相关蒜蓉呛拌西芹的最好吃的做法

蒜蓉呛拌西芹

发表于：12-21

西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效。是不折不扣的瘦身排毒食品。用料西芹3根。枸杞...
蒜蓉芹菜

发表于：05-30

用料芹菜2根蒜蓉2勺生抽少许蒜蓉芹菜的做法芹菜切段，焯水断生，备用。锅里倒油，放入少许花椒粒，炸出香味儿，捞出花椒粒，放入蒜蓉、少许生抽，倒入芹菜段快速翻炒，少许盐调味。关火，出锅，入盘。...
呛拌西葫

发表于：07-30

用料小西葫一个干红辣椒三个花椒十粒生抽一汤匙糖一茶匙醋一汤匙香油几滴植物油两汤匙呛拌西葫的做法小西葫芦去掉里面带籽的部分切成丝，里面水分比较多，切下来可以就这做汤用。干辣椒切...
凉拌西芹

发表于：09-25

这道菜是跟家里的姐姐学的，由于手机镜头坏了，暂时没有照片，以后再补～用料盐适量芹菜1根油适量蒜头多一点凉拌西芹的做法西芹洗净，先把边缘去一下丝，吃起来口感会好一些。西芹切薄片，尽量薄一...
蒜蓉山芹菜

发表于：10-04

山芹菜在野菜中营养成分属于比较高的一种。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维他命B1、B2、VC，盐酸、钙铁磷等，其中胡萝卜素含量高出西芹38倍，VC高出黄瓜8倍，VB2是大白菜、...
炝拌西芹

发表于：07-26

西芹口感好，色泽好，纤维高。真的不能不爱它哦用料西芹一棵够两个人一餐的辅食啦朝天椒一棵西芹配一个朝天椒就够了大蒜两瓣花椒七八粒盐一小捏糖一小捏，比盐多一点点白醋两大勺，一定要用白...
蒜蓉凉拌芹菜苗-减脂神菜

发表于：01-02

大爱芹菜苗，减脂神菜，既有芹菜的香气，又没有粗芹菜的纤维。市场上很少有卖，见到一定买起来，不过真的不算快手菜，择菜10分钟，做菜3分钟，嫌麻烦的同学谨慎购买。用料芹菜苗250g大蒜5瓣香油2g蚝油...
赞不绝口的…香芹胡椒蒜蓉虾，西班牙蒜蓉虾

发表于：05-09

老公和儿子每次吃到都会赞不绝口的菜，来自菜谱“西班牙蒜蓉虾”。用料虾10只蒜末适量瓣小米辣1个黑胡椒粉适量辣椒粉适量香芹粉（没有就用香菜替代）适量盐少许克食用油与蒜蓉等量赞不绝口...
呛拌香芹花生米

发表于：12-09

用料香芹花生胡萝卜八角花椒香叶盐老抽生抽香油辣椒油花椒油呛拌香芹花生米的做法先将花生剥去外壳，洗净，留红衣准备一口煮锅，添水，加八角、花椒、香叶，如果能吃辣的，可以再加两根干的红辣椒...
呛拌西葫芦

发表于：05-30

用料西葫芦个1生抽适量白糖适量香油适量盐适量花椒适量小葱两棵可省略蒜2瓣呛拌西葫芦的做法将西葫芦切丝，小葱切沫，蒜切沫将锅烧热，放少许油。待油热将花椒炸香后捞出，关火。放入蒜沫葱沫...
拌西芹

发表于：10-10

用料西芹1颗蒜头5瓣葡萄醋3勺芝麻油1勺酱油1.5勺拌西芹的做法西芹洗净切成3厘米左右一段，蒜头切成细蓉粒沸水氼一下西芹，大概一分钟，然后迅速放冷水中降温加人葡萄醋，我用的冠利牌，加入酱油...
蒜蓉西芹炒虾仁

发表于：03-25

虾仁，选用活虾为原料，去掉虾头、虾尾和虾壳，剥壳后的纯虾肉即为虾仁，中国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。它含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜...
呛拌西兰花

发表于：05-09

用料西兰花半把蒜六瓣葱一根花椒一小把芝麻一小把辣子角一小把盐鸡精糖生抽蒸鱼豆鼓陈醋香油呛拌西兰花的做法西兰花切小块，蒜切末，葱切丝，辣子角掰两半西兰花沸水焯一下，冲凉水沥干蒜末倒...
呛拌西芹

发表于：12-13

用料辣椒段西芹麻油蒜末花椒粉酱油糖醋呛拌西芹的做法1西芹切段后加开水锅中焯1分钟左右捞出。放置在碗中待用2麻油热后，下入辣椒段和蒜末，花椒粉，炸香。3.将酱油和糖和醋做成调味汁4将3...
西芹杏仁呛双耳

发表于：01-05

用料西芹两根黑木耳几朵银耳一朵杏仁一小把紫甘蓝半片盐糖白醋味精麻辣油芥末油香油白芝麻西芹杏仁呛双耳的做法木耳银耳放入水中泡发，泡好后去掉根蒂，用清水漂洗干净西芹摘好，切成斜刀块...
蚝油蒜蓉凉拌西蓝花

发表于：12-02

以前我不爱吃西蓝花，直到遇见了她。。用料西兰花1大朵蚝油1勺大蒜1瓣生抽1勺糖1勺醋3勺香油0.5勺红椒1只蚝油蒜蓉凉拌西蓝花的做法沸水，西蓝花焯水2分钟，取出。同时准备好配料。放稍多的...
呛拌芹菜花生米

发表于：10-09

我做的是三盘的量，可以根据自己的量少做。煮花生最主要的是花椒大料和盐。花生和蔬菜煮熟的程度自己掌握，喜欢软的多煮一会儿。某天用压力锅煮花生15分钟，也不错。用料花生米300克芹菜200...
涼拌西芹

发表于：12-04

用料紅辣椒一根西芹四根香菜兩顆小葱一根盐適量生抽適量香油適量白醋適量蒜兩粒辣椒油適量涼拌西芹的做法芹菜洗淨，去絲，削片，香菜小葱切段把片好的芹菜拿少許盐杀兩分鐘，同時把調料調好把...
蒜香西芹

发表于：04-07

用料西芹1根蒜3瓣鸡精1勺约一克生抽一勺约10克淀粉半勺约5克盐1克水15克蒜香西芹的做法下蒜片爆香。下西芹翻炒，出锅前倒入所有的调味酱汁。翻炒至收汁出锅...
生拌西芹

发表于：11-01

生拌西芹，不一样的口感，好美味！亲们可以试试滴！用料西芹200g咸盐少许鸡精少许糖少许生抽少许醋少许蒜蓉少许色拉油少许生拌西芹的做法将西芹改刀切实三寸的段，用少许盐腌制30分钟用加热的色...
蒜蓉西芹

发表于：06-11

潮汕人配粥，配饭，饭前小菜都是不错的一个选择哦！用料西芹1根蒜蓉3瓣盐3勺小辣椒2个酱油1勺鸡精少许糖一点点蒜蓉西芹的做法做法一：西芹洗净切小块，然后撒上3勺细盐（调味罐配的那种勺子），然后腌...
呛拌芹菜卷心菜

发表于：12-05

一道咸鲜微辣爽脆的菜用料卷心菜半颗芹菜几根胡萝卜少量辣椒一根小米辣一根花椒适量油适量盐少量香油几滴呛拌芹菜卷心菜的做法卷心菜洗净，切块芹菜洗净，切段胡萝卜洗净，切条小米辣和辣椒...
蒜蓉酱西芹肉丝

发表于：01-14

用料西芹猪肉蒜蓉辣酱姜蒜酱油白胡椒粉糖花椒盐蒜蓉酱西芹肉丝的做法把西芹切成小细条把猪肉切成细丝，然后放入蒜蓉辣酱，少量的酱油和糖，一点点白胡椒，姜丝少许拌匀，将肉味上10分钟锅中放油...
姜蒜蓉芹菜

发表于：09-17

芹菜有疏通血管，降血压的作用。但是日常我们煮芹菜大多时候煮得很清淡。一起来换个煮法吧用料芹菜一把姜适量蒜头适量酱油适量油适量砂糖适量姜蒜蓉芹菜的做法把芹菜洗干净然后切片（不要...
西芹呛花生米

发表于：06-10

用料西芹根花生米克八角个香油适量盐适量西芹呛花生米的做法先用盐和八角，泡花生米，多泡几个小时，我是早上上班前泡上，晚上下班做的将泡好的花生米，连带泡花生的水，一起下锅煮，把花生米煮熟，捞...