相关芦笋蘑菇烤三文鱼的最好吃的做法

芦笋蘑菇烤三文鱼

发表于：01-09

用料三文鱼鱼腩200g芦笋7根柠檬半个蘑菇10个大蒜头1个黄油10g黑胡椒，盐适量芦笋蘑菇烤三文鱼的做法用黄油煎香三瓣大蒜头，接着放入芦笋，蘑菇及剩下大蒜头压成的蒜泥将炒好的芦笋蘑菇放入...
三文鱼芦笋口蘑意面

发表于：08-19

春天是芦笋的季节，翠绿的色泽让人食指大动。本菜谱是一人份量。用料细意大利面80g鲜三文鱼50g青葱头6个芦笋2根蘑菇2朵高汤适量(没有用水代替)黑胡椒粒适量盐适量橄榄油适量三文鱼芦笋...
芦笋烤三文鱼

发表于：11-29

扔烤箱里烤的一大好处是不用刷锅。。哈。。而且不用油用料三文鱼150g芦笋200g土豆两个胡椒海盐柠檬芦笋烤三文鱼的做法三文鱼稍用水冲一下，有皮的话把鳞刮干净。放在厨房专用纸上，水分吸...
蒜香黄油烤三文鱼芦笋

发表于：11-09

用料三文鱼2块芦笋8根黑胡椒少量黄油20克蒜泥2勺海盐少量蒜香黄油烤三文鱼芦笋的做法1.芦笋洗净削皮，这是芦笋脆嫩的关键，多老的芦笋都可以做的很嫩，三文鱼用厨房纸吸干水份2.烤箱自带的...
蒜香烤三文鱼配芦笋

发表于：08-25

我是一个特别喜欢吃海鲜的姑娘用料三文鱼1块柠檬汁几滴橄榄油1勺盐适量黑胡椒适量大蒜3瓣芦笋适量蒜香烤三文鱼配芦笋的做法三文鱼清水洗净，用厨房用纸擦干，双面涂橄榄油、海盐、黑胡椒，...
芦笋红甜椒烤三文鱼

发表于：05-27

快手好吃营养餐，准备5分钟，烤制总30分钟三文鱼三文鱼富含优质蛋白质及omega-3不饱和脂肪酸，对大脑及人体都非常有帮助芦笋芦笋富含叶酸和维生素K，对孕妇和孩子都特别好，低热量还富含膳食纤...
芦笋三文鱼

发表于：06-23

用料三文鱼1块橄榄油1勺芦笋5根盐5克黑胡椒2勺黄油3克芦笋三文鱼的做法忘记拍照了📷，但吃完发现味道很好，也借鉴了其他人的食谱的一些做法，特此记录一下😄1、三文鱼150g左右，腌制：柠檬汁一...
芦笋烤蘑菇

发表于：11-28

新鲜时令菜，简单烹制，最大限度的保留鲜味。用料口菇5个芦笋3根食盐适量胡椒粒适量孜然少许黄油少许芦笋烤蘑菇的做法芦笋切段，口菇把伞把和伞体分开，倒放平底锅上，由于烤制时口菇会出汁水，倒...
烤三文鱼+红萝卜+芦笋

发表于：02-03

用料三文鱼块橄榄油勺盐克黑胡椒勺红萝卜芦笋烤三文鱼+红萝卜+芦笋的做法三文鱼徒手把皮剥开(我买的三文鱼带皮，还有鳞片)，切块。红萝卜、芦笋洗净切块红萝卜需要烤久一些，没有烤盘，就拿锡...
芦笋炒三文鱼

发表于：07-05

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料芦笋150g三文鱼150g腌三文鱼盐1g黑胡椒粉0.5g清水10ml淀粉1g食用油3g焯芦笋盐1g其他食用油10ml蒸鱼豉油10ml芦笋炒三文鱼的做法水烧开后...
和风照烧酱烤芦笋三文鱼

发表于：01-21

清淡却美味的和风照烧酱烤芦笋三文鱼，没有额外用油，用盖锡纸的方法烤出清蒸的效果，鱼肉丝毫不柴，味道鲜美！处理食材时间：10分钟烘烤时间：15分钟用料三文鱼1块芦笋5根日式清酒1小勺日式照烧酱2...
三文鱼芦笋

发表于：07-01

闲着没事用料三文鱼两块芦笋两根蛋黄酱一盒盐巴少量胡椒粉少量黄油少量培根两片三文鱼芦笋的做法芦笋洗净，去老皮老根，裹上培根三文鱼去皮，抹上少量的盐根据看个人口味！平底锅放入黄油（我选...
烤芦笋三文鱼

发表于：01-19

炒鸡简单美味健康，懒人必看用料三文鱼2块芦笋12根柠檬汁酌量黑胡椒磨碎酌量海盐酌量橄榄油酌量杏鲍菇6片烤芦笋三文鱼的做法新鲜三文鱼块或鱼柳用厨房纸吸干水分后，小刀在表面简单划小口...
超简单·芦笋烤三文鱼

发表于：08-04

用料三文鱼柳300g芦笋几根盐1小勺黑胡椒适量橄榄油适量罗勒碎适量百里香碎适量超简单·芦笋烤三文鱼的做法三文鱼柳切段盐胡椒橄榄油抹匀腌制三文鱼把芦笋三文鱼放在烤盘上上下火200度...
蘑菇芦笋三文鱼

发表于：08-04

搬自【健身厨男微博】用料三文鱼200g芦笋120g蘑菇80g蒜1瓣柠檬或青柠油10ml蘑菇芦笋三文鱼的做法芦笋和蘑菇清洗干净后，分别切段和切瓣。蘑菇最好别泡水，用水冲一冲，再擦拭干净，蘑菇泡水容...
【食草】烤三文鱼芦笋沙拉

发表于：08-15

又到了吃（jian）草（zhi）的夏天～不知道从什么时候开始就喜欢管沙拉叫草了哈哈，天气暖和起来之后直接吃草就是我的日常啊。加上四月底开始是英国的芦笋季，气温升上来之后，非大棚的芦笋才会冒出来...
芦笋口蘑三文鱼炒饭

发表于：11-26

最近午饭回家吃，继续冰箱大作战，有什么炒什么吧。这道炒饭营养均衡口感好，最重要的是快！用料三文鱼肉少许芦笋4根口蘑3朵米饭1碗盐少许食用油少许蒜1瓣芦笋口蘑三文鱼炒饭的做法准备好的三...
三文鱼芦笋蘑菇意面

发表于：08-16

快手简单晚餐。用料三文鱼300g芦笋300g蘑菇适量黑胡椒汁适量黄油10克意面二人份研磨黑胡椒适量柠檬汁2-3滴三文鱼芦笋蘑菇意面的做法三文鱼切块，挤入2-3滴柠檬汁，倒入黑胡椒酱抓匀腌制。...
洋葱柠檬芦笋烤三文鱼

发表于：05-27

考完test2交完ass2的晚上搞波事情🤗用料三文鱼三四百克芦笋两把海盐适量黑胡椒适量橄榄油适量洋葱柠檬芦笋烤三文鱼的做法颜值爆表的黑胡椒和海盐😍用它们来给整块三文鱼来个马杀鸡洋...
烤箱无油芦笋三文鱼

发表于：01-02

低脂健康简单好吃。橄榄油只是为了防粘，可以不放。估计如果不是鱼皮接触锡纸的话也不会太粘。芦笋可以多放点哦，也可以加别的蔬菜。用料三文鱼2块柠檬半个芦笋5根黑胡椒适量盐一点橄榄油...
莴笋蘑菇三文鱼面条

发表于：03-29

婴儿辅食用料莴笋10g蘑菇3g三文鱼35g莴笋蘑菇三文鱼面条的做法三文鱼切片莴笋切片一点点蘑菇上锅蒸熟三文鱼很快十分钟就熟了婴儿面条10g煮熟5g三文鱼莴笋蘑菇加入面条碾碎加了点自己...
烤三文鱼配芦笋和红萝卜

发表于：02-14

健康美味！用料三文鱼1块芦笋几条红萝卜半根柠檬2片橄榄油适量海盐适量白胡椒粉少许研磨黑胡椒适量帕玛森奶酪粉ParmesanCheese适量烤三文鱼配芦笋和红萝卜的做法鱼洗干净，去鳞，用纸巾吸干...
芦笋蘑菇三文鱼松意粉

发表于：07-22

纪念在土豪国首都阿布扎比作为空姐的一段独自生活的青春岁月。用料意粉一人份100g芦笋4条白蘑菇4个切片三文鱼松1汤匙干百里香碎/萝勒1汤匙橄榄油1汤匙蒜蓉1茶匙盐适量芝士粉适量胡椒...
烤三文鱼芦笋

发表于：05-01

超简单快手美味。用料三文鱼柳1块芦笋10根橄榄油2又1/2tbs盐适量柠檬2片现磨黑胡椒适量新鲜百里香或迷迭香或欧芹2小株蒜2瓣烤三文鱼芦笋的做法烤箱预热200度，切一块约9cm宽的三文鱼。...
芦笋伴香草烤三文鱼

发表于：01-13

三文鱼肉的烹调很讲究方法，而且食材本身比较贵。其实超市里常常出售做寿司或刺身时剩下的鱼骨。这些鱼骨不但经济实惠，而且因为有了鱼骨头的油脂香气，吃起来分外可口哦，不妨试试呢……用料...