相关鲜鱿干的最好吃的做法

鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜

发表于：05-29

用料鱿鱼1只西芹1根蒜2瓣姜2片鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜的做法干鱿提前冷水泡2小时，我选的是本港鱿鱼，不用泡那么久。选取比较嫩的芹菜，洗净切斜片，也可以竖着切片。干鱿去透明的骨，切成图片大...
鱿鱼干九节虾海鲜粥

发表于：12-30

用料大鱿鱼干1个九节虾1斤大米1.5杯香菜2根姜丝少许酱油少许盐少许鱿鱼干九节虾海鲜粥的做法把粥先煮上，九节虾开边剪掉虾头上的须，鱿鱼干剪丝再清洗（因为洗完鱿鱼干软软的不好剪）！九节虾开...
鱿鱼干虾米炒茄子🍆（鲜）

发表于：12-01

注意要对食材不过敏才能吃。这道菜有点鱼香茄子的鲜味，但是改成鱿鱼干和虾米味道更鲜美。一般鱼香茄子都会放一些鹹鱼，这样做小朋友食不怕有鱼骨。过年做也不错，最好加点葱颜色更漂亮，今天...
三鲜瘦肉粥（鱿鱼干贝虾米）

发表于：03-01

小孩，大人都爱吃的三鲜粥！说是三鲜，但都是冰箱的干货，想吃随时可以煲～本港甲子鱿鱼#产自国家一级渔港：潮汕惠来神泉港。干贝#即瑶柱，小朋友补钙小能手！其蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜...
鱿鱼干

发表于：02-02

北海船上晒的鱿鱼干，特别鲜美，没有防腐剂，大海的味道。妈妈有认识做船的朋友，每年都会给我寄一些。用料鱿鱼干若干蒸鱼豉油适量，也可不用小米辣不吃辣可以不放鱿鱼干的做法拍松，放微波炉，卷起...
炸鲜鱿圈

发表于：10-27

用料新鲜鱿鱼一只黑胡椒，鸡粉，酱油，白糖适量炸鲜鱿圈的做法新鲜鱿鱼洗净切圈，加入适量酱油，一小勺鸡粉，一小勺白糖腌制一小时热锅热油后放入鱿鱼圈炸至金黄装盘OK...
鲜甜冬瓜鱿鱼干瘦肉汤

发表于：09-27

好友送的大王庄鱿鱼干一直都不知道怎么弄来吃，前几天在朋友那喝到一款鲜汤就是用鱿鱼干提鲜的，今晚学着做来尝尝。用料冬瓜750g猪腿肉500g鱿鱼干少量香菜两根盐适量鲜甜冬瓜鱿鱼干瘦肉汤...
干贝鱿鱼干海鲜粥

发表于：02-10

用料干贝20粒大鱿鱼干1个香菜两根酱油4勺盐少许干贝鱿鱼干海鲜粥的做法把鱿鱼干剪成细条装鱿鱼干和干贝稍微泡一下干贝捏碎备用油热了把鱿鱼干放进锅里炒至金黄再放干贝一起炒（注意鱿鱼...
干锅鱿鱼干

发表于：06-25

作为一名爱吃辣的人来说，是不会放过任何一道又辣又好吃的菜得。自从去湘菜馆吃了干锅鱿鱼以后就忘不掉那种味于是……回家后就各种捣腾终于～捣腾出那么点像了😆用料鱿鱼干2只〈400克〉韭...
爆炒鲜鱿

发表于：04-06

用料鱿鱼2-3条青椒1个红椒1个姜几片生抽半勺蚝油半勺盐适量葱叶两条葱头，几个料酒小半勺爆炒鲜鱿的做法鱿鱼杀好切片放入滚水里焯下水看到鱿鱼片收缩变小快速就捞起过下冷水，待用红辣椒，...
酱香鲜鱿

发表于：11-12

用料鱿鱼2只老抽半勺生抽1勺冰糖6小颗八角2颗个香叶2片蠔油半勺料酒半勺酱香鲜鱿的做法1、鲜鱿洗净，热水过水加点料酒去腥，捞起备用2、下油把冰糖化开，加入老抽后放入鲜鱿翻炒上色3、加入...
鲜鱿

发表于：04-11

用料鱿鱼一只青辣椒一个大蒜适量葱段适量姜片适量甜面酱适量料酒适量蚝油适量酱油适量鲜鱿的做法准备好材料。热锅下油，爆香大蒜葱段姜片。下青辣椒小炒一下。放鱿鱼，加点料酒去腥味。甜...
酱爆鲜鱿

发表于：09-11

酱爆鲜鱿制作很方便快手，大火翻炒五分钟就能端上桌，家里临时来了客人也不怕招待不周。鱿鱼与青红椒的搭配点亮了饭桌的色彩，加上鱿鱼劲道的口感，一道菜就能给人大大的满足感！用料鱿鱼1只青...
油泡鲜鱿

发表于：02-10

用料鱿鱼一只西芹一根姜葱少许盐少许油泡鲜鱿的做法西芹洗净切菱形段飞水鱿鱼宰杀去黑衣打花刀切成三角形飞水滑油备好配料热锅下油爆香配料下鱿鱼西芹调味翻炒均匀即可出锅...
鲜鱿炒荷兰豆/豆干

发表于：03-31

鱿鱼本来是按照烫熟粘酱吃的分量准备的所以有的多，由于新买了个炒锅要热锅就分成了2个菜用料荷兰豆150克蒜蓉2勺盐10克鱿鱼6只豆干2块辣椒3个鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法烫好鱿鱼备用切好...
鲜鱿肉沫

发表于：11-08

用料鱿鱼只葱根肉末克鲜鱿肉沫的做法先把肉沫调味，可以根据自己喜欢的口味进行。把鱿鱼清洗干净。注意，洗的时候用手指慢慢的把东西抠出来，保持鱿鱼完整，不要破。力太大会把鱿鱼抠破了。头...
干贝鲜鱿粥

发表于：12-26

冬天的晚餐必须是粥，暖心窝吖~舒坦~（食物的分量是3人的）用料干贝30颗鲜鱿鱼一斤半白米视情况而定鱼露适量胡椒粉适量香菜适量炸蒜头适量干贝鲜鱿粥的做法干贝浸泡后洗净泥沙，鲜鱿鱼让档主...
干贝鲜鱿猪心沙锅粥

发表于：03-25

用料骨头200猪心80大鲜鱿一只东北米250大元贝2个香菜1棵香芹少许冬菜少许熟蒜头油一茶匙姜丝适量胡椒粉适量干贝鲜鱿猪心沙锅粥的做法骨头洗净焯去血水后，放入沙锅加水，干贝洗净，碾碎与骨...
干鱿鱼泡发+干锅鱿鱼

发表于：02-15

宝妈一枚.还在哺乳期.所以不敢买外面卖的那种铁板鱿鱼.所以家里有干货鱿鱼.就做个简易版的来吃.用料步骤1：干鱿鱼三小只食用碱10克-15克凉水适量盆1个步骤2：洋葱半个蚝油1勺料酒1勺葱1根...
鲜鱿鱼炒萝卜干

发表于：08-25

鱿鱼的鲜甜配上萝卜干的爽脆，下饭送粥一流啊！用料鲜鱿鱼半斤萝卜干半斤生姜五片鲍鱼汁两勺蠔油两勺鲜鱿鱼炒萝卜干的做法鲜鱿鱼切好，萝卜干斜切泡上一个小时不放油把萝卜干小火控干水份后...
炒鲜鱿

发表于：03-10

用料蒜瓣生抽一勺料酒一勺蚝油一勺鱿鱼350克盐适量姜三片洋葱半个胡萝卜半根孜然粉适量黑胡椒粉适量炒鲜鱿的做法洋葱胡萝卜切好蒜生姜切好鱿鱼过水烫一下备用加油，先下蒜姜，然后下洋葱...
鱿鱼干贝鲜虾粥

发表于：12-31

男朋友潮汕人，特别爱喝粥，我就学了这道菜，简单，快捷，味道完爆外面那些大排档！用料干贝18粒虾10只大米少许白胡椒粉适量盐少许克姜3片香菜4根干鱿鱼2只冬菜2勺料酒少许普宁豆酱2勺鱿鱼干贝鲜...
清蒸鲜鱿

发表于：08-12

鱿鱼是小厨的最爱，它热量非常低，吃撑都不用担心长肉，而且它的营养价值极高，它富含钙、磷、铁等微量元素，利于骨骼的生长发育和造血，孩子多吃点可以强筋健骨，它还有丰富的蛋白质，人体必需的氨基...
炒鲜鱿鱼

发表于：03-23

当季最鲜甜的小鱿鱼🦑，小船夜捕的鱿鱼管，皮脆肉甜，用来白灼，煮面汤，爆炒都超赞👍用料鲜鱿鱼6只生抽①勺蚝油①勺盐少许姜3片葱①根蒜4瓣炒鲜鱿鱼的做法鲜鱿鱼洗干净，切圈葱姜蒜青椒切好先锅...
东山岛新鲜烤鱿鱼干

发表于：08-28

来了东山岛十年有余，想起当年宫前的小姐姐带我烤鱿鱼吃，甚是怀念。用料酱油1勺芥末1勺鱼干1只鱿鱼干几只酒精灯1盏酒精95%一小瓶东山岛新鲜烤鱿鱼干的做法把鱿鱼干的须须，中间的软骨头，还...