![黄金龙鱼排（虾潺）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金龙鱼排（虾潺）方法]( "黄金龙鱼排（虾潺）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金龙鱼排（虾潺）方法")
发表于：02-02
新鲜的虾潺粘上淀粉，裹上面包糠，放入油锅炸至金黄，隔壁小孩都馋哭了~~用料虾潺半斤面包糠适量鸡蛋2只生粉（淀粉）适量沙拉酱1小瓶黄金龙鱼排（虾潺）的做法食材：虾潺、面包糠、鸡蛋、生粉、沙拉酱...
![黄金龙利鱼如何做才美味，怎么做黄金龙利鱼简单又好吃]( "黄金龙利鱼如何做才美味，怎么做黄金龙利鱼简单又好吃")
发表于：08-15
今天母亲节，满满的爱啊！用料龙利鱼一条盐少许胡椒粉少许鸡蛋一个面包糠适量黄金龙利鱼的做法龙利鱼解冻，切成条状，加盐，胡椒粉腌制鸡蛋打散，将腌好的鱼裹一层蛋液，再裹一层面包糠放入热油锅中...
![清蒸豆腐鱼（虾潺，水潺）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸豆腐鱼（虾潺，水潺）方法]( "清蒸豆腐鱼（虾潺，水潺）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸豆腐鱼（虾潺，水潺）方法")
发表于：11-17
豆腐鱼，浙江一带叫它虾潺，水潺，外形白净透明，口感娇软滑嫩。因为太娇嫩，因此清蒸，对于我这种煎鱼无能的人来说是最好的选择，而且卖鱼的对我说可以清蒸哦^_^用料豆腐鱼几条姜葱蒜彩椒适量香油...
![黄金传说～龙虾烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金传说～龙虾烩饭方法]( "黄金传说～龙虾烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金传说～龙虾烩饭方法")
发表于：09-22
《鲜厨100》蔡成做的，感动摩登兄弟的满🈵幸福感的黄金传说。用料龙虾1只米2杯红葱头克小番茄南瓜西芹黄油帕马森芝士白葡萄酒黄金传说～龙虾烩饭的做法食材如图所示煮熟，取肉...
![红烧虾潺如何做才美味，怎么做红烧虾潺简单又好吃]( "红烧虾潺如何做才美味，怎么做红烧虾潺简单又好吃")
发表于：02-11
第一次做，比外面快餐店的好吃😋用料鱼条葱根蒜瓣姜片生抽勺料酒勺水克蚝油红烧虾潺的做法1、热锅倒油，下姜蒜煸炒出香味，倒入大致沥干水分的虾潺段，轻轻晃动一会儿锅子，加料酒4勺，生抽2勺，老...
![红烧豆腐鱼(龙头鱼、水潺)食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧豆腐鱼(龙头鱼、水潺)方法]( "红烧豆腐鱼(龙头鱼、水潺)食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧豆腐鱼(龙头鱼、水潺)方法")
发表于：10-28
湖南人第一次做海鱼，重口味。鱼汤泡饭特别香用料姜12片大蒜6瓣料酒2勺豆腐鱼(水潺)500克油盐适量生抽1勺干小米辣十个红烧豆腐鱼(龙头鱼、水潺)的做法先把鱼头连内脏扯掉，清洗下，注意别被...
![黄金虾排如何做才美味，怎么做黄金虾排简单又好吃]( "黄金虾排如何做才美味，怎么做黄金虾排简单又好吃")
发表于：04-08
烹饪方法炸，炸有分为清炸，挂糊炸，软炸，拍粉炸，这个菜是拍粉炸里面的过三关炸，一关淀粉，二关蛋液，三关香酥脆性原料。用料虾12只淀粉300克盐2克鸡蛋1个黄面包糠200克色拉酱，千岛酱，芥末，蕃茄酱，黄金...
![豆腐鱼/龙头鱼/水潺的两种做法食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐鱼/龙头鱼/水潺的两种做法方法]( "豆腐鱼/龙头鱼/水潺的两种做法食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐鱼/龙头鱼/水潺的两种做法方法")
发表于：06-17
远离家乡，在淘宝上买了两斤东海豆腐鱼，一份炖汤，另一份红烧，已经完全收买了青岛男友的胃;)用料油适量豆腐鱼炖汤的话三四条就够啦姜三四片盐适量豆腐半盒西红柿一个榨菜四五条葱花（以下为红...
![辣烧水潺 豆腐鱼 龙头鱼 入口即化食谱大全及做法，烹饪好吃的辣烧水潺 豆腐鱼 龙头鱼 入口即化方法]( "辣烧水潺 豆腐鱼 龙头鱼 入口即化食谱大全及做法，烹饪好吃的辣烧水潺 豆腐鱼 龙头鱼 入口即化方法")
发表于：04-19
新鲜的水潺也叫豆腐鱼龙头鱼，蛋白质含量高。辣烧，鲜香，入口即化，而且做法简单快捷。用料水潺2斤葱姜蒜适量花椒15-20粒干辣椒2-5个花雕酒2勺生抽2勺老抽2勺白胡椒0.5克辣烧水潺豆腐鱼龙头...
![黄金鱼排如何做才美味，怎么做黄金鱼排简单又好吃]( "黄金鱼排如何做才美味，怎么做黄金鱼排简单又好吃")
发表于：01-26
《美味猎手》猎手团第一次捕获的超大剑鱼当然不只一种做法，一鱼多吃才对得起海面上12小时的漂泊呀～今天教大家做的菜是大障碍岛“黄金鱼排”，这是一道不光可以在聚会时与朋友共享，也可以在...
![黄金烧龙虾如何做才美味，怎么做黄金烧龙虾简单又好吃]( "黄金烧龙虾如何做才美味，怎么做黄金烧龙虾简单又好吃")
发表于：11-06
海胆龙虾用料龙虾海胆蟹子辣白计黄金烧龙虾的做法龙虾烤5分钟、在放海胆、辣白汁！烤8分钟0K！辣白汁做法、QP十泰鸡酱、美极蒜蓉酱！...
![鱼虾黄金饼如何做才美味，怎么做鱼虾黄金饼简单又好吃]( "鱼虾黄金饼如何做才美味，怎么做鱼虾黄金饼简单又好吃")
发表于：09-04
高原湖泊“滇池”是昆明的母亲湖，产自滇池的银鱼和小虾，是女儿的喜爱。用料银鱼200克小虾200克鸡蛋2枚豌豆粉适量胡椒粉适量盐适量食用油适量料酒适量鱼虾黄金饼的做法鱼虾洗净控干水份...
![黄金鲷鱼排如何做才美味，怎么做黄金鲷鱼排简单又好吃]( "黄金鲷鱼排如何做才美味，怎么做黄金鲷鱼排简单又好吃")
发表于：05-10
真鲷是属于鲈形目-鲈亚目--鲷科-真鲷属-真鲷种的鱼，身体呈椭圆形且侧扁，背缘隆起，腹缘圆钝。真鲷为近海暖水性底层鱼类，栖息于近海水深30～150米的岩礁、砂砾及沙泥底质的海区。真鲷为杂食性...
![红烧豆腐鱼（水潺，龙头鱼）｜葱姜蒜烧豆腐鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧豆腐鱼（水潺，龙头鱼）｜葱姜蒜烧豆腐鱼方法]( "红烧豆腐鱼（水潺，龙头鱼）｜葱姜蒜烧豆腐鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧豆腐鱼（水潺，龙头鱼）｜葱姜蒜烧豆腐鱼方法")
发表于：07-04
吃海鲜的季节真的好幸福，各种鲜鲜鲜，超级下饭。每天换着海鲜吃，爽爽爽。豆腐鱼肉质嫩，入口吸一吸就化了，好吃。在杭州这边，普遍叫豆腐鱼。在台州，方言就是潺或水潺。用料豆腐鱼（水潺，龙头鱼）一斤...
![油炸虾潺如何做才美味，怎么做油炸虾潺简单又好吃]( "油炸虾潺如何做才美味，怎么做油炸虾潺简单又好吃")
发表于：09-25
用料虾潺500克生粉250克吉士粉25克椒盐随意葱适量油炸虾潺的做法虾孱去骨切片，放点盐，料酒腌下味道，炸之前把水沥干，拍生粉吉士粉，生粉要买风车牌的，菜场有卖的，把虾孱生粉拍均匀油温6成热下...
![黄金炸虾排如何做才美味，怎么做黄金炸虾排简单又好吃]( "黄金炸虾排如何做才美味，怎么做黄金炸虾排简单又好吃")
发表于：03-26
想吃虾排，又懒得出门，刚好冰箱还剩了点虾，起床捣鼓了半个小时，美味就到嘴里啦！用料虾20只鸡蛋1个淀粉适量面包糠适量盐适量胡椒粉适量五香粉适量黄金炸虾排的做法虾去头、剥壳留虾尾，把虾肚...
![龙利鱼虾排如何做才美味，怎么做龙利鱼虾排简单又好吃]( "龙利鱼虾排如何做才美味，怎么做龙利鱼虾排简单又好吃")
发表于：09-30
只有八个🦐，加上龙利鱼才够做虾排。用料虾8只龙利鱼半只面包糠适量鸡蛋1个胡椒粉少许料酒2勺淀粉4勺生抽2勺姜2片蒜1瓣油适量千岛酱2勺柠檬1/4个龙利鱼虾排的做法八只大虾去虾线去头剥...
![虾潺芹菜羹如何做才美味，怎么做虾潺芹菜羹简单又好吃]( "虾潺芹菜羹如何做才美味，怎么做虾潺芹菜羹简单又好吃")
发表于：06-13
用料盐适量芹菜二两虾潺半斤淀粉一汤勺姜丝少许虾潺芹菜羹的做法把用料洗净，芹菜切成沫，虾潺切成段，约一寸半长。约4饭碗的水，水烧开后放入姜丝及虾潺段，拂去浮沫，加入芹菜，加适量盐，确认虾潺...
![脆皮龙鱼（虾潺）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "脆皮龙鱼（虾潺）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-08
用料虾潺半斤淀粉30g低筋面粉70g无铝泡打粉5g料酒少许盐少许鲜辣味粉少许鸡精少许油适量脆皮龙鱼（虾潺）的做法虾潺开膛剔骨，去掉头尾，取中间部分虾潺加盐、鸡精、料酒、鲜辣味粉，腌制入味调...
![炒虾潺（龙头鱼/东海小白龙）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒虾潺（龙头鱼/东海小白龙）方法]( "炒虾潺（龙头鱼/东海小白龙）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒虾潺（龙头鱼/东海小白龙）方法")
发表于：05-20
用料虾潺葱蒜沫白糖或冰糖克炒虾潺（龙头鱼/东海小白龙）的做法准备一些葱蒜沫，吃辣的可以加点辣椒将小白龙蒸熟后再炒，生炒容易炒焦又很干油热下葱蒜沫辣椒爆香倒入蒸好的小白龙翻炒几下加...
![椒盐龙头鱼（水潺）食谱大全及做法，烹饪好吃的椒盐龙头鱼（水潺）方法]( "椒盐龙头鱼（水潺）食谱大全及做法，烹饪好吃的椒盐龙头鱼（水潺）方法")
发表于：02-23
水潺[shuǐchán]，学名Harpodonnehereus，狗母鱼科龙头鱼属中小型海产鱼类。只有一条主骨，肉松软，像水一样柔软，尤以浙江的温、台和舟山近海以及福建沿海产量较多。用料龙头鱼白胡椒粉、盐玉...
![炸虾潺如何做才美味，怎么做炸虾潺简单又好吃]( "炸虾潺如何做才美味，怎么做炸虾潺简单又好吃")
发表于：10-11
虾潺这个玩意炖着吃，一嘴须须炸吃反正连骨头带刺一起嚼碎用料虾潺几只面粉+淀粉适量（1:1）蛋1个盐适量蘸料适量炸虾潺的做法1.虾潺去头去鳍洗净剪小块2.面粉+淀粉+蛋+盐调成糊3.虾潺放入面...
![红烧虾潺鱼（又名龙头烤）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧虾潺鱼（又名龙头烤）方法]( "红烧虾潺鱼（又名龙头烤）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧虾潺鱼（又名龙头烤）方法")
发表于：01-17
用料鱼500g料酒适量姜适量大蒜2瓣红辣椒2个葱或大蒜叶2-3根生抽半勺糖少许红烧虾潺鱼（又名龙头烤）的做法先将虾潺鱼洗净切去鱼头，潺鱼的牙齿锋利，若不去鱼头上桌会咬人哟😂洗净葱、蒜、姜...
![虾潺豆腐汤如何做才美味，怎么做虾潺豆腐汤简单又好吃]( "虾潺豆腐汤如何做才美味，怎么做虾潺豆腐汤简单又好吃")
发表于：03-21
用料虾潺（挑大的)半斤老豆腐0.5方雷笋3根盐适量姜葱蒜胡椒粉适量虾潺豆腐汤的做法鱼洗净，去头尾，取鱼骨。鱼头骨备用。鱼切段，加少许盐、蒜蓉、姜蓉，淀粉，均匀腌制10分钟。把鱼头、鱼骨入锅，...
![龙头鱼（虾潺、豆腐鱼）烧豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的龙头鱼（虾潺、豆腐鱼）烧豆腐方法]( "龙头鱼（虾潺、豆腐鱼）烧豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的龙头鱼（虾潺、豆腐鱼）烧豆腐方法")
发表于：05-07
用料龙头鱼500克豆腐1合油、美味鲜酱油、绍酒、姜丝、葱花适量龙头鱼（虾潺、豆腐鱼）烧豆腐的做法准备材料把鱼去头去内脏冼净，用剪刀剪成段。热锅热油依次放入姜丝、龙头鱼、绍酒、美味鲜...
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