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发表于：02-09
用料200克香干500克马兰头，洗净去根部，氽水后挤干水分(氽水挤干水分后约250克)/4茶匙盐1/2茶匙糖1茶匙生抽2茶匙麻油马兰头拌香干，響食弄堂的做法1将香干放入主锅，以15秒/速度5切碎，倒入碗...
![花膠響螺煲烏雞的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "花膠響螺煲烏雞的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-06
自古至今，人類提倡養生之道，俗話說葯補不如食補，葯食同源，只要合理配合，就能對人体產生良好的功效，而且能防病抗病，相得益彰，而水是生命之源，葯膳湯水也就應運而生。煲一鍋靚湯，為自己為家人，讓濃...
![秋季🌿滋潤羊肚菌姬松茸蟲草花豬骨/鴨肉/響螺片湯食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季🌿滋潤羊肚菌姬松茸蟲草花豬骨/鴨肉/響螺片湯方法]( "秋季🌿滋潤羊肚菌姬松茸蟲草花豬骨/鴨肉/響螺片湯食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季🌿滋潤羊肚菌姬松茸蟲草花豬骨/鴨肉/響螺片湯方法")
发表于：03-31
無湯不歡不同季節不同搭配用料姬松茸5朵虫草花3克羊肚菌10克姜3片红枣4颗杞子適量陳皮2克盐2克栗子6粒懷山半條鴨肉50克豬骨100g響螺片2片秋季🌿滋潤羊肚菌姬松茸蟲草花豬骨/鴨肉/響螺...
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发表于：05-16
记录一下我们品尝的美食。用料品尝各种美食外食外食的做法跟家人一起品尝的美食在旅游中品尝的美食...
![杞子圓肉花膠響螺湯食谱大全及做法，烹饪好吃的杞子圓肉花膠響螺湯方法]( "杞子圓肉花膠響螺湯食谱大全及做法，烹饪好吃的杞子圓肉花膠響螺湯方法")
发表于：02-01
【舒壓助眠】今次同大家介紹一個我自己很喜歡的，又有舒壓助眠作用的湯水－杞子圓肉花膠響螺湯😋圓肉（即龍眼肉）含豐富的gamma-氨基丁酸（GABA），可改進腦血流通，促進大腦的能量代謝，讓亢奮的腦細胞...
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发表于：03-21
在厨房的方寸空间里，在面粉和鸡蛋的搭配之间，在打蛋器和盆碰撞的清脆声中……一切都是空的，都是静的，都是自由的。用料兴趣信心耐心恒心食来食往的做法记录美食兴趣是最好的老师...
![正宗美味的響螺片石斛羊肚菌燉排骨鮑魚湯怎么做]( "正宗美味的響螺片石斛羊肚菌燉排骨鮑魚湯怎么做")
发表于：08-05
功效：補血養顏、石斛生津止喝兼能清胃熱、羊肚菌有益腸胃、預防感冒增強免疫力、鲍鱼养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌。用料排骨5塊羊肚菌6只石斛3條南非鮑魚4只枸杞5克鹿茸片3克紅枣...
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发表于：10-28
這道湯有一定的安眠和增加免疫力的效果，很適合工作節奏快，常熬夜加班的上班族用料蟲草花雞一隻干響螺薑蜜棗蟲草花響螺煲雞的做法干響螺提前浸泡過夜所有材料冷水入鍋，3小時即可...
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发表于：09-03
以后好吃的都发这里了用料用心1颗心美食美食的做法黄桃夏黑醉金香好吃的葡萄僵尸蛋糕毕业蛋糕早餐甜甜圈北海道脏脏包肉丝沙拉酱吐司酒酿...
![食堂食堂如何做才美味，怎么做食堂食堂简单又好吃]( "食堂食堂如何做才美味，怎么做食堂食堂简单又好吃")
发表于：07-23
上学了，只能吃食堂，不开心︶︿︶只用来给自己记在食堂吃的。。。我会把最好看的一张放在最前面😂私人谱呦，勿传用料食堂校园卡食堂食堂的做法去食堂吃小贴士28号去学校→_→...
![食食食！如何做才美味，怎么做食食食！简单又好吃]( "食食食！如何做才美味，怎么做食食食！简单又好吃")
发表于：10-08
用料好吃的若干嘴巴一张牙齿两排舌头一条食食食！的做法张嘴！使劲舔！使劲嚼！...
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发表于：03-24
看见好吃的就买来吃！用料不定随街食食的做法买买买！...
![響螺頭花膠雞湯的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "響螺頭花膠雞湯的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-15
我Bae來了，進補一下。加了點茨實，更加滋陰補腎。用料鸡半只花胶100克響螺頭2個姜片3片红枣6颗桂圓10個茨實一把枸杞一把盐一點點響螺頭花膠雞湯的做法響螺頭解凍，花膠泡水，雞去皮砍件，紅棗...
![淮山杞子黨參圓肉煲響螺頭湯食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山杞子黨參圓肉煲響螺頭湯方法]( "淮山杞子黨參圓肉煲響螺頭湯食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山杞子黨參圓肉煲響螺頭湯方法")
发表于：12-08
在《莫文蔚嫁妝湯譜》一書中，記錄了這麼一款湯，我自己覺得秋冬的季節，最適合煲，份量我倒是沒有全部照書直搬，反正煮飯做菜是不能完全copy的，要根據實際情況略做改動才行。用料陳皮一片急凍響...
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发表于：06-17
喜歡吃別人做的～懶's用料大嘴巴一個在外食食食的做法食食食...
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发表于：06-27
用料麥冬太子參響螺圓肉瘦肉薑片麥冬太子參響螺圓肉煲瘦肉的做法瘦肉飛水洗淨。響螺切厚片飛水洗淨。麥冬，太子參略微清洗。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
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发表于：06-14
给陶爷备用的辅食小贴士用料看图看图辅食之食谱的做法备用备用备用备用备用备用备用小贴士宝宝辅食参考...
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发表于：09-08
胚芽米-一粒米66%的营养在胚芽中藜麦-蛋白质含量高，全营养杂粮米：荞麦米-高铁高锌黄小米-维生素B1、维生素B2高粱米-高铁大黄米-富含铁、钙、锌青稞米-高铁燕麦米-高膳食纤维玉米碴-富含...
![食堂美食如何做才美味，怎么做食堂美食简单又好吃]( "食堂美食如何做才美味，怎么做食堂美食简单又好吃")
发表于：06-23
用料💗食堂1斤❤️食堂美食的做法每天吃吃喝喝每一天...
![流食食谱如何做才美味，怎么做流食食谱简单又好吃]( "流食食谱如何做才美味，怎么做流食食谱简单又好吃")
发表于：03-24
最近几颗拔牙了，牙龈疼，得吃一段时间软饭，希望菜谱能对同样状况患者起到作用。实际上这个食谱都是半流质食物，流食一般只用在拔牙后的第一/二餐吃，像粥上面一层米汤。🌟推荐一些和汤粥很配...
![響螺蓮藕栗子湯的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "響螺蓮藕栗子湯的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-08
用料湯骨紅蘿蔔蓮藕栗子粟米響螺片鹽響螺蓮藕栗子湯的做法準備食材紅蘿蔔去皮洗淨滾刀切塊蓮藕去皮洗淨拍扁切塊粟米洗淨切塊湯骨出水洗淨響螺片洗淨一起丟到陶瓷鍋里注入足量清水，大火...
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发表于：01-29
響螺有滋陰作用，適合陰虛火旺人士飲用，亦有養顏補血、健脾養胃的功效，所以秋天最適合飲用響螺湯。一般螺類都有清熱作用，熬夜人士更適宜飲響螺湯。響螺除左有滋陰補腎、健脾開胃，清熱明目，仲...
![花膠響螺蟲草花雞湯食谱大全及做法，烹饪好吃的花膠響螺蟲草花雞湯方法]( "花膠響螺蟲草花雞湯食谱大全及做法，烹饪好吃的花膠響螺蟲草花雞湯方法")
发表于：11-28
滋補又好喝最愛!用料蟲草花一小把扇骨4塊雞半只花膠六條響螺片3片豬展肉一小塊姜3片花膠響螺蟲草花雞湯的做法把雞剝皮斬塊,豬展肉斬塊，褒開水,和骨頭一起放進去去血水把血水倒掉放入花...
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发表于：04-23
健康生活~早餐做起！食全食美（十全十美）是团长毕生追求！用料各种食材若干食全食美的做法东北乱炖松花豆腐香辣银鱼圆葱双虾辣拌黄瓜日式姜片米饭酱汤小贴士勤快＋能干。...
![零食零食如何做才美味，怎么做零食零食简单又好吃]( "零食零食如何做才美味，怎么做零食零食简单又好吃")
发表于：07-30
明明是不爱吃零食的人，但是一个人在美国染上了狂买零食的毛病。像耗子一样囤积食物似乎都能给自己一点点安全感。用料各种零食零食零食的做法总的来说日本零食最良心啊，图都在底下...
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