相关百合雪梨煲莲藕的最好吃的做法

百合雪梨煲莲藕

发表于：11-08

百合、雪梨、莲藕都是清肺效果非常好的食材，将这三种食材搭配在一起，煲出来的汤水也十分清香可口。梨水份多，性略寒，可以生津润燥、清热化痰，是清肺的好食材。百合具有良好的营养滋补之功，还...
莲藕雪梨汤

发表于：04-11

适合秋冬的饮品，温润如你～用料藕1节梨1个枣（去核）3颗冰糖1颗盐1克水（2人量）300～400克枸杞几粒姜1片莲藕雪梨汤的做法雪梨去皮去芯切块；同样莲藕去皮切块；红枣去核。全部材料放入主锅，10分钟/V/速...
莲藕雪梨膏

发表于：08-06

用料梨1个莲藕一小节百合适量冰糖2块莲藕雪梨膏的做法准备好食材几加水900毫升做好了好了，特别容易小贴士根据自己家的破壁机来定时间...
梨藕百合汤

发表于：08-13

很不错的一款汤哦，值得一试。用料莲藕半个雪梨1个百合适量梨藕百合汤的做法藕去皮切成小块，雪梨去皮切小块，干百合用水冲净藕块和梨块放入砂锅中，加3－4倍的水，大火煮开后，转小火煮30分钟30分...
雪梨莲子百合银耳羹

发表于：02-02

渐渐入秋，而秋天是一个干燥的季节，卸下燥热，来一份清甜吧！雪梨莲子百合红枣羹，祛火润肺，助气补肾，提神强志等功效用料银耳半朵莲子2把百合1把梨1个冰糖10克枸杞20粒红枣8颗雪梨莲子百合银耳羹...
雪梨莲藕百合汤

发表于：09-06

用料雪梨1个藕0.3个鲜百合1个雪梨莲藕百合汤的做法半小时...
莲藕雪梨百合饮

发表于：10-07

秋天就是需要润肺养生，几种材料都系秋天上市应季新鲜食材。用料百合少许梨1个冰糖适量莲藕1节莲藕雪梨百合饮的做法莲藕去皮切块、雪梨去皮去芯切块把所有准备好的食材放入破壁机中加入...
莲藕百合雪梨汁

发表于：03-21

清肺降噪、老少皆宜用料百合700克莲藕1小只雪梨1只莲藕百合雪梨汁的做法准备好食材百合一定要多洗几次，有沙粒雪梨莲藕切丁放入豆浆机打、完成小贴士喜欢甜的可以加些冰糖或者黄糖...
雪梨莲藕冻

发表于：12-29

用料雪梨2只450克莲藕1节300克纯净水150克寒天粉20克冰糖30克蜂蜜15克干桂花若干水仙芒1只雪梨莲藕冻的做法藕和梨削去皮。放入破壁机打成汁。也可以切成丁，倒入豆浆机，果汁档。用纱布包...
莲藕雪梨泥

发表于：09-05

莲藕清热解毒、止咳，雪梨也是润肺，二者在一起简直就是绝配！用料雪梨半个莲藕200g莲藕雪梨泥的做法莲藕切小块雪梨去皮，切小块，二者一起加辅食机...
银耳莲子百合雪梨汤

发表于：03-24

做法简单，好吃润肺，冰镇饮用，夏日佳品用料银耳一朵百合克莲子克梨个冰糖克枸杞粒银耳莲子百合雪梨汤的做法原料大概需要这么多，我家都喜欢吃这个，所以做的量很大，这些大概是十碗银耳羹的量。...
雪梨莲藕糊

发表于：04-27

莲藕的营养价值很高，富含铁，钙等微量元素，还有鞣质，有一定的健脾止泻作用，能促进食欲，促进消化，非常适合作为宝宝的辅食。雪梨有润肺止咳，化痰等功效用料雪梨1个莲藕1节雪梨莲藕糊的做法准备食...
雪梨银耳莲子百合饮

发表于：04-02

用料雪梨1个（小）银耳1朵（小）莲子20克百合10克雪梨银耳莲子百合饮的做法将上述材料洗净，倒入豆浆机，加入800ml水即可。...
银耳百合莲子雪梨羹

发表于：11-27

润肺养颜清热败火用料雪梨一个银耳一小把百合一小把莲子一小把枸杞少许银耳百合莲子雪梨羹的做法所有原料除了雪梨泡一小时。银耳可多泡。一锅水大火熬银耳，水沸转小火熬半小时，后放入百...
银耳雪梨莲子百合羹

发表于：02-03

秋天天气干燥，爱上火的我还是不出意外的口腔溃疡发作了。早上起床时，很明显地感受到口鼻干燥。目测是成功赶上了一波秋燥。为了缓解这些症状，周末用电炖盅炖了些滋阴清热的食材。甜甜蜜蜜...
雪梨莲藕汁

发表于：05-18

雪梨和莲藕的搭配：清热去火，滋阴养肺，秋冬季天气干燥，很适合大老人和孩子饮用。用料雪梨1个藕1节纯净水500克雪梨莲藕汁的做法雪梨，莲藕去皮切成小块放入主锅，加水，15分种/100度/小勺煮熟。2...
莲藕雪梨汁

发表于：09-13

秋风送爽，玉露生凉。一杯莲藕雪梨汁，敬心，敬肺，敬秋天。用料梨1个藕1节麦芽糖20克清水200毫升莲藕雪梨汁的做法莲藕一节，去皮洗净，切小块。雪梨去皮切小块。雪梨和莲藕放入榨汁机，加200毫升水...
莲藕雪梨羹

发表于：09-11

这几天老爸老咳嗽，应该是最近烟瘾又大了。我也上火牙疼，听说莲藕雪梨羹可以润肺化痰止咳还可以去火，我要试试看用料梨1个藕1节莲藕雪梨羹的做法准备一个雪梨，一个小个莲藕，喜欢甜饮可以加冰...
百合莲藕粥

发表于：08-25

这款粥，清凉败火，美味养生～用料莲藕一节百合两汤匙绿豆一汤匙红豆一汤匙莲子一汤匙大米200g百合莲藕粥的做法莲藕去皮洗净打碎放入高压锅中百合，绿豆，莲子，大米，红豆，洗净放入高压锅中锅中加入...
莲藕玉竹雪梨煲猪骨

发表于：03-02

用料猪骨莲藕雪梨玉竹莲藕玉竹雪梨煲猪骨的做法猪骨斩大块飞水洗净。莲藕去皮切块。雪梨去皮去芯切块。玉竹提前浸泡清洗。所有材料冷水入锅大火转小火煲1.5小时，下盐调味即可。...
百合莲子银耳雪梨汤

发表于：02-27

用料银耳朵百合克梨个莲子克枸杞粒冰糖克百合莲子银耳雪梨汤的做法银耳莲子百合，晚上用冷水泡一晚备用把银耳雪梨切碎，把所有材料放入烧开的热水中，有些银耳半小时就煮好，有些1小时都不好...
💙雪梨雪儿百合莲子甜品

发表于：07-24

润肺止咳用料百合一把莲子20粒银耳半朵梨1个枸杞一小把冰糖10个水需要的量💙雪梨雪儿百合莲子甜品的做法干雪耳用盐水泡着，百合莲子清水泡着，（莲子里的青色根丢掉）雪耳根部的硬快我丢掉了，...
莲子百合红枣雪耳雪梨

发表于：12-29

这是一款很润的糖水噢。用料莲子约二十粒百合约二十颗红枣约六颗雪梨一个雪耳一个莲子百合红枣雪耳雪梨的做法雪耳泡开后，沥干待用莲子与百合提前泡开，待用雪梨去皮去核放煲里用水泡着将...
莲藕雪梨绿豆银耳百合莲子糊

发表于：03-22

转载用料莲子克莲藕雪梨绿豆银耳百合莲子糊的做法好...
雪梨莲藕羹

发表于：08-25

没有放糖，还是甜甜的，而且加了莲藕，味道更加清新可口，宝贝很喜欢吃，这样的量刚好一顿吃完。用料雪梨半个莲藕少量雪梨莲藕羹的做法雪梨和莲藕去皮切块放料理机打碎把打好的雪梨莲藕泥放进锅...