相关彩椒鱿鱼鲜味肠的最好吃的做法

彩椒鱿鱼鲜味肠

发表于：07-31

作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获...
彩椒炒鲜鱿鱼🦑

发表于：03-31

用料鱿鱼1-2只彩椒2个蒜2瓣姜3-5片洋葱1/3个豆瓣酱1勺生抽适量蚝油适量糖1勺盐适量生粉芡一份彩椒炒鲜鱿鱼🦑的做法准备食材1⃣️鱿鱼洗干净，切段，准备一锅热水烫一下，过掉杂质后捞出备用大...
小海鲜系列：彩椒炒鱿鱼卷，脆！甜！鲜！

发表于：01-08

颜色特别好看的一道家常小炒，口感很丰富，🦑鲜，彩椒清香带甜，暖色调特别适合冬天。用料鱿鱼卷一包彩椒红黄各一个小辣椒4个葱姜蒜若干料酒3勺酱油2勺醋半勺香油5滴淀粉1勺小海鲜系列：彩椒炒...
鱿鱼炒彩椒

发表于：07-07

用料鱿鱼一条彩椒一个葱一根姜丝适量蒜瓣两瓣料酒或白酒少许盐少许酱油适量蚝油适量鱿鱼炒彩椒的做法鱿鱼买回来除掉内脏(可以叫商家处理)，撕掉外层薄膜，把鱿鱼切成交叉斜刀状后再切成三...
彩椒鱿鱼须

发表于：05-30

用料姜适量洋葱一个蒜2瓣料酒1勺鱿鱼须3只蚝油1勺糖半勺豆瓣酱1勺红彩椒1个黄彩椒1个彩椒鱿鱼须的做法鱿鱼须清洗干净➕姜和料酒冷锅焯水➕冷锅热油➕放入蒜➕下鱿鱼须➕下彩椒➕一勺...
鱿鱼炒彩椒

发表于：01-25

用料鱿鱼只生抽勺彩椒个青椒个盐克鱿鱼炒彩椒的做法我好...
椒盐鲜鱿鱼

发表于：03-13

有幸收到味好美调料包，品种好多，小小调料包，味道非常好，各有特色，用几个口味的调料包，省去很多麻烦事，直接用味好美调料包，做了椒盐鲜鱿鱼，非常好吃！10分钟快手菜！用料鲜鱿鱼1只味好美椒盐适量味...
五彩鲜鱿丝——鱿鱼的小清新吃法

发表于：12-19

五彩鲜鱿丝，鱿鱼的小清新吃法！有颜有料、色彩艳丽，全家老少都喜欢！你家餐桌必不可少的一道靓丽风景哦！用料鱿鱼1只红椒半个青椒半个黄椒半个香菇8朵料酒1勺盐2克蚝油半勺生抽半勺糖半勺葱姜...
鲜味鱿鱼汤

发表于：11-29

鱿鱼的营养价值非常高，其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分，且含量极高。此外，脂肪含量极低。胆固醇含量较高。每100克枪乌贼鲜肉含蛋白质约15克，维生素A的含...
荷兰豆彩椒炒鱿鱼干

发表于：02-22

用料荷兰豆适量克鱿鱼干4只彩椒1个蚝油1勺蒜3瓣姜2片西芹1根荷兰豆彩椒炒鱿鱼干的做法鱿鱼干泡几小时，切刀花，这样切更入味，准备好姜蒜荷兰豆、西芹、彩椒焯水捞起备用油锅下姜蒜爆香，倒入...
彩椒鱿鱼卷

发表于：06-17

彩椒色泽艳丽，鱿鱼颜色粉白，两者搭配在一起非常漂亮用料彩椒100克蒜瓣3瓣葱1根生姜3片鱿鱼500克食用油5大勺料酒1大勺胡椒粉2小勺白砂糖2小勺盐3小勺彩椒鱿鱼卷的做法购买如图所示食材。...
高颜值的彩椒炒鲜鱿鱼

发表于：07-14

用料青菜椒半个黄菜椒半个红菜椒半个鲜鱿鱼一只姜丝适量蚝油一勺盐少许高颜值的彩椒炒鲜鱿鱼的做法鲜鱿是买的时候叫店家帮忙处理好的，洗净切花刀，再切块。三种菜椒滚刀切，姜切丝，备好材料...
多彩鱿鱼

发表于：11-02

丰富的颜色让人充满食欲，依旧是辣版用料胡萝卜一根黄瓜一根鱿鱼一条红椒盐生抽姜粉多彩鱿鱼的做法鱿鱼洗净，切花刀切好花刀的鱿鱼，过热水烫一下胡萝卜、黄瓜洗净切菱形片红辣椒泡一下热水...
彩椒鱿鱼圈

发表于：05-26

用料青椒1个鲜鱿鱼2个红椒1个葱1个蒜2瓣彩椒鱿鱼圈的做法鱿鱼圈切成圈。待水开后，放水里煮1分钟（煮久了鱿鱼会老）彩椒切成小块。热油，放彩椒，彩椒炒熟后放鱿鱼圈。加盐和鸡精，放葱花。出锅。...
彩椒鱿鱼花

发表于：02-02

今日分享一道做法简单的下饭菜品：彩椒鱿鱼花，这样做出来的鱿鱼花肉质嫩滑，Q弹爽口，鲜香微辣，更重要的是做法简单厨房小白也能轻松胜任。用料鱿鱼花1包彩椒3个蒜3瓣姜3片料酒2勺鲜辣汁2勺淀...
家常菜彩椒鱿鱼

发表于：10-01

很简单的家常菜，只想在休假时为家人多做几道菜用料盐少许鱿鱼若干只耗油2勺生抽2勺彩椒2个生姜少许蒜2瓣料酒少许家常菜彩椒鱿鱼的做法洗干净鱿鱼，切成段切段，腌制半小时，我忘记拍照了😓(...
三彩鱿鱼|爸爸厨房 VOL.003--鱿鱼、彩椒、洋葱

发表于：09-29

鱿鱼的口感深受宝宝的喜爱，是很多宝宝餐都会青睐的食材，加上其丰富的营养价值，就算相比其他食材处理起来更麻烦，爸爸妈妈也都会为宝宝做带鱿鱼的菜品。然而颜色的丰富也能增加宝宝的食欲，下...
彩椒爆鱿鱼

发表于：03-29

家里有个特别爱吃鱿鱼的主儿，所以每次都买三四条，好吃的东西比较费事，撕掉鱿鱼外面的一层黑皮需要时间，黑皮去掉好嚼一些，不去掉也可以，但是口感会不太好，所以请各位小主自便啦！用料鱿鱼1只洋...
小白手作：彩椒鱿鱼

发表于：07-22

菜椒含有丰富的维生素，并且有红黄绿三色，既营养又高颜值。于是，鱿鱼爱上了它们，便有了“彩椒鱿鱼”这道高颜值的美食😊小白手作之篇四十五，各位，准备好了吗？我们开始啰📢用料鱿鱼2只彩椒各1/3...
彩椒鱿鱼

发表于：11-02

用料鱿鱼4只彩椒各1个生抽少许蚝油少许料酒少许彩椒鱿鱼的做法青红黄椒各半个切丝备用（一人份，就没有用整个）鱿鱼洗净改花刀，少许料酒腌制一下，焯水，鱿鱼变卷马上捞出（时间千万不能太长，后面还...
极简版彩椒炒海鲜（虾仁鱿鱼圈）

发表于：08-23

用料海鲜：鱿鱼圈、虾仁、青口皆可半碗青椒（大彩椒）1个洋葱半个姜丝3片蒜2瓣盐2勺鸡精2勺极简版彩椒炒海鲜（虾仁鱿鱼圈）的做法准备姜丝蒜片，洋葱切条，青椒切成长方块，海鲜解冻（当然能买到新鲜的...
简单美味菜——彩椒炒鱿鱼

发表于：05-19

这是一道快手菜，做出来色香味俱全，适合新手。用料鱿鱼半只彩椒（青、红、黄）各半个（视鱿鱼的量相应增减）盐少许姜少许生抽少许白糖少许淀粉少许简单美味菜——彩椒炒鱿鱼的做法鱿鱼洗净，切花刀...
彩椒酿鱿鱼

发表于：07-03

眼睛总是喜欢多彩的事物，记不得从哪一刻起相机快门已经从街边落叶移到了色彩鲜艳的蔬菜。几乎是本能的想要更加多彩的食物。做这份酿鱿鱼卷的时候，想起了过往很多个儿时的傍晚，放学一进家...
彩椒炒鱿鱼

发表于：08-04

用料鱿鱼须2个洋葱半个豆豉10克豆瓣酱10克大蒜半个蚝油10克红甜椒半个绿甜椒半个黄甜椒半个糖1克彩椒炒鱿鱼的做法准备食材鱿鱼处理干净切断，大蒜剁蓉，豆豉清洗干净用水浸泡5分钟捞出，目...
五彩鲜鱿

发表于：08-14

特别喜欢五彩缤纷的食物！这个五彩鱿鱼色香味俱全喔～～用料鲜鱿鱼两只青、红、黄椒各半个洋葱半个姜片适量蒜粒适量盐适量生粉适量蚝油适量花生油适量糖少许五彩鲜鱿的做法将鲜鱿鱼的皮撕掉...