相关百合莲子排骨煲的最好吃的做法

百合莲子排骨煲

发表于：12-25

当令的莲子，上水莲蓬直接撬出来的，口感很是糯软～配合所谓的本地猪（潮汕特有的说法，也不知道现在哪里还有那么多本地猪😅），让莲子吸收爆出脂肪的肉汁，香味很是浓郁，加上新鲜的百合，喉底回甜～喜欢的...
莲子百合淮山猪骨汤

发表于：12-14

莲子：清热降火、养心安神的功效；百合：润肺止咳、养阴润燥的功效；铁棍淮山：补中益气、滋阴补阳的功效。用料白莲子50克百合干50克猪骨400克铁棍淮山350-300克陈皮1/4片盐适量水2000ml莲子百...
莲子百合煲

发表于：12-04

清润肺燥，止咳消炎。适用于慢性支气管炎患者。用料食材：莲子、百合各30克，精瘦肉200克。莲子百合煲的做法做法：莲子、百合清水浸泡30分钟，精瘦肉洗静，置于凉水锅中烧开（用水焯一下）捞出。锅内...
莲子百合猪肚排骨汤(养胃安神)

发表于：08-18

莲子百合都是防秋燥的好食材，可以用来煲汤煲糖水都可以！百合有两种，一种药用，带苦味的！一种是食用百合，生吃是脆甜的，煮熟是粉粉的！买的时候要注意！用料猪肚200克排骨200克新鲜百合100克干莲子5...
花胶排骨煲鲜莲藕百合汤

发表于：09-05

超级鲜甜的一款汤，还可以补充胶原蛋白，女人美容必需品。用料新鲜百合两个排骨若干姜三片盐少许鳕鱼小花胶每人三个莲藕一条枸杞子适量花胶排骨煲鲜莲藕百合汤的做法花胶提前一晚处理，隔水...
【莲子百合太子参炖排骨】

发表于：05-22

这道菜非常适合日常经常饮食。莲子健脾养心、清热降火，百合养阴润肺、清心安神，太子参益气健脾。此菜谱的量适合1～2人。用料排骨350克莲子15克百合10克太子参15克杞子15～20克水约550克盐适...
莲子百合薏米猪骨汤

发表于：05-28

只在周末做菜滴🍄用料百合一小把莲子一小把薏米一小把山药片三片红枣3颗枸杞一小把龙骨250克猪展肉50克莲子百合薏米猪骨汤的做法药材洗干净泡半小时猪展肉龙骨洗干净焯水，焯完水把龙骨...
芡实百合莲子排骨汤

发表于：11-07

因为秋季是最干燥的季节，干燥易伤人体津液，而津液在身体正起着滋润濡养作用。肺主行水，负责将津液送达全身皮毛肌腠以濡润之；同时，肺也主皮毛，所以多喝润肺滋阴的汤水，皮肤自然滋润滑嫩。用料...
【20款家常老火汤】莲子百合炖排骨

发表于：09-06

炎炎夏日，莲子正时时节，正是祛暑的季节用料百合100克莲子100克蜜枣2个排骨200克【20款家常老火汤】莲子百合炖排骨的做法新鲜百合剥开一整个新鲜莲子取下备用莲子剥皮猪排骨飞水去血水煲...
兵鸽莲子百合煲鸡汤

发表于：07-02

今天休息，想着好久没有做汤喝了，最近也老失眠，不如做道莲子百合煲鸡汤具有宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等...
百合银耳莲子排骨汤

发表于：07-19

太热啦😂给自己一碗清润排骨汤用料百合适量银耳适量莲子适量枸杞适量红枣适量桂圆适量排骨适量百合银耳莲子排骨汤的做法银耳浸泡，排骨飞水，食材洗净入锅开炖，大火煮开转小火慢煲1小时，加...
花胶百合莲子煲排骨

发表于：08-23

用料花胶适量百合适量莲子适量排骨适量盐少许花胶百合莲子煲排骨的做法花胶提前泡发，排骨焯水，百合莲子泡水洗净所以材料混合煲2.5-3个小时...
木瓜莲子百合煲乳鸽汤

发表于：12-04

用料木瓜莲子克百合克乳鸽猪瘦肉猪脊骨蜜枣陈皮姜木瓜莲子百合煲乳鸽汤的做法将木瓜剖开，去皮去籽，再切块；将莲子洗净，泡一会将乳鸽宰杀，去内脏洗干净，与猪瘦肉和猪脊骨一齐放入沸水中稍微滚...
莲子百合排骨汤

发表于：07-08

这道汤是健胃益脾的常见汤品。芡实补脾固肾、助气涩精；莲子补益脾胃、宁神益肾；百合养阴润肺、清心安神，再配上滋阴润燥的排骨，确实是无可挑剔的经典搭配。用料莲子适量百合适量排骨一条芍...
鲜莲子百合绿豆排骨汤

发表于：08-06

秋季节，身体适时调整正时候；用汤水作食疗调养身体是必须的呢……这款是取食材功效搭配排骨而煲的汤水。1⃣️莲子有补脾止泻，益肾涩清，养心安神的作用2⃣️百合最典型的作用是安神、助睡眠，也是...
莲子百合干贝煲瘦肉

发表于：05-19

用料莲子80克百合30克瘦肉200克干贝30克莲子百合干贝煲瘦肉的做法见图...
败火汤莲子百合煲排骨

发表于：08-10

好热的大夏天，莲子去火，百合安神，再加上滋阴的玉竹应该能对抗一下这酷暑吧。用料莲子15克百合10克玉竹20克蜜枣2颗大枣3颗铁棍山药2根盐1平勺排骨600克败火汤莲子百合煲排骨的做法排骨洗...
芋头百合莲子椰汁煲

发表于：12-20

用料鲜百合1盒芋头小半块鲜芡实1包莲子150g冰糖100克芋头百合莲子椰汁煲的做法准备好材料，芋头切成小颗粒，莲子提前泡准备好材料，然后煮水，自己预计水量，把芋头，莲子，芡实，都扔进去，一起煮了，（差...
广式靓汤：茨实莲子百合排骨

发表于：01-28

广州今年唔知道点解咁早就有秋凉，秋天讲究温补，滋阴太补又唔得，更唔可能饮太凉气莲子，可以清心火🔥鲜百合,可以养阴(没新鲜可以买干)茨实,性平~仲可以补脾胃益用料莲子适量百合适量茨实适...
雪耳莲子百合排骨汤

发表于：11-29

用料银耳75克百合100克莲子数粒排骨500克雪耳莲子百合排骨汤的做法清洗后加水把材料一起放入煲内，煮至一小时即可。小贴士功效：清热润燥，清肺止咳。对于肺热导致的咳嗽现象有很好的改善作...
莲子百合排骨汤^^好吃不上火

发表于：02-02

莲子百合是很常见的搭配吧两者都可以健脾胃、清热、安神猪肉补肾养血、滋阴润燥秋天很适合喝喝这个汤用料肋排2根莲子1把百合1小把红枣2枚葱几根姜3片料酒少量盐适量莲子百合排骨汤^^...
排骨玉米胡萝卜莲子百合枸杞

发表于：09-14

对食材最极致的尊重，是尽量保持它最原初的样子。用料排骨238克胡萝卜1根玉米1根百合适量锁鲜枸杞3.5克莲子适量姜适量葱适量酿造白醋适量料酒适量排骨玉米胡萝卜莲子百合枸杞的做法排骨...
百合莲子

发表于：05-17

只为了吃。。_(:3」∠❀)_嘤嘤嘤用料百合克莲子克枸杞粒银耳1朵甜菊叶2片灰枣颗百合莲子的做法银耳和莲子泡发洗净，百合，枸杞，灰枣，甜菊叶，全部洗净！锅里加入水，全部材料，煮开8分钟，就可以没耐...
芡实莲子百合排骨汤

发表于：12-16

这道汤是健胃益脾的常见汤品。芡实补脾固肾、助气涩精；莲子补益脾胃、宁神益肾；百合养阴润肺、清心安神；蜜枣补虚填损、清心润肺，再配上滋阴润燥的排骨，确实是无可挑剔的经典搭配。用料芡实...
竹荪干贝香菇百合莲子红枣排骨汤

发表于：08-25

竹荪干贝香菇百合莲子红枣排骨汤一人份用料竹荪5根干贝5颗香菇3朵百合5g莲子5g红枣2个排骨3段竹荪干贝香菇百合莲子红枣排骨汤的做法竹荪剪掉尾部和头部网状部分洗干净放盐水里浸泡5分...