![海鲜粥（铸铁锅）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海鲜粥（铸铁锅）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-07
用料米1杯香菇6朵豌豆200克干贝10粒虾300克梭子蟹1只生抽2勺海鲜粥（铸铁锅）的做法米泡1小时，香菇泡发切片，干贝洗净泡30分钟（10粒就够，我放多了）。处理虾、蟹。虾去掉虾头，虾头单独炒一下，炒出...
![海鲜潮汕砂锅粥▎铸铁锅食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜潮汕砂锅粥▎铸铁锅方法]( "海鲜潮汕砂锅粥▎铸铁锅食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜潮汕砂锅粥▎铸铁锅方法")
发表于：09-21
🧚🏻♀️🧚🏻♀️🧚🏻♀️好怀念系列……有回忆的食物总是让人心窝温暖～自己熬的，料多粥少🤤🤤鲜虾黄鳝的、鲜虾甲鱼的也是我的最爱口味🤤🤤🤤用料十月稻田寿司米米1：高汤8（潮汕砂锅粥比较...
![铸铁锅Staub版排骨海鲜蔬菜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅Staub版排骨海鲜蔬菜锅方法]( "铸铁锅Staub版排骨海鲜蔬菜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅Staub版排骨海鲜蔬菜锅方法")
发表于：06-27
感觉有了Staub铸铁锅，烹饪技能点数直接加上100！只需要：食材调味➡️往锅里码一码➡️开火➡️等待➡️开吃😋独特的美味循环，保留了食物的原汁原味。烹煮过程要注意小火，不需要额外加水，煮完后底部的...
![海鲜饭（铸铁海鲜锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜饭（铸铁海鲜锅版）方法]( "海鲜饭（铸铁海鲜锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜饭（铸铁海鲜锅版）方法")
发表于：06-21
因为女主人不吃海鲜之外的肉，所以我们家不是在吃海鲜，就是在开发海鲜做法的路上。。。海鲜饭色泽浓郁，胃口大开用料虾16只青口16只大米适量（两人份）洋葱1小个番茄2个蒜半头盐适量橄榄油适量...
![无水焗海鲜锅（铸铁锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无水焗海鲜锅（铸铁锅版）方法]( "无水焗海鲜锅（铸铁锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无水焗海鲜锅（铸铁锅版）方法")
发表于：09-25
用料姜片葱根盐克蒸鱼豉油无水焗海鲜锅（铸铁锅版）的做法螃蟹对半切开沾上淀粉下油锅炸，我这是刚刚做完炸炸所以有油锅，如果没有的话用平底锅煎也可以的铸铁锅下面刷一层油，摆上小葱葱段，大片...
![铸铁锅的菜谱：海鲜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅的菜谱：海鲜锅方法]( "铸铁锅的菜谱：海鲜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅的菜谱：海鲜锅方法")
发表于：03-18
论一口好锅的重要性。用料蒜3瓣虾10只姜5片花蛤斤蛏子克铸铁锅的菜谱：海鲜锅的做法1、铸铁锅刷油，放入蒜、姜，爆香；2、放入海鲜，如虾、花蛤、蛏子等；3、生抽、蚝油、水，做调料；4、倒入调料，中火...
![STAUB铸铁锅鲜蔬虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的STAUB铸铁锅鲜蔬虾粥方法]( "STAUB铸铁锅鲜蔬虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的STAUB铸铁锅鲜蔬虾粥方法")
发表于：03-17
煮粥肯定要用珐琅铸铁锅，煮出来的米有着浓郁的米香味，更有鲜虾的相伴，让美味无处遁形！用料虾1斤盐适量姜适量胡萝卜适量香菇适量大米一量杯（2人份）小葱4根STAUB铸铁锅鲜蔬虾粥的做法准备食材...
![意式鲜煨海鲜（Cioppino）-staub珐琅铸铁锅食谱大全及做法，烹饪好吃的意式鲜煨海鲜（Cioppino）-staub珐琅铸铁锅方法]( "意式鲜煨海鲜（Cioppino）-staub珐琅铸铁锅食谱大全及做法，烹饪好吃的意式鲜煨海鲜（Cioppino）-staub珐琅铸铁锅方法")
发表于：06-25
Cioppino发展于19世纪末，主要由意大利移民定居在旧金山的北海滩附近，它的原材料传统上是从一天的捕获中来，通常是太平洋的螃蟹、蛤蜊、虾、扇贝、鱿鱼、贻贝和鱼组合，然后将海鲜与新鲜的西...
![铸铁锅料理/无水🦐海鲜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅料理/无水🦐海鲜锅方法]( "铸铁锅料理/无水🦐海鲜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅料理/无水🦐海鲜锅方法")
发表于：01-29
这是一道不用放水，不放调味料的超简单的海鲜锅，吃的本身就是海鲜的鲜甜味的哦用料虾8只鲍鱼3只蛏子200克小白菜1颗姜5片蒜瓣3颗葱1根铸铁锅料理/无水🦐海鲜锅的做法铸铁锅烧热，倒入少许橄...
![闻到鲜的铸铁锅鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的闻到鲜的铸铁锅鲜虾粥方法]( "闻到鲜的铸铁锅鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的闻到鲜的铸铁锅鲜虾粥方法")
发表于：06-27
午饭剩的食材一锅煮了，有虾有香菜其他蔬菜任意放。用料虾只大米杯白胡椒粉勺盐克姜葱胡萝卜香菇香菜闻到鲜的铸铁锅鲜虾粥的做法准备食材切好，虾去头，虾肉去壳去虾线。铸铁锅小火预热倒油...
![无水焗小海鲜（铸铁锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无水焗小海鲜（铸铁锅版）方法]( "无水焗小海鲜（铸铁锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无水焗小海鲜（铸铁锅版）方法")
发表于：06-04
最近每周都在搞家宴，这道菜每次必做，最最简单，而且最最唬人。揭开锅盖必定会引来齐刷刷的“哇~~~~”。屡试不爽😄用料鲜活海白虾1斤白蚬子2斤黄蚬子1斤小竹蛏1斤葱2根姜3片无水焗小海鲜（铸...
![潮汕海鲜砂锅粥 配鲜虾八爪鱼干贝芹菜香菇 铸铁锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕海鲜砂锅粥 配鲜虾八爪鱼干贝芹菜香菇 铸铁锅版方法]( "潮汕海鲜砂锅粥 配鲜虾八爪鱼干贝芹菜香菇 铸铁锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕海鲜砂锅粥 配鲜虾八爪鱼干贝芹菜香菇 铸铁锅版方法")
发表于：08-18
秋冬寒冷的季节，来一碗热乎乎的海鲜粥，暖心又暖胃。查了一些潮汕砂锅粥的食谱，鉴于没有砂锅，我觉得用铸铁锅从性能原理上可以复制砂锅粥的效果。做出来的粥果然浓稠，入口绵密，配上海鲜的鲜味...
![砂锅粥虾粥（铸铁锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅粥虾粥（铸铁锅版）方法]( "砂锅粥虾粥（铸铁锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅粥虾粥（铸铁锅版）方法")
发表于：03-23
湛江人的宵夜和其他的城市不一样，还记得高中的时候下了晚自习就和同学一起去吃宵夜，虾粥，蟹粥，鸡粥，瘦肉粥，也可以双拼，最喜欢的就是瘦肉虾粥了，那一口的鲜甜。是不是猜到湛江哪里的啦，哈哈，是的...
![铸铁锅食谱—泡菜海鲜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅食谱—泡菜海鲜锅方法]( "铸铁锅食谱—泡菜海鲜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅食谱—泡菜海鲜锅方法")
发表于：02-28
用料看图铸铁锅食谱—泡菜海鲜锅的做法泡菜海鲜锅泡菜海鲜锅泡菜海鲜锅...
![海鲜疙瘩汤（铸铁锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜疙瘩汤（铸铁锅版）方法]( "海鲜疙瘩汤（铸铁锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜疙瘩汤（铸铁锅版）方法")
发表于：07-04
一直喜欢疙瘩汤，也一直做普通的，第一次尝试做了这个海鲜味的，鲜美可口，好吃的再也忘不掉了，记录一下～（这些食材除了番茄外也可以做海鲜粥）锅具：酷彩水晶蓝圆炖锅18cm用料面粉100克大番茄1个嫩豆...
![铸铁锅版干贝鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅版干贝鲜虾粥方法]( "铸铁锅版干贝鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅版干贝鲜虾粥方法")
发表于：01-30
最近家里的干货超级多，瑶柱（干贝）特别好，就想着法子要做出各种好吃的，昨晚用它熬粥特别香，超级好喝，所以写个菜谱给记录下！用料基围虾16只（已去头，速冻区拿出）干贝16粒大米和糯米200克（3：1）食用油1小...
![北鼎珐琅铸铁锅之鸡肉海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的北鼎珐琅铸铁锅之鸡肉海鲜粥方法]( "北鼎珐琅铸铁锅之鸡肉海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的北鼎珐琅铸铁锅之鸡肉海鲜粥方法")
发表于：06-19
超爱粥火锅，但是一个人吃有的时候难免觉得太麻烦，索性煮成鸡肉海鲜粥也是一样的美味啊！用料鸡腿肉1只梭鱼1条鲜虾10只大米1小杯水适量香油几滴北鼎珐琅铸铁锅之鸡肉海鲜粥的做法鸡腿，鱼切...
![staub铸铁锅肥牛海鲜焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的staub铸铁锅肥牛海鲜焖饭方法]( "staub铸铁锅肥牛海鲜焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的staub铸铁锅肥牛海鲜焖饭方法")
发表于：06-19
人懒又想吃丰富一点的饭，那么脑洞开一开把自己喜欢的料放进去，凑一锅！铸铁锅焖饭简直不要太快哦哈哈哈！利用了铸铁锅强大的保温性能，焖出来的饭特别香，底部还有一点点焦焦的地方真是精华好嘛...
![鲜虾锅贴+无水焗海鲜｜北鼎珐琅铸铁锅食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾锅贴+无水焗海鲜｜北鼎珐琅铸铁锅方法]( "鲜虾锅贴+无水焗海鲜｜北鼎珐琅铸铁锅食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾锅贴+无水焗海鲜｜北鼎珐琅铸铁锅方法")
发表于：09-17
寒冷的冬季煮一锅热气腾腾的食物端上桌，全家人围坐在一起享用，平凡的日子也因此变得幸福温馨。北鼎新品28cm白珐琅焖焗锅是我目前用过的最大的一款海鲜锅，它有28cm的直径、3.1L的大容量，所...
![西班牙海鲜饭▎铸铁锅食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭▎铸铁锅方法]( "西班牙海鲜饭▎铸铁锅食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭▎铸铁锅方法")
发表于：01-28
海鲜饭是西班牙国菜，值得倒腾🥰🥰用料♥︎食材（可以用其他自己喜欢的食材替换）鲜活大黑虎虾4只（50g/只）鲜活青口贝6只（35g/个）鲜活鲍鱼3只（30g/个）冰鲜小鱿鱼2只（70g/只）冰鲜小章鱼1只（55g）西班牙5J伊...
![无水焗多宝鱼（铸铁锅，海鲜锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的无水焗多宝鱼（铸铁锅，海鲜锅）方法]( "无水焗多宝鱼（铸铁锅，海鲜锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的无水焗多宝鱼（铸铁锅，海鲜锅）方法")
发表于：05-09
自从有了海鲜锅，无水焗海鲜在我们家就各种开花，又快又好，适合我这种懒人，基本上8分钟可以上桌了，有了海鲜锅我们做过无水焗炉鱼、龙虾、虾贝一锅等等，无水焗并不是真的无水，毕竟姜葱及鱼都会...
![葡萄牙海鲜铸铁锅乱炖食谱大全及做法，烹饪好吃的葡萄牙海鲜铸铁锅乱炖方法]( "葡萄牙海鲜铸铁锅乱炖食谱大全及做法，烹饪好吃的葡萄牙海鲜铸铁锅乱炖方法")
发表于：03-23
几年前在波尔图老城区吃过葡萄牙老厨师做的这道菜，今天凭着记忆做出来了，也不知该叫什么名字。用料鲈鱼，或其他海鱼、鳕鱼一条基围虾一些洋葱一个土豆两个黄油一小块橄榄油适量蒸鱼酱油适...
![双立人铸铁锅炖海鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的双立人铸铁锅炖海鲜汤方法]( "双立人铸铁锅炖海鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的双立人铸铁锅炖海鲜汤方法")
发表于：09-02
用料醋适量糖10克盐20克料酒4勺双立人铸铁锅炖海鲜汤的做法小排，基围虾，花甲，西葫芦，西红柿，金针菇，胡萝卜西红柿切片，切丁中小火加适量使用油熬汁将清洗好的小排倒进锅里煸炒放入花甲，胡萝卜...
![超级快手海鲜锅🦞（铸铁锅菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级快手海鲜锅🦞（铸铁锅菜谱）方法]( "超级快手海鲜锅🦞（铸铁锅菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级快手海鲜锅🦞（铸铁锅菜谱）方法")
发表于：12-24
买了靓靓的小澳龙🦞、鲍鱼、花螺、圣子王和富贵蚌🥢做了一锅满满当当的海鲜锅🐟简单方便，海鲜可以自由替换，热爱各种海鲜的我，快乐到上了天堂～用料各种海鲜龙虾、鲍鱼、花螺、虾、圣子、蚌...
![铸铁锅海鲜锅，超级鲜！食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅海鲜锅，超级鲜！方法]( "铸铁锅海鲜锅，超级鲜！食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅海鲜锅，超级鲜！方法")
发表于：07-02
超级鲜！用料虾油蛤金针菇粉丝大蒜葱姜小米椒盐生抽客家米酒油铸铁锅海鲜锅，超级鲜！的做法第一步：先把大蒜切沫，不粘锅加油小火炒香。粉丝提前温水泡发半小时。第二步：把油蛤洗净滤水（我买回来...
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