![燕麦吐司（天然酵母）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦吐司（天然酵母）方法]( "燕麦吐司（天然酵母）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦吐司（天然酵母）方法")
发表于：11-09
用料🌟燕麦粥燕麦15g水或者牛奶40g🌟主面团天然酵母活跃弃种180克高筋面包粉200克全麦粉50克白糖40克盐3克鲜奶油/牛奶50克水70克黄油40克燕麦粥50克燕麦吐司（天然酵母）的做法提前准备燕...
![天然酵母全麦（37%全麦）牛奶吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母全麦（37%全麦）牛奶吐司方法]( "天然酵母全麦（37%全麦）牛奶吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母全麦（37%全麦）牛奶吐司方法")
发表于：05-05
我的天然酵母是用全麦粉喂养，如用高筋粉喂养，请将方子里的等量高筋粉替换成全麦粉，总全麦粉量为75克。用料天然酵母100克高筋粉205克全麦粉25克酵母粉1克鸡蛋（中等大小）1个砂糖30克盐3克牛...
![蓝莓吐司（天然酵母）食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓吐司（天然酵母）方法]( "蓝莓吐司（天然酵母）食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓吐司（天然酵母）方法")
发表于：07-29
此配方，我的蓝莓酱是自制的，所以会特别浓厚，水份少。用料天然酵种150克高筋面粉250克糖20克（也可以省略）冰水80克蓝莓酱2大匙鲜奶油80克蓝莓吐司（天然酵母）的做法5-6小时前进行培育鲁邦中/天...
![天然酵母黑麦燕麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母黑麦燕麦面包方法]( "天然酵母黑麦燕麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母黑麦燕麦面包方法")
发表于：04-07
这个量做出来的面包很小，可以用双倍量做出一个更大的面包。用料天然酵母100%含水量30g面粉150g黑麦面粉ryeflour50g燕麦片50g水230-250g盐5-8g天然酵母黑麦燕麦面包的做法激活酵母：在天...
![天然酵母丹麦吐司面团食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母丹麦吐司面团方法]( "天然酵母丹麦吐司面团食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母丹麦吐司面团方法")
发表于：12-27
成品面团总重量为1170g。450g吐司模面团量为450g-500g（平顶少放，山形多放）；手撕面包6寸圆模面团量为260g。如果想做成全麦丹麦面团，在总粉量不变的情况下，高粉/全麦粉可控制在3.0-4.0之间。...
![天然酵母全麦欧吐司（无糖油）食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母全麦欧吐司（无糖油）方法]( "天然酵母全麦欧吐司（无糖油）食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母全麦欧吐司（无糖油）方法")
发表于：12-29
20%~50%全麦比例。全程手作。混合粉类，天然酵母和盐，用料理机。默默磕了数次各类配方天然酵母吐司，失败的也不少。安先生无配方80高比例全麦吐司，图案外形给我很大启发，毕竟这才是我想要的...
![天然酵母的椰浆吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母的椰浆吐司方法]( "天然酵母的椰浆吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母的椰浆吐司方法")
发表于：06-01
应该算是第二次用自制酵母做面包，但是第一次失败了，连烤都没烤就丢了，所以这个应该算是第一个~不太喜欢筋道的口感，所以做了修改…完全是按照自己想的改，也不懂这样做自制酵母吐司是否正确...
![天然酵母烫种红糖全麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母烫种红糖全麦吐司方法]( "天然酵母烫种红糖全麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母烫种红糖全麦吐司方法")
发表于：09-25
沉迷天然酵母，实验一下换算平日喜欢的吐司方子并进行细调，主要是自我记录。以下是2条450克吐司的量。用料①烫种全麦粉（鲍勃全麦粉）100g开水125g②酵头100%水粉天然酵母45g牛奶85g高粉135g...
![黑麦酸奶吐司（天然酵母）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦酸奶吐司（天然酵母）方法]( "黑麦酸奶吐司（天然酵母）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦酸奶吐司（天然酵母）方法")
发表于：08-24
依然是消耗黑麦粉的一天，黑麦的逆袭，即使黑麦粉用量达到了60%也可发酵出山顶！要点就是天然酵母+冷藏发酵。当然这款高黑麦粉吐司的口感会逊色于白吐司很多，拉丝基本不可能（我以前用没有麸皮...
![手揉天然酵母白吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的手揉天然酵母白吐司方法]( "手揉天然酵母白吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的手揉天然酵母白吐司方法")
发表于：05-05
75%水粉比创造柔软的吐司，天然酵母带来独特香气，是非常适合早餐的吐司了。用料牛奶220克高筋面粉310克干酵母1克100%水粉鲁邦种130克糖1tablespoon盐1/4teaspoon无盐黄油20克割口用黄油7...
![全麦酵种吐司（天然酵母＆饱腹感强）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦酵种吐司（天然酵母＆饱腹感强）方法]( "全麦酵种吐司（天然酵母＆饱腹感强）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦酵种吐司（天然酵母＆饱腹感强）方法")
发表于：08-12
食谱介绍：这款全麦酵种吐司不仅低糖低脂，而且使用培养的天然酵种，释放面团的香气，高含水量，内部柔软，是一款吃不厌的饱腹感强的主食吐司。工具:450g不带盖吐司模1个配方量:1个吐司烘培百分比...
![天然酵母50%中种全麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母50%中种全麦吐司方法]( "天然酵母50%中种全麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母50%中种全麦吐司方法")
发表于：12-29
有奶香味和发酵香气的一款弹软吐司用料（中种面团）天然酵母50克全麦面粉35克高筋面粉75克水75克盐2克干酵母0.5克（主面团）高筋面粉130克鸡蛋1个牛奶50克奶粉12克干酵母0.5克糖20克盐2克黄油...
![天然酵母蜜红豆吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母蜜红豆吐司方法]( "天然酵母蜜红豆吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母蜜红豆吐司方法")
发表于：04-06
非常适合夏天做，一来夏天的温度比较适合天然酵种生长，二来中种冷藏后揉到主面团里非常容易出膜，且温度较好掌控。配方可做450克吐司两个。用料中种天然酵母（活跃）160克高筋面粉300克水120克...
![天然酵母|藜麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母|藜麦吐司方法]( "天然酵母|藜麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母|藜麦吐司方法")
发表于：03-03
是天然酵母才有的组织NutritionFacts(100g）Calories(KJ)1148Protein(g)8Fat(g)4Carbohydrate(g)50用料高粉450克水240克藜麦40克酵母4克天然酵母50克奶粉30克盐6克糖70克黄油30克天然酵...
![天然酵母之全麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母之全麦吐司方法]( "天然酵母之全麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母之全麦吐司方法")
发表于：08-03
此方子可做450g吐司模一条用料天然酵母（水粉比1:1）120g高筋粉200g全麦粉50g白砂糖15g冰牛奶170g盐3g天然酵母之全麦吐司的做法除了盐和黄油其余所有材料混合，揉至扩展；接着加入盐及黄油，揉...
![天然酵母北海道吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母北海道吐司方法]( "天然酵母北海道吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母北海道吐司方法")
发表于：08-01
配方参考leibaobao00的方子方便自己看记录此方用料天然酵母水粉一比一80克高筋粉210克淡奶油60克牛奶58克蛋白或者全蛋28克糖50克盐3克酵母2克黄油10克天然酵母北海道吐司的做法取80克...
![天然酵母燕麦姜饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母燕麦姜饼干方法]( "天然酵母燕麦姜饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母燕麦姜饼干方法")
发表于：11-13
以德州农民的天然酵种全麦车打乳酪苏打饼干为基底换了几个口味放上来谁让我的酵母不争气呢==..其它看贴士吧(。・・)ノ用料天然酵母80g低粉30g燕麦35g色拉油20g奶粉5g姜10-15g糖粉25-3...
![天然酵母全麦（50%全麦）葡萄干吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母全麦（50%全麦）葡萄干吐司方法]( "天然酵母全麦（50%全麦）葡萄干吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母全麦（50%全麦）葡萄干吐司方法")
发表于：02-20
改自我的天然酵母全麦牛奶吐司，去掉葡萄干，就是一款很健康的全麦吐司，全麦粉的总用量跟高筋粉相同，很适合控糖人士，并且口感相当柔软哦~天然酵母100%水粉（全麦）比，用酵母粉的话，就用等量的水提...
![鲁邦种，天然酵母吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的鲁邦种，天然酵母吐司方法]( "鲁邦种，天然酵母吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的鲁邦种，天然酵母吐司方法")
发表于：11-25
用料奶酵鲁邦种5克牛奶50克粉50克主面团山茶花250克蜂蜜18克牛奶175克奶油奶酪20克奶酵100克盐2.5克黄油10克鲁邦种，天然酵母吐司的做法除了油，其他材料用5档打至8成膜，面团光滑，抻开的膜...
![*全麦*天然酵母*中种北海道吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的*全麦*天然酵母*中种北海道吐司方法]( "*全麦*天然酵母*中种北海道吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的*全麦*天然酵母*中种北海道吐司方法")
发表于：08-11
原方是麦田初语的中种北海道吐司，也参考了一些其他中种/全麦吐司的方子。因为想要做全麦+用天然酵母，也想要绵软奶香的吐司风味（多数全麦吐司都是低油少糖的非常健康路线😜），自己改编了一下...
![枕形吐司～天然酵母种食谱大全及做法，烹饪好吃的枕形吐司～天然酵母种方法]( "枕形吐司～天然酵母种食谱大全及做法，烹饪好吃的枕形吐司～天然酵母种方法")
发表于：04-15
用料高筋面粉200克全麦粉80克天然酵母种84克奇亚籽10克糖25克盐4克牛奶210克黄油20克枕形吐司～天然酵母种的做法将冷藏保存的天然酵母种取出秤量出菜谱所需的重量将除黄油外的材料全部...
![天然酵母长生不老，洪福齐天，天然酵种全麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母长生不老，洪福齐天，天然酵种全麦吐司方法]( "天然酵母长生不老，洪福齐天，天然酵种全麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母长生不老，洪福齐天，天然酵种全麦吐司方法")
发表于：08-07
天然酵种你要一直活下去啊！！！！宝宝爱你爱你爱你哦用料高粉220克全麦天然酵母100%160克糖30克盐3克奶粉15克鸡蛋30克牛奶85到90克黄油20克芝麻瓜子仁等装饰用适量天然酵母长生不老，洪福齐天，...
![天然酵母杏仁藜麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母杏仁藜麦吐司方法]( "天然酵母杏仁藜麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母杏仁藜麦吐司方法")
发表于：12-12
每週必做的吐司，先生最愛用料奶粉28克干酵母1.5g➕水20g（冬天干酵母1.8克）杏仁片隨意藜麦50g黄油45g盐9克糖38g蛋2个（105g）酸奶360g高筋面粉580g天然酵母150g天然酵母杏仁藜麦吐司的做法每...
![天然酵母藜麦吐司的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "天然酵母藜麦吐司的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-16
参考了啊呜511的方子，我使用了天然酵母，谢谢她。用料100%水粉比天然酵种100克耐高糖速发酵母1克王后日式吐司粉400克奶粉10克糖32克盐4克鸡蛋1只水60克无盐黄油32克三色藜麦30克煮好的藜...
![天然酵母全麦吐司的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "天然酵母全麦吐司的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-06
跟着养蜂农老师做的葡萄水天然酵母常喂常养，多多激活才能活力无限做一款全麦吐司加入了自己养的酵母宝宝，增加风味，延长保鲜期没有天然酵母可以用波兰种代替，也就是粉水酵母100：100：1，提前一...
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