烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 家常菜

鲜鱿炒荷兰豆/豆干

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.53W
鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法步骤图

鱿鱼本来是按照烫熟粘酱吃的分量准备的所以有的多，由于新买了个炒锅要热锅就分成了2个菜

用料  

荷兰豆 150克
蒜蓉 2勺
盐 10克
鱿鱼 6只
豆干 2块
辣椒 3个

鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法  

  1. 烫好鱿鱼备用

    鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法步骤图 第2张

  2. 切好豆干

    鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法步骤图 第3张

  3. 准备荷兰豆

    鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法步骤图 第4张

  4. 油锅热蒜末

    鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法步骤图 第5张

  5. 加辣椒翻炒几下

    鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法步骤图 第6张

  6. 加一半的鱿鱼翻炒几下

    鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法步骤图 第7张

  7. 加豆干翻炒至辣椒稍软加盐

    鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法步骤图 第8张

  8. 炒熟起锅装盘

    鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法步骤图 第9张

  9. 同上油锅爆蒜

    鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法步骤图 第10张

  10. 加入另一半的鱿鱼炒均匀

    鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法步骤图 第11张

  11. 加入荷兰豆继续翻炒

    鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法步骤图 第12张

  12. 炒至荷兰豆变色加盐，翻炒熟起锅

    鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法步骤图 第13张

小贴士

配菜随意搭配，没有食物相冲即可

Tags：鲜鱿炒荷兰豆豆干 荷兰豆 豆干
猜你喜欢
干鱿炒荷兰豆的做法步骤详细图,操作简单味道好 荷兰豆炒腊肠干鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒腊肠干鱿鱼方法 荷兰豆彩椒炒鱿鱼干食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆彩椒炒鱿鱼干方法 鱿鱼荷兰豆如何做才美味，怎么做鱿鱼荷兰豆简单又好吃 鲜鱿炒荷兰豆的做法步骤详细图,操作简单味道好 荷兰豆炒鲜鱿的做法步骤详细图,操作简单味道好 鱿鱼干炒荷兰豆菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼干炒荷兰豆菜花方法 地道的荷兰豆炒鱿鱼怎么做,如何烹饪荷兰豆炒鱿鱼才更好吃 荷兰豆鱿鱼如何做才美味，怎么做荷兰豆鱿鱼简单又好吃 下饭菜——鱿鱼干炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜——鱿鱼干炒荷兰豆方法
相关文章
豆豉炒鱼片+五彩鱼丝+草菇炒虾仁+菠萝炒虾仁+荷兰豆炒鱼片+丝瓜木耳炒鲜鱿+玉米笋炒鱿鱼+红腰豆炒虾仁+虾仁炒冬瓜+鲜马蹄炒虾仁+鲜百合炒鱼丁+青椒炒鳝鱼+菜椒墨鱼柳+干贝炒虾仁+青菜炒鱿鱼圈+荷兰豆 星级荷兰豆炒鲜鱿的做法步骤详细图,操作简单味道好 荷兰豆炒鱿鱼干的做法步骤详细图,操作简单味道好 Day38 鱿鱼清炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的Day38 鱿鱼清炒荷兰豆方法 鲜鱿炒咸菜荷兰豆，清新爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜鱿炒咸菜荷兰豆，清新爽口方法 干鱿鱼炒荷兰豆的做法步骤详细图,操作简单味道好 简单的荷兰豆炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的荷兰豆炒鱿鱼方法 手钓鱿鱼，炒荷兰豆。食谱大全及做法，烹饪好吃的手钓鱿鱼，炒荷兰豆。方法 荷兰豆炒干鱿鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好 鱿鱼干炒荷兰豆的做法步骤详细图,操作简单味道好
热门文章
鲜笋荷兰豆如何做才美味，怎么做鲜笋荷兰豆简单又好吃 鱿鱼炒荷兰豆的做法步骤详细图,操作简单味道好 荷兰豆木耳炒小鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆木耳炒小鱿鱼方法 荷兰豆炒香肠『清炒荷兰豆』食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒香肠『清炒荷兰豆』方法 正宗美味的荷兰豆爆炒鱿鱼怎么做 减脂餐．香菇鱿鱼炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐．香菇鱿鱼炒荷兰豆方法 干炸荷兰豆如何做才美味，怎么做干炸荷兰豆简单又好吃 干鱿鱼荷兰豆的做法步骤详细图,操作简单味道好 超下饭的荷兰豆炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的荷兰豆炒鱿鱼方法 腊肉荷兰豆炒香豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉荷兰豆炒香豆干方法 炒荷兰豆如何做才美味，怎么做炒荷兰豆简单又好吃 蔬食｜鱿鱼清炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬食｜鱿鱼清炒荷兰豆方法 干煸荷兰豆如何做才美味，怎么做干煸荷兰豆简单又好吃 清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）方法 荷兰豆炒鱿鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好
热门搜索
展艺牌 凉拌柠檬鸡脚鸭翅 鲍鱼红烧肉饭 泡樱桃萝卜 清蒸金鲳鱼减脂 六月天的感动 香煎鲫鱼湘潭篇 红枣牛奶蛋糕 棉花糖烧烤 快手烧茄子意面 韭菜花炒鳝鱼 线法 蔓越莓蜂蜜蛋挞 果汁小记 奶酪布丁奶酪炖蛋 营养手擀拌面 香浓奶油蛋糕卷 排湿 早餐热巧克力 嗱喳面 市零 孜然麻辣鸡胸肉 锦州特色豆角烀饼 简单快手下饭 马蹄胡萝卜猪骨汤 烫面古早芝士蛋糕 E16 鲜虾蔬菜藜麦粥 木瓜烩藕 Exercise 豪鹰 红豆沙 美善品 老王家常打卤面 炒～京酱肉丝 娴熟 赛肥鹅 终于实现了哈根达斯自由蜜桃鸭屎香冰淇淋 佐绿莎莎酱 柠味蜜豆马芬 咸蛋黄南瓜包 不腻蛋黄酥 茼蒿饺子 羽衣甘蓝虾饺抱蛋 椰汁香芋 三鲜莴笋虾饺 草莓葡萄干布丁 膏香小龙虾 豆鼓茶树菇
推荐内容
鱿鱼🦑炒荷兰豆的做法步骤详细图,操作简单味道好 地道的清炒荷兰豆怎么做,如何烹饪清炒荷兰豆才更好吃 煸炒荷兰豆如何做才美味，怎么做煸炒荷兰豆简单又好吃 荷兰豆炒山药～山药荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒山药～山药荷兰豆方法 荷兰豆炒腊肠的做法图解 蒜炒荷兰豆如何做才美味，怎么做蒜炒荷兰豆简单又好吃 荷兰豆「荷兰豆炒腊肉」腊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆「荷兰豆炒腊肉」腊肉方法 荷兰豆炒豆干的做法步骤详细图,操作简单味道好 荷兰豆小炒如何做才美味，怎么做荷兰豆小炒简单又好吃 小炒荷兰豆如何做才美味，怎么做小炒荷兰豆简单又好吃 荷兰豆爆炒鱿鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好 炒点荷兰豆如何做才美味，怎么做炒点荷兰豆简单又好吃 素炒荷兰豆如何做才美味，怎么做素炒荷兰豆简单又好吃 荷兰豆炒肉如何做才美味，怎么做荷兰豆炒肉简单又好吃 清炒荷兰豆如何做才美味，怎么做清炒荷兰豆简单又好吃 荷兰豆炒鱿鱼须的做法步骤详细图,操作简单味道好
最近更新
  • 留学少女de慵懒紫菜包饭
  • 一起微醺 蜜瓜梨子鸡尾酒
  • Daily Poem
  • 超级方便，懒人下饭无水咖喱，不需要椰浆和水哦~
  • 零基础蒸馒头，百分百成功
  • 番梨奶酪
  • 简单易学的奶酪棒
  • 家常菜～炒鸡胗
  • 好吃到流泪的咖喱饭
  • 生酮沙拉酱～
  • 爆浆豆腐圆子
  • 杏鲍菇茄子丁
  • 好吃的南瓜红豆沙馒头
  • 爱运动
  • 咖喱土豆小鱼丸
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.