相关龙须菜苗的最好吃的做法

龙须菜苗

发表于：04-06

新上市的龙须菜苗鲜掉眉毛，补钙佳品。用料酱油4勺耗油2勺蒜4瓣米椒2个龙须菜苗的做法剪下一半焯水一分钟放油炒料浇在菜上...
清炒龙须菜

发表于：08-17

在逛超市时候看到了这个龙须菜，以前没吃过，很好奇，就买回来，网上查了做的方法简单快捷，炒出来也很嫩，口感很不错哦，超级好吃。用料龙须菜一把蒜4瓣辣椒2个清炒龙须菜的做法准备好材料，一把龙须...
炝炒龙须菜（佛手瓜苗）

发表于：11-22

所谓“炝炒”，就是用热油将花椒、干辣椒、蒜片的味道炝出来，待蔬菜入油后再将这股麻辣鲜香施与它。龙须菜，也就是佛手瓜苗，看起来跟南瓜苗很像，但是没有南瓜苗那些毛，吃起来也更爽脆。用料龙...
家常龙须豆苗

发表于：04-05

集美们👭我跟你们说哟:这个方法不仅可以炒龙须豆苗，还可以炒豆芽，同样的配方不同的味道哟，学了这一个相当于你就会了两个菜😏怎么样？安排吗？😋用料龙须豆苗360克（我在超市买的，一盒是180克）蒜...
龙须菜

发表于：04-17

清肠高手降火瘦肚子淡雀斑降血压用料玉米须适量盐少许鸡精1勺蒜6瓣食用油10克龙须菜的做法玉米须摘下来清洗干净蒜泥清炒芝麻玉米须小贴士玉米胡须吃得很新鲜可口，营养也很丰富，很多人都...
爽口龙须菜

发表于：07-22

这道菜，麻油比其他的菜多一倍用料大蒜瓣生抽勺醋勺麻油勺龙须菜白糖爽口龙须菜的做法拆开包装，把盐腌龙须菜洗洗浸半小时左右，换几次清水加水，烧熟，多么漂亮的龙须菜烧熟的龙须菜沥干，凉透，装...
清炒龙须菜/南瓜苗/番薯苗

发表于：07-12

南方的夏天,菜市场里经常有几种菜苗—龙须菜、番薯苗、南瓜苗，食之入口清脆爽口（龙须菜是佛手瓜的苗）三种菜苗清炒的做法都一样，区别在于龙须菜可以焯水再炒,南瓜苗加豆鼓,番薯苗加白腐乳...
葱油龙须菜

发表于：03-19

喜欢这样做的龙须菜，吃起来真的特别清脆*^_^*用料红葱头3瓣蒜头3瓣红椒1个酱油2勺葱油龙须菜的做法先将水烧开，放入少量食用油，然后将龙须菜放进去烫熟捞出装盘（大概两分钟，不要太久太烂才...
野生龙须菜

发表于：11-28

东北，从五一开始就出野味了，玉米苗有一扎高的时候，就会有这种菜啦！简单易做又美味，快来试试吧！用料葱几段姜一片蒜几瓣猪肉几片生抽/活着勺龙须菜适量十三香野生龙须菜的做法这种菜很干净的，...
龙须菜炒肉

发表于：11-25

Asparagus&porkslices用料Asparagus猪肉辣椒粉大蒜生抽盐龙须菜炒肉的做法拍蒜切碎丁备用.猪肉切丝备用可适当加生粉/嫩肉粉和少量生抽腌制片刻.龙须菜切段儿.我是像切四季豆一样...
凉拌龙须菜

发表于：04-09

用清水冲洗3遍，然后用冷水浸泡15-20分钟，切记，一定要用冷水！香醋家里没有的话可以不放。用料龙须菜300克黄瓜丝少许（也可不加）胡萝卜丝少许（也可不加）葱花少许小圆葱5-6个香菜2根蒜瓣4-5瓣生抽...
蒜蓉龙须菜

发表于：04-15

用料大蒜五瓣油十克蚝油一勺蒜蓉龙须菜的做法剪下来放盘子里焯水一分钟蒜小米辣耗油炒香浇在上面小贴士这个菜含钙量超高...
上汤龙须菜

发表于：06-26

以前很喜欢吃的一道菜，之前不知道叫什么🌝🌝，后来才知道叫龙须菜，被惊讶到了😂用料龙须菜1斤皮蛋1个蒜2瓣盐适量香油（猪油）少量上汤龙须菜的做法先把龙须菜丝洗净，把下面那一节老的去掉切断（...
炒龙须菜

发表于：03-10

用料龙须菜250克盐1小勺大蒜4瓣糊辣块2个炒龙须菜的做法龙须菜切掉根部，切段，洗净。热锅，下蒜末和糊辣块翻炒，下龙须菜大火翻炒，2-3分钟断生后，加盐起锅...
呛拌龙须菜

发表于：06-19

超级无敌霹雳爱吃脆脆的龙须菜用料鸡精勺生抽勺醋勺盐克香油勺糖蚝油小米辣花椒呛拌龙须菜的做法龙须菜洗干净后对切，老根可以多切点要不咬不动，把水烧开后加盐和香油再把洗好切后的龙须...
苋菜龙须面

发表于：02-27

觉得苋菜的颜色特别有食欲。喜欢吃咸菜面条，苋菜粥，苋菜皮蛋，蒜末苋菜。接下来给大家分享咸菜龙须面的做法。用料苋菜一小把盐小半勺子面条一小把大蒜沫（喜欢吃可以放一两颗）苋菜龙须面的做...
营养美味的豌豆苗（龙须菜）

发表于：06-26

豌豆苗（龙须菜），快到碗里来，营养丰富，维生素含量多，护肝，明目，降压，清肠…………太多了用料龙须菜500克蚝油1勺盐适量蒜末5瓣泰椒2个营养美味的豌豆苗（龙须菜）的做法龙须菜洗净，掐去老根，放盐入水里...
豉油龙须菜

发表于：05-19

小编认为这道菜极其极简，健康又不麻烦，配上一碗米饭🍚保证你饿不死。用料油建议少油，健康为主，锅子中央铺满即可盐1小勺（根据个人咸度不同）芦笋六根（适合两人份）豉油／头抽／生抽平时喝小碗汤大小...
蒜香龙须菜

发表于：06-05

龙须菜含有人体所需的氨基酸和蛋白质，经常食用可以增强免疫力，还含有丰富的钙，有助于骨骼的生长，比较适合小朋友吃哦～用料龙须菜蒜末、干辣椒、葱段盐、白糖蒜香龙须菜的做法新鲜的龙须菜，掰...
炝炒龙须菜

发表于：02-17

龙须菜清淡爽口，有清热解毒、利湿助消化等功效，可治感冒、便秘等症，经常食用龙须菜，有治疗心脏病、高血压、血管硬化以及抗癌作用。用料龙须菜300g新鲜小米椒3个大蒜3瓣大葱一小段盐3g炝炒...
龙须菜炒蛋

发表于：02-25

春天是龙须菜的季节，清炒或煮汤都很美味，营养价值也很高！用料龙须菜1把鸡蛋3个盐适量油适量蒜头2瓣龙须菜炒蛋的做法龙须菜洗净切小段（忘记拍照了😜）鸡蛋打散加少盐少油备用锅热后加适量的...
拌龙须菜

发表于：08-15

天气炎热不喜欢各种炒炸炖煮菜式，来点简单的快手菜，宅家自己做哪怕简单粗暴也好过外面的N倍😋用料龙须菜适量精盐适量自制蘸料—等再写菜谱哈适量拌龙须菜的做法龙须菜洗净、切5厘米左右...
清炒龙须芽苗菜

发表于：06-27

清脆好吃又有营养用料龙须芽苗菜1袋盐少许鸡精少许蒜头2瓣清炒龙须芽苗菜的做法超市买的龙须芽苗菜蒜头芽苗菜洗净蒜头拍碎锅烧热倒油放蒜头爆香倒入芽苗菜快炒几秒放少许料酒再快炒十...
龙须菜凉粉

发表于：07-25

龙须菜凉粉，糯糯的很好吃这道菜纯属意外之作，原本是泡发龙须菜凉拌的结果中午没做到晚上龙须菜就不能吃了太软了一动全断，就把它放到不粘锅里熬成浓稠的液体了，玻璃碗里刷一层橄榄油，把龙须...
炝拌龙须菜

发表于：05-25

最近发了好多凉菜，快手菜，因为中午做饭总来不及拍照手忙脚乱的，炒菜慢慢更新啊！我家晚上基本以凉菜为主，其实配方也差不多，但是仔细吃口味还是有点点区别。用料龙须菜一把大蒜3瓣仙贝露或者...