![牛肉丝（零食）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "牛肉丝（零食）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-22
微辣，微辣都不接受的就用开水荡了吃。用料牛肉500克花椒粉1勺孜然粉1勺辣椒粉1勺熟芝麻适量盐适量白糖适量牛肉丝（零食）的做法先炒芝麻，微黄。姜煮大锅水烧开，放凉，牛肉切成这样的粗条，倒入刚...
![休闲零食—烤鸡肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的休闲零食—烤鸡肉丝方法]( "休闲零食—烤鸡肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的休闲零食—烤鸡肉丝方法")
发表于：04-21
家里多了一小块鸡胸肉，不管做什么都觉得尴尬，偶然看到别人的菜谱，做烤鸡肉丝，抱着试试看的心态，一边参考别人的菜谱，一边按照家里现有材料和家人口味，家里只有麦当劳的番茄酱和酸甜酱，做出来却...
![狗零食-鸡胸肉丝和牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的狗零食-鸡胸肉丝和牛肉粒方法]( "狗零食-鸡胸肉丝和牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的狗零食-鸡胸肉丝和牛肉粒方法")
发表于：11-04
狗狗冬天不爱喝水做了这个每次遛弯儿之前泡水回来正好又吃又喝肉丝比肉片干容易泡软老年犬也好咬点儿。牛肉粒我是给它拌到狗粮里的充当一下冻干。✦重点✦↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓...
![正宗美味的追剧必备完美零食 牛肉丝 鲍菇丝 丝丝入味怎么做]( "正宗美味的追剧必备完美零食 牛肉丝 鲍菇丝 丝丝入味怎么做")
发表于：04-09
用料牛肉一斤杏鲍菇两只白芝麻一把姜蒜若干辣椒粉、花椒粉、鸡精等调味若干追剧必备完美零食牛肉丝鲍菇丝丝丝入味的做法上好的牛上脑，卤了四十分钟，想吃好味道，就得舍得下功夫。杏鲍菇二...
![馋嘴零食「烤鸡肉丝」食谱大全及做法，烹饪好吃的馋嘴零食「烤鸡肉丝」方法]( "馋嘴零食「烤鸡肉丝」食谱大全及做法，烹饪好吃的馋嘴零食「烤鸡肉丝」方法")
发表于：09-17
用料鸡胸肉2块生姜4片料酒适量蕃茄酱45g盐2g黑胡椒粉2g橄榄油12g馋嘴零食【烤鸡肉丝】的做法水中倒入适量料酒、几片生姜煮沸。加入鸡胸肉煮开转中小火煮10分钟。鸡胸肉取出透凉。考验...
![冷吃牛肉（肉食动物的零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的冷吃牛肉（肉食动物的零食）方法]( "冷吃牛肉（肉食动物的零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的冷吃牛肉（肉食动物的零食）方法")
发表于：06-08
冷吃牛肉：本职当零食，客串当凉菜，偶尔拌个面。用料牛里脊500克油220克大葱白2段蒜6瓣姜10克冰糖10克花椒10克干辣椒75克辣椒面10克五香粉1茶匙生抽30克老抽1茶匙盐1/2茶匙料酒70克冷吃牛...
![健康零食-香辣鸡肉丝-低脂高蛋白鸡胸肉零食食谱大全及做法，烹饪好吃的健康零食-香辣鸡肉丝-低脂高蛋白鸡胸肉零食方法]( "健康零食-香辣鸡肉丝-低脂高蛋白鸡胸肉零食食谱大全及做法，烹饪好吃的健康零食-香辣鸡肉丝-低脂高蛋白鸡胸肉零食方法")
发表于：06-01
由于英国这没有什么好吃的咸味零食，不得已自己做起来。目标是：简单快手、就地取材、不损失美味的同时尽量健康用料鸡胸肉2块生抽2大勺老干妈香辣酱1大勺健康零食-香辣鸡肉丝-低脂高蛋白...
![低卡减肥零食，鸡肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡减肥零食，鸡肉丝方法]( "低卡减肥零食，鸡肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡减肥零食，鸡肉丝方法")
发表于：07-08
下厨房首次建立菜谱，有点小激动，觉得应该把自己做过的好吃的都写下记录下来！！第一次就这样献给下厨房喽，嘤……～这个鸡肉丝也有好多菜谱，自己改良了一下，两种口味的，觉得还不错……用料鸡胸肉（A）...
![快手健身零食鸡肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手健身零食鸡肉丝方法]( "快手健身零食鸡肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手健身零食鸡肉丝方法")
发表于：09-03
鸡胸肉蛋白含量高脂肪含量低，健身者餐桌常见。我是很喜欢吃零食的一类人，但不吃膨化食品和甜点，容易长胖，还全是添加剂。这一款自制零食的出现，彻底拯救了我嘴馋还挑剔的问题。这一般是健身...
![减脂期零食 鸡肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期零食 鸡肉丝方法]( "减脂期零食 鸡肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期零食 鸡肉丝方法")
发表于：03-11
用料鸡胸肉1块盐适量黑胡椒适量花椒适量生抽适量料酒1勺辣椒粉适量减脂期零食鸡肉丝的做法鸡胸肉冷水下锅放入料酒大葱生姜煮熟，水一定要摸过肉。捞出放凉，手动撕细条，放入料酒，黑胡椒粉，花...
![零食 手撕鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的零食 手撕鸡胸肉丝方法]( "零食 手撕鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的零食 手撕鸡胸肉丝方法")
发表于：10-05
根据厨房里的菜谱整合了一下不用烤箱不用空气炸锅炒锅就可以用料鸡胸肉块盐克料酒勺橄榄油勺耗油勺葱姜段番茄酱勺孜然粉勺零食手撕鸡胸肉丝的做法忘记找图片了，直接文字描述吧。将鸡胸...
![地道的零食牛排怎么做,如何烹饪零食牛排才更好吃]( "地道的零食牛排怎么做,如何烹饪零食牛排才更好吃")
发表于：12-29
...
![减肥小零食-鸡肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥小零食-鸡肉丝方法]( "减肥小零食-鸡肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥小零食-鸡肉丝方法")
发表于：10-16
减肥的时候难免嘴馋，想要吃零食，但是大部分的零食会发胖。所以可以自制一些，不发胖，蛋白质含量高的小零食来解解馋。用料鸡胸肉1块料酒2勺黑胡椒粉适量盐小半勺葱2根姜2片减肥小零食-鸡肉...
![「JOY妈食记」—牛肉干 零食食谱大全及做法，烹饪好吃的「JOY妈食记」—牛肉干 零食方法]( "「JOY妈食记」—牛肉干 零食食谱大全及做法，烹饪好吃的「JOY妈食记」—牛肉干 零食方法")
发表于：01-21
JOY妈说“自己制作简单方便的无添加牛肉干，好吃又营养”关键：至少腌制10小时用料牛肉花椒盐【JOY妈食记】—牛肉干零食的做法牛肉洗干净，控水热锅放入盐花椒翻炒到这个程度就可以了，盐变黄...
![网红零食|超简单|零失败|会拉丝的牛轧饼食谱大全及做法，烹饪好吃的网红零食|超简单|零失败|会拉丝的牛轧饼方法]( "网红零食|超简单|零失败|会拉丝的牛轧饼食谱大全及做法，烹饪好吃的网红零食|超简单|零失败|会拉丝的牛轧饼方法")
发表于：09-03
☘️每年这个时候都会做些小甜点零食，作为手伴礼送给小伙伴。今年也不例外，做一款简单又好吃的牛轧饼，还会拉丝哦。烘焙小白也可以做哒。用料黄油40克棉花糖100克奶粉30克苏打饼干适量网红...
![烤鸡胸肉丝（必备零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡胸肉丝（必备零食）方法]( "烤鸡胸肉丝（必备零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡胸肉丝（必备零食）方法")
发表于：03-07
减脂小零食缩减版🧡用料鸡胸肉1块大约250g姜10g料酒适量味极鲜酱油适量盐适量烤鸡胸肉丝（必备零食）的做法鸡胸肉切块，注意要顺着鸡胸肉的纹理切，这样好撕。放入料酒，盐，姜丝，酱油。腌制15分钟...
![牛肉粉丝汤（零难度）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉粉丝汤（零难度）方法]( "牛肉粉丝汤（零难度）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉粉丝汤（零难度）方法")
发表于：08-04
一直想吃牛肉粉丝汤，看之前不少教程做法都很费时间，偶然间翻到这样的一个教程.就试着做看看，太鲜了🤤🤤🤤根本不需要留底汤，牛肉煮到粉丝里面的时候就会把鲜味渗到汤里。冬天喝超级软胃哦...
![鸡胸肉丝 （减肥小零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉丝 （减肥小零食）方法]( "鸡胸肉丝 （减肥小零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉丝 （减肥小零食）方法")
发表于：10-25
减脂人群的小福利用料鸡胸肉2块八角7个料酒3勺孜然粉3勺辣椒粉3勺鸡胸肉丝（减肥小零食）的做法鸡胸肉洗净冷水下锅加入八角料酒焯熟焯熟后的鸡胸肉晾凉撕成肉丝状鸡胸肉丝可加其他佐料调...
![自制小零食-鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的自制小零食-鸡胸肉丝方法]( "自制小零食-鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的自制小零食-鸡胸肉丝方法")
发表于：07-19
我们总有那么几天，管不住嘴，总想次好吃的，其实不饿，就是嘴馋，比如我。啊哈哈，今天这款鸡胸肉丝不用烤箱也能做。特别适合空闲时间的小零嘴，低脂无油又好次用料鸡胸肉2块自制小零食-鸡胸肉丝的...
![麻辣牛肉丝（零嘴）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣牛肉丝（零嘴）方法]( "麻辣牛肉丝（零嘴）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣牛肉丝（零嘴）方法")
发表于：05-05
去超市买牛肉干太贵了还是自己动手做吧用料牛瘦肉1斤干海椒面适量白芝麻适量花椒面适量卤料如下各种配比一点点就是了八角8个桂皮1小块茴香1小把栀子、山奈1个香叶5片干海椒2个花椒适...
![减脂零食之鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂零食之鸡胸肉丝方法]( "减脂零食之鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂零食之鸡胸肉丝方法")
发表于：10-14
最近在减脂想到了鸡胸肉然后想着做点小零食用料鸡胸肉1块蚝油少许生抽少许盐少许椒盐粉孜然粉辣椒粉少许食用油（橄榄油更好）少许芝麻少许减脂零食之鸡胸肉丝的做法1:清洗鸡胸肉，上面薄膜...
![自制鸡胸肉丝（零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制鸡胸肉丝（零食）方法]( "自制鸡胸肉丝（零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制鸡胸肉丝（零食）方法")
发表于：02-12
给大家介绍这款鸡胸肉是因为它的热量低，很适合减肥期间嘴巴寂寞的亲们，想吃零食的时候来点，饿的时候来点，当然也很美味，而且自己做着吃不仅健康更有成就感！最最最主要的是只需要平底锅或者电...
![烤鸡胸肉丝（猫咪零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡胸肉丝（猫咪零食）方法]( "烤鸡胸肉丝（猫咪零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡胸肉丝（猫咪零食）方法")
发表于：02-23
一道极其简单的猫咪零食～烤鸡胸肉丝儿～用料鸡胸肉500g姜可加可不加烤鸡胸肉丝（猫咪零食）的做法鸡胸肉洗净，稍微切开，冷水下锅煮15-20分钟就可以捞起来啦！鸡胸肉可以过冷水，然后就拿起你的小手...
![鸡胸肉丝（狗零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉丝（狗零食）方法]( "鸡胸肉丝（狗零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉丝（狗零食）方法")
发表于：04-17
用料鸡胸肉3块鸡胸肉丝（狗零食）的做法鸡胸肉洗净去除筋膜和油脂撕成小块煮熟撕成鸡丝摆入烤盘烤箱预热后换热风循环模式一小时后就是这样啦，之前用烤的容易出水，这次用的热风功能装入保鲜...
![牛肉干零食如何做才美味，怎么做牛肉干零食简单又好吃]( "牛肉干零食如何做才美味，怎么做牛肉干零食简单又好吃")
发表于：07-31
用料牛腱子肉牛肉干零食的做法1...
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