熟而不能食用。新鲜的丝瓜颜...
五彩时蔬（素食福音）

发表于：11-01

此菜谱来自于”鉴云素食“(公众号：jianyunsushi）有幸参加了第十二期的鉴云纯公益素食交流，学习了30几道素食制作，现分享给大家。鉴云素食缘起于2012年5月，是由一群热爱素食的小伙伴为了让更...
减脂食谱｜五彩时蔬

发表于：11-07

用料胡萝卜60克藕80克青椒70克木耳40克荷兰豆50克减脂食谱｜五彩时蔬的做法Dinner（晚饭）🥣五彩时蔬「准备：藕80克，荷兰豆50克，胡萝卜60克，木耳40克（泡发后），青椒70克生抽、盐、醋适量」「做法：蔬菜...
石窖五彩时蔬

发表于：01-04

爸爸妈妈已经开始筹备春节家宴的菜单了，去年幸福贡献了烤鱿鱼和烤鸡翅，如果今年还做那两样肯定会被老爹笑话滴，前些日子演练了一回酱焖香菇牛腩，这几天继续努力，再做个好看又健康的凉菜吧。...
五彩时蔬烩饼

发表于：07-08

心血来潮要做饭，把家里食材都搜罗起来，有十种，也是十蔬烩饼啦。孩子也很喜欢吃。所有食材均为有机种植，要健康从吃开始。用料配料一西红柿一小个胡萝卜一小根土豆一小个紫薯小半个苹果半个...
五彩时蔬菜饭（宝宝辅食）

发表于：12-01

宝宝初学自己吃饭的最爱！用料豆腐一薄片青菜一颗胡萝卜一颗小的猪肉100g五彩时蔬菜饭（宝宝辅食）的做法猪肉胡萝卜切丁，冷水入锅，开始炖，约炖一个小时。青菜豆腐切小丁后捞出炖汤的肉与萝卜丁...
五彩鱼羹

发表于：07-26

用料胡萝卜根木耳朵淀粉勺盐克芥兰豆腐黄鱼胡椒粉蛋黄五彩鱼羹的做法黄鱼蒸好后取鱼肉备用胡萝卜木耳芥兰根茎豆腐切小丁焯水后备用锅中下油爆香鸭蛋黄加鸡汤再放入蔬菜丁鱼肉烧开后加...
低卡减脂五彩时蔬汤

发表于：08-15

用料胡萝卜3分之1根鸡蛋1个木耳5朵荷兰豆6个金针菇1小把盐5克橄榄油3勺蒜2瓣低卡减脂五彩时蔬汤的做法木耳泡发切丝，胡萝卜切丝，荷兰豆撕去筋，金针菇切掉根泡十分钟，蒜切粒。热锅倒橄榄油，...
五彩蛋羹

发表于：04-25

五彩蛋羹：①月龄：12月龄以上②食材：鸡蛋一个，温水适量，虾皮粉适量，西兰花碎、香菇碎、胡萝卜碎、玉米粒各10克，扇贝肉两粒。③营养建议：当宝宝逐渐长大的时候，对食物的口感和营养的要求也会增强...