相关三环的最好吃的做法

疙瘩汤（cover三环舞王的方子）

发表于：12-18

最近重新喜欢上了疙瘩汤说来奇怪我不爱吃柿子炒鸡蛋但我却很喜欢用柿子打底的汤后来洒蛋花的那种味道这个方子是我从朋友圈三环舞王大哥的公众号学的（大哥的公众号叫华哥の杂货铺）可能略...
雨妈厨房私人创意：卤三环…天马行空，脑补美味。卤四环就卤奥迪了吧…

发表于：05-02

用料鸡蛋12个香菇10朵素鸡1个干红辣椒3个自制卤蛋调料包1包雨妈厨房私人创意：卤三环…天马行空，脑补美味。卤四环就卤奥迪了吧…的做法卤蛋，我的菜谱里有方子，卤蛋里放泡发好的香菇一起煮...
地环

发表于：10-16

用料地环1斤芹菜5根胡萝卜1根干杏仁适量花生米适量盐适量地环的做法干杏仁用清水泡开，我泡了大约一天的时间，花生米煮熟，地环泡一会，用干净的刷子刷洗干净，芹菜切段，胡萝卜切稍粗的条（否则时...
糖环

发表于：10-06

糖环——由大环套小环，环环相扣，寓意连绵不断，生生不息…...马上快过年了，再来个糖环配方，这次增加了鸡蛋和猪油，口感更丰富了，赞哦。用料糯米粉(三象牌)500克细砂糖150克鸡蛋1个猪油(或食用...
三色藜麦什锦花环（1岁儿童餐）

发表于：07-02

营养丰富的三色藜麦，搭配各种蔬菜水果，色彩丰富适合宝宝，也是减肥人士的首选。用料三色藜麦适量大米（可加可不加）适量虾仁适量南瓜适量西蓝花适量胡萝卜适量秋葵适量无花果适量三色藜麦什锦...
昆明东三环内无酱派小锅米线

发表于：02-09

昆明以前有个英雄面馆，里面有位阿姨煮的小锅米线绝了，无酱，全凭一勺酱油，一碗高汤，吊出一碗小锅米线的鲜咸鲜香鲜甜。拆迁后，再也找不到这味道，只能凭自己的回忆一点点的试。终于，研究出来了!...
小美圣诞花环曲奇（三色）

发表于：09-16

今天是圣诞节，把曲奇稍微装饰一下就变成漂亮的圣诞花环曲奇了，抹茶曲奇的颜色非常漂亮，搭配白色巧克力及点缀的坚果，整个形状很讨喜，而且巧克力的甜味刚好有抹茶来中和，整个曲奇的口感很不错...
花环三明治面包

发表于：07-02

最近面包做得有点勤，往日平均一周一次或二次，最近每周至少做3次左右，不光做得多，消耗得也特别快，除了自己吃之外同样继续分享给朋友。之前不喜欢吃面包的小朋友最近变得特别爱吃，早上为了省...
花环沙拉三明治面包（一次发酵）B96

发表于：12-11

其实这个甜面包坯制作挺简单，直接只一次发酵，因为含水量合适，成品也软绵拉丝。但撒了普罗旺斯香草，再夹了北极甜虾、芝士片、培根火腿片及生菜沙拉后，就不止是拥有了超高颜值，摇身一变便充满...
记录一下7日的三餐，碳循环

发表于：04-23

第一天的高碳，第二天的中碳，再低碳，让身体慢慢适应，能更好的运转用料鸡蛋1个记录一下7日的三餐，碳循环的做法这些是可以吃的按自己的体重和想要得到的效果...
碳水循环减脂餐 | 三色芝麻金枪鱼

发表于：04-25

“碳水循环饮食法”是一种适合不愿意割舍掉碳水和美食的减脂饮食法，比较贴近日常生活容易让人坚持下去的健康减肥法。它是以7天为一个周期，在一个周期内高碳日与低碳日交替循环，保证三大...
三色圣诞花环面包

发表于：04-29

圣诞即将来临，动手给家人做一款温馨的三色花环面包，装点一下浓重的节日气氛。这款面包独到之处是把Fluff香草风味棉花糖揉进面团中，棉花糖浓郁的香草味道，轻柔的质地使面包成品柔软香甜，口...
五环！

发表于：01-20

两条450g。上下火180度35min。用料波兰种高筋面粉80克水80克酵母1克主面团高筋面粉420克奶粉20克干酵母4克盐6克炼奶100克蛋液88克牛奶125克黄油43克五环！的做法波兰种材料搅拌至无干粉...
花环手撕三明治

发表于：06-29

据说好吃的面包纹理也是巨好看，吃起来也是别样享受！花环手撕三明治，没有很复杂的整形，但准备了很多的蔬菜和肉肉，就已经是卖相很赞的三明治面包啦！我是个斯文人儿，但我就是喜欢撕着吃面包，感觉...
三重奶香葡萄干椰蓉花环面包

发表于：05-27

启封的淡奶油需要尽快用完。淡奶油+炼奶+奶粉+椰蓉=奶香浓郁的椰蓉面包。沉睡一万年的天使蛋糕模，做成花环面包。尽可能多地塞进葡萄干，削减库存压力。香甜面包，送给小朋友。用料面团高筋...
三色花环馒头

发表于：08-27

用料水110克盐1克面粉200克酵母2克红曲粉1.5克抹茶粉1.5克三色花环馒头的做法将除红曲粉和抹茶粉之外的材料全部放入容器中。混合揉匀，直至揉成光滑的面团。放在温暖的地方发酵。将发酵...
花环辫子面包（三股辫）

发表于：05-14

松软奶香十足，不含一滴水，牛奶和面，不会太甜，一层一层拉丝，用手撕着吃，越吃越上瘾噢！用面包机和面，没有面包机的宝宝们，就手动喽～配方里用到黄油，不喜欢黄油，用等量的橄榄油或者花生油也是可以的。...
花环

发表于：08-20

春天来了，春暖花开～～～用料鸡蛋一个大米少量火腿西葫芦半根葱小西红柿一个花环的做法把西葫芦切丁，因为臭宝贝不喜欢吃青菜，切丁她可以多吃点，嘿嘿，然后把鸡蛋炒好，再把西葫芦西红柿炒好放入大米...
圣诞第三弹——花环面包

发表于：09-08

做一个简单的圣诞花环面包，面团就是低配版布里欧再配上提子干。圣诞第一弹——潘妮托妮：圣诞第二弹——史多伦面包：圣诞第三弹——花环面包：圣诞第四弹——迷迭香烤羊排：用料高筋面粉200克...
套环

发表于：10-09

用料面粉500克鸡蛋3个油15克糖30克套环的做法盆里放入面粉、鸡蛋、糖搅成絮状，适量油，揉成三光面团，静置1小时左右面板少量面粉，揉面团，干成面饼，不要太薄，切长条并斜切出菱形，中间拉一刀，两个...
记录碳水循环试验三天断碳水

发表于：03-06

疫情原因一直去不了健身房，现在终于能去上私教课了，教练推荐我长时间没有在训练状态，可以先做一下碳水循环，dryoutthefat，由于是女生，第一次做断碳水，教练说第一次先试验三天看看身体变化，以及...
喜庆的三股辫子花环面包

发表于：07-03

柏翠PE5359WT新品烤箱的最低温度是28度，对于爱做面包的我来说真是欣喜不过。一般烤箱的发酵温度都过高，不利于发酵。这圣诞的脚步越来越近了，所以我做了这款喜庆的花环面包。一来是测试一...
碳循环第三轮第一天晚餐

发表于：07-09

太幸福了，太好吃了这个呜呜呜呜呜呜呜呜呜用料荞麦面吃多少煮多少干豆腐两张鸡肉丸六个紫菜适量香菜三根耗油一甩酱油一勺鸡精一勺水两勺碳循环第三轮第一天晚餐的做法先煮面，煮到四分熟...
五环。

发表于：09-30

干锅墨鱼还是鱿鱼。搞不懂用料鱿鱼圈辣椒大蒜姜葱五环。的做法鱿鱼圈过水各种香料炒熟的鱿鱼圈和穿过水的素菜一起炒因为电影灵机一动有了这个菜。纪念五环这首洗脑神曲，也是我的一个回...
圣诞花环三明治

发表于：04-30

🎄🎄🎄🎄🎄圣诞节快乐！🎄🎄🎄🎄🎄🎄节日的氛围从早饭就要搞起来！🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄用料土司面包1片鸡蛋1只荷兰豆10个小番茄5个火腿肠1根巧克力豆2颗圣诞花环三明治的做法1只鸡...