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Psmf减脂餐报到
发表于:03-10
会标热量,按照psmf方式减脂餐打卡……会按心情更新每天的体重变化用料蔬菜南瓜纯净蛋白质料酒,盐,胡椒,孜然等调味料Psmf减脂餐报到的做法4.11芦笋,小番茄,香菇,鸡胸,南瓜总热量:511大卡晨重:108...
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