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发表于：12-03
用料西葫芦1个虾仁20个左右腰果一小捧油、盐、葱、姜、虾粉西葫腰果炒虾仁的做法处理食材：先处理，去虾线扒虾仁加料酒、盐🧂、淀粉静置十分钟以上；西葫切片热油后放入虾仁炒熟盛出，锅中再...
![腰果虾仁炒西兰花的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "腰果虾仁炒西兰花的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
这道菜已经荣升为我最爱的西兰花吃法啦~不要太好吃啊啊啊！！！用料腰果适量虾仁6个西兰花1大颗蒜（切薄片）3个油盐清水一小碗生粉1勺生抽1勺蚝油半勺黑胡椒腰果虾仁炒西兰花的做法虾仁解冻，去除...
![地道的西芹腰果虾仁怎么做,如何烹饪西芹腰果虾仁才更好吃]( "地道的西芹腰果虾仁怎么做,如何烹饪西芹腰果虾仁才更好吃")
发表于：06-02
时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料主料西芹150g虾仁150g原味腰果40g腌虾仁玉米淀粉3g水3g盐1g其他食用油10g盐1g葱花1g西芹腰果虾仁的做法西芹撕掉老茎，斜切成薄片。虾仁从中间...
![腰果炒虾仁如何做才美味，怎么做腰果炒虾仁简单又好吃]( "腰果炒虾仁如何做才美味，怎么做腰果炒虾仁简单又好吃")
发表于：10-03
用料虾仁腰果红椒玉米青椒木耳腰果炒虾仁的做法准备好所有食材锅中少许油小火炒一下腰果炒至金黄装出备用锅中底油虾仁用地瓜粉（淀粉）抓一下倒入虾仁翻炒一下（倒入少许料酒）加入红椒木耳玉...
![西芹百合腰果炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合腰果炒虾仁方法]( "西芹百合腰果炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合腰果炒虾仁方法")
发表于：08-03
用料西芹一个腰果适量盐适量百合三个或适量胡萝卜一个姜两三片蒜头一两个西芹百合腰果炒虾仁的做法先拿个锅煮一下开水。然后把西芹洗了不闲麻烦的可以折断去一下丝。再把切好的西芹放...
![「小媳妇」西芹腰果炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「小媳妇」西芹腰果炒虾仁方法]( "「小媳妇」西芹腰果炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「小媳妇」西芹腰果炒虾仁方法")
发表于：08-11
用料西芹4根腰果30个虾仁30个鸡精1勺盐1勺姜3片葱1根蒜4瓣淀粉2勺什锦杂类玉米胡萝卜丁豌豆两勺【小媳妇】西芹腰果炒虾仁的做法西芹洗净切斜刀焯水一分钟,过凉盛出备用,虾仁洗净去虾...
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发表于：07-15
用料西葫两只虾仁适量葱姜蒜适量虾仁西葫的做法虾仁解冻，葱姜蒜切丁，西葫从中间破开，切片。葱姜蒜爆香，倒入虾仁，快速翻炒，虾仁变红，倒入西葫。西葫芦炒至出水，放盐，酱油，水淀粉适量。翻炒至淀粉...
![腰果西芹炒虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "腰果西芹炒虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-13
腰果是好东西，利尿消肿，消除疲劳，补肾强心。虾仁富含蛋白质和虾青素，美颜之物啊！配合西芹一炒，轻身健体，冬季补肾当令，再好不过。用料炭烤腰果一把虾仁100g西芹（或黄瓜）100g盐少许红椒片5,6片姜...
![〈腰果虾仁〉，只有腰果和虾仁的.腰果虾仁。欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈腰果虾仁〉，只有腰果和虾仁的.腰果虾仁。欣小厨 😉方法]( "〈腰果虾仁〉，只有腰果和虾仁的.腰果虾仁。欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈腰果虾仁〉，只有腰果和虾仁的.腰果虾仁。欣小厨 😉方法")
发表于：09-29
用料虾仁8个左右腰果两把盐克葱0.2根〈腰果虾仁〉，只有腰果和虾仁的.腰果虾仁。欣小厨😉的做法腰果，过油，盛出。葱，切丝。虾仁，去皮去头，去虾线，过油，盛出。锅热油，下腰果，虾仁加盐翻炒。加入葱...
![营养美味的腰果虾仁炒西芹食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的腰果虾仁炒西芹方法]( "营养美味的腰果虾仁炒西芹食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的腰果虾仁炒西芹方法")
发表于：11-13
老爸买回来新鲜腰果，问我会不会拿来炒，想了想好久没吃西芹了，正好可以用虾仁和西芹来炒腰果呀~色泽丰富饱满，看起来就满满的食欲，味道和营养就更不用说了！用料西芹1根腰果1抓虾仁15~20只鸡精...
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发表于：06-06
用料西葫芦1个虾仁250克生抽2勺盐适量胡椒粉适量料酒1勺西葫炒虾仁的做法虾仁中放入1勺料酒去腥，加少量生抽，腌制15分钟左右西葫芦洗净，切成半圆形薄片锅中加油，油热后下腌制好的虾仁，虾仁...
![西芹虾仁腰果炒百合食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹虾仁腰果炒百合方法]( "西芹虾仁腰果炒百合食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹虾仁腰果炒百合方法")
发表于：01-14
美味健康的快手菜，色香味俱全哦！用料西芹3根腰果适量虾仁适量百合适量盐克西芹虾仁腰果炒百合的做法油刚热就下锅炸至焦黄，出锅备用准备配料，虾仁裹上粉面，芹菜焯水油五分热，放入虾仁虾仁表...
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发表于：09-17
用料虾仁适量腰果一把黄瓜1根姜2片葱半根蒜5瓣料酒1勺淀粉1勺盐适量鸡精适量腰果虾仁的做法我买的鲜虾仁，回来用葱姜水泡一下，最少一小时，这样虾仁吃起来才Q。不然吃着像煮虾。生腰果小火...
![西芹腰果炒虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "西芹腰果炒虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-01
用料腰果適量虾仁12顆西芹1根鹽適量西芹腰果炒虾仁的做法1、西芹洗淨切塊，2、蝦仁解凍放入胡椒粉和鹽醃一下即可2、熱鍋加油放入蒜爆香加入蝦仁炒香放入西芹炒熟放鹽調味，最後放入腰果翻...
![虾仁腰果如何做才美味，怎么做虾仁腰果简单又好吃]( "虾仁腰果如何做才美味，怎么做虾仁腰果简单又好吃")
发表于：08-17
用料腰果160克虾仁500克黄瓜1根胡萝卜1根鸡蛋1个虾仁腰果的做法鸡蛋清，面粉，玉米淀粉，盐，食用油，料酒抓匀。油温有热气，倒虾，不能搅动。红萝卜，黄瓜切块。锅里放油，葱姜呛锅，倒入胡萝卜黄瓜翻炒，...
![清炒西蓝花虾仁(腰果虾仁)食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒西蓝花虾仁(腰果虾仁)方法]( "清炒西蓝花虾仁(腰果虾仁)食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒西蓝花虾仁(腰果虾仁)方法")
发表于：07-01
这是老弟最喜欢吃的一道菜了，清新爽口，是减肥必备呀，这样的做饭也可以用来做，腰果虾仁，三色虾仁等等，主要是料汁儿，干货满满，收好哦用料西兰花1朵虾仁200克黄瓜半根玉米粒50克【料汁儿】盐5克...
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发表于：08-07
用料西蓝花200g虾仁15个腰果15个胡萝卜丁100g小米椒3个西蓝花炒腰果虾仁的做法西蓝花用盐水抄成翠绿色腰果炒金黄色虾头下锅炒出虾油放入胡萝卜丁，西蓝花小贴士虾仁用盐，黑胡椒，料酒提前...
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发表于：08-13
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料虾仁250g西葫芦1个蒜4瓣白胡椒粉一丢丢盐2g食用油10g西葫芦炒虾仁的做法将西葫芦切去两头，纵向剖开成四条，切掉中间的籽，再切成块。在虾仁中加...
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发表于：12-04
用料鲜虾仁七两腰果二两黄瓜（optional）半根虾仁炒腰果的做法虾仁洗净拌料酒和少量盐放一边热锅冷油入腰果翻炒三分钟加少量盐撩起锅洗净后热油入虾仁翻炒加黄瓜丁至水收干倒入腰果拌匀加...
![好吃好看的腰果虾仁炒西芹食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃好看的腰果虾仁炒西芹方法]( "好吃好看的腰果虾仁炒西芹食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃好看的腰果虾仁炒西芹方法")
发表于：09-06
小朋友的奶奶生日，老人家喜欢在家里吃，所以我想着外面酒楼也经常有这道菜，就做来试试。用料西芹两瓣虾仁12条腰果适量淀粉适量百合2粒胡萝卜适量根好吃好看的腰果虾仁炒西芹的做法首先，炒...
![西葫虾仁如何做才美味，怎么做西葫虾仁简单又好吃]( "西葫虾仁如何做才美味，怎么做西葫虾仁简单又好吃")
发表于：04-25
快手菜是食材和做法都比较简单，这道菜属于超级简单，原材料又较常见做法也简单，口味比较清淡适合减肥人士和老人小孩子们。用料西葫芦一个虾仁8-10个盐2-3克黑木耳6-9朵蚝油一勺葱半根蒜2...
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发表于：11-02
用料西芹1根虾肉适量腰果适量西芹虾仁炒腰果的做法炒...
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发表于：12-03
用料荷兰豆3两西芹4根大虾仁10个腰果3两料酒2勺姜片4片盐1.5勺白糖1勺十三香1勺西芹腰果荷兰豆炒虾仁的做法腰果洗净。西芹斜刀切段。荷兰豆焯水1.5分钟，加1勺盐，保证颜色鲜艳。过凉水后...
![地道的腰果虾仁怎么做,如何烹饪腰果虾仁才更好吃]( "地道的腰果虾仁怎么做,如何烹饪腰果虾仁才更好吃")
发表于：02-06
时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料虾仁160g盐2g淀粉2g黄瓜80g生抽5g姜末5g葱白末10g小米辣2个腰果80g水淀粉淀粉1g清水5g腰果虾仁的做法鲜虾剥皮开背去虾线，洗净后，加少许盐拌匀...
![正宗美味的西芹百合腰果炒虾仁怎么做]( "正宗美味的西芹百合腰果炒虾仁怎么做")
发表于：02-12
朱莉好久没有正儿八经地做一道炒菜了！这次朱莉教大家做一道夏日吃了清新爽口、养心宁神的小炒——西芹百合腰果炒虾仁，光听名字就觉得营养满满~大家快跟着朱莉一起动手试试吧！【更多精彩...
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