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发表于：09-08
按照菜谱的量只需要额外搭配150克绿叶菜即可成为一顿一人份的午餐或晚餐。用料鸡胸肉100g青笋（或其他根茎类蔬菜如胡萝卜、冬笋、马蹄、茴香头）50g米饭（蒸熟）50g盐适量胡椒或孜然适量【减...
![豆腐蔬菜鸡茸饼（烤箱版）减肥良方！低热量！好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐蔬菜鸡茸饼（烤箱版）减肥良方！低热量！好吃！方法]( "豆腐蔬菜鸡茸饼（烤箱版）减肥良方！低热量！好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐蔬菜鸡茸饼（烤箱版）减肥良方！低热量！好吃！方法")
发表于：10-10
本来想煎鸡肉饼的，后来一想用烤箱既省事又可以少用油。简单、可操作性强、美味、营养，还低脂减肥哦用料鸡胸肉200g豆腐150g胡萝卜半根西红柿半个鸡蛋一个生抽、胡椒粉、辣椒粉等适量豆腐...
![咸味儿华夫饼（鸡茸饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸味儿华夫饼（鸡茸饼）方法]( "咸味儿华夫饼（鸡茸饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸味儿华夫饼（鸡茸饼）方法")
发表于：07-17
给不爱吃甜食的人多一种选择用料鸡蛋1只低筋面粉180g无盐黄油30g盐少许鸡胸肉100g酵母3g水200ml咸味儿华夫饼（鸡茸饼）的做法一个鸡蛋和少许盐打蛋器打散加水、酵母和面粉继续打均匀备用...
![地道的鸡茸饼怎么做,如何烹饪鸡茸饼才更好吃]( "地道的鸡茸饼怎么做,如何烹饪鸡茸饼才更好吃")
发表于：02-15
用料鸡胸肉1块胡萝卜1/2根鸡蛋2个面包糠40克洋葱1/4个玉米粒30克盐若干料酒若干黑胡椒若干芝麻油适量橄榄油适量耗油适量鸡茸饼的做法鸡胸肉去除薄膜和多余油脂后切条鸡胸肉和所有调料...
![鸡茸粥如何做才美味，怎么做鸡茸粥简单又好吃]( "鸡茸粥如何做才美味，怎么做鸡茸粥简单又好吃")
发表于：03-14
鸡肉富含烟酸，烟酸是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有一定保护作用。用料粳米100克鸡脯肉150克山药100克油1茶匙盐2茶匙鸡精（选用）1茶匙葱花5g姜丝2片鸡茸粥...
![鹿茸鸡汤如何做才美味，怎么做鹿茸鸡汤简单又好吃]( "鹿茸鸡汤如何做才美味，怎么做鹿茸鸡汤简单又好吃")
发表于：04-05
用料鹿茸30克鸡1只鹿茸鸡汤的做法鹿茸放入炖盅加入半碗水，炖8小时。鸡放入压力锅里，无水炖1小时。把炖好的鸡汁倒入炖好的鹿茸汤里就可以了。适合女人喝，喝了一年也不怎么生病。...
![椰茸杏饼如何做才美味，怎么做椰茸杏饼简单又好吃]( "椰茸杏饼如何做才美味，怎么做椰茸杏饼简单又好吃")
发表于：01-15
用料杏脯适量面粉2杯椰茸1.5杯杏仁半杯泡打粉1/2汤勺盐1/2茶勺无盐黄油1/4杯鸡蛋1个白糖1杯椰茸杏饼的做法面粉、泡打粉、盐，搅拌均匀待用黄油软化到室温，和白糖一起，用打蛋器打发到颜色...
![松茸蛋饼如何做才美味，怎么做松茸蛋饼简单又好吃]( "松茸蛋饼如何做才美味，怎么做松茸蛋饼简单又好吃")
发表于：09-16
很简单的一款料理用料新鲜松茸松茸1朵鲜鸡蛋1～2个黄油（有盐、无盐均可）适量盐少量黑胡椒粉（或者白胡椒粉）少量松茸蛋饼的做法将1个鸡蛋打成蛋液，打匀。将松茸切薄片，取好看的部分。不好看的可...
![松茸鸡蛋饼如何做才美味，怎么做松茸鸡蛋饼简单又好吃]( "松茸鸡蛋饼如何做才美味，怎么做松茸鸡蛋饼简单又好吃")
发表于：12-22
松茸不耐储存，已经炖汤，用红烧肉罐头炖，今天用一种新吃法用料松茸五棵克鸡蛋三个个盐一丢丢克料酒2克勺胡椒粉少许克菜油适量松茸鸡蛋饼的做法松茸五颗切丁放入一丢丢食盐，几滴料酒，少许胡...
![鹿茸炖鸡如何做才美味，怎么做鹿茸炖鸡简单又好吃]( "鹿茸炖鸡如何做才美味，怎么做鹿茸炖鸡简单又好吃")
发表于：06-09
为了一顿简单有营养午饭。赶早做的。用料🐔随意鹿茸5片参少量姜随意枸杞随意红枣随意盐随意鹿茸炖鸡的做法没啥窍门。一锅炖。少量参。成品...
![鸡茸青豆如何做才美味，怎么做鸡茸青豆简单又好吃]( "鸡茸青豆如何做才美味，怎么做鸡茸青豆简单又好吃")
发表于：01-03
用料嫩青豆鸡脯肉鸡蛋火腿盐料酒鸡精淀粉鸡茸青豆的做法青豆加盐、葱、姜，煮熟鸡脯肉剁成茸鸡茸加盐、蛋清、淀粉上浆蛋清加高汤、盐、料酒、鸡精、淀粉，搅拌均匀将鸡茸放入蛋清中，拌匀火...
![姜茸鸡翅如何做才美味，怎么做姜茸鸡翅简单又好吃]( "姜茸鸡翅如何做才美味，怎么做姜茸鸡翅简单又好吃")
发表于：01-09
用料鸡翅中8个姜柠檬汁2大匙红糖2大匙酱油2小匙黑胡椒粉适量腌汁姜茸鸡翅的做法准备工作：鸡翅中8个，洗净，用刀在肉厚的部位切两个口，备用。同时把2大匙柠檬汁，2大匙红糖，2小匙酱油，一小块儿切...
![鸡茸蛋花如何做才美味，怎么做鸡茸蛋花简单又好吃]( "鸡茸蛋花如何做才美味，怎么做鸡茸蛋花简单又好吃")
发表于：05-16
微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的700道营养辅食，有了这700道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。最近聊天的时候，发现有好多...
![地道的松茸炖鸡怎么做,如何烹饪松茸炖鸡才更好吃]( "地道的松茸炖鸡怎么做,如何烹饪松茸炖鸡才更好吃")
发表于：09-28
最喜欢新鲜松茸炖鸡汤了，谁喝谁知道好喝用料新鲜松茸一只鸡块四分之一只红枣3颗姜片4片葱三根盐适量松茸炖鸡的做法所有步骤参考视频，炖好出锅好好享用吧，勾起舌尖上的味蕾小贴士很多人不...
![松茸鸡汤如何做才美味，怎么做松茸鸡汤简单又好吃]( "松茸鸡汤如何做才美味，怎么做松茸鸡汤简单又好吃")
发表于：07-25
用料松茸，鸡，红枣，姜片，盐松茸鸡汤的做法松茸用菜叶清洗表面的泥土，然后手撕成条条备用。鸡斬大件后焯水，用砂锅先把鸡煲一个小时，放姜片去腥。最后再放松茸进去煲，这个汤好喝，够鲜。...
![地道的松茸鸡汤怎么做,如何烹饪松茸鸡汤才更好吃]( "地道的松茸鸡汤怎么做,如何烹饪松茸鸡汤才更好吃")
发表于：09-29
用料松茸3根鸡块1/4姜片4片盐少许花椒粒4粒松茸鸡汤的做法我做的一人份，所以用料都比较少1.水煮开后放入鸡块、姜片去腥，用筛子打捞出浮沫2.放入花椒粒和少许盐，不要加其它任何的调料，原汁...
![正宗美味的视频｜松茸蔬菜鸡肉饼｜牛佤松茸食谱怎么做]( "正宗美味的视频｜松茸蔬菜鸡肉饼｜牛佤松茸食谱怎么做")
发表于：06-30
牛佤松茸食谱，分享松茸的各种吃法和做法。松茸食材页面：用料（牛佤）冻干松茸菌适量鸡肉适量玉米适量胡萝卜适量面粉适量大蒜适量蚝油适量胡椒适量食盐适量视频｜松茸蔬菜鸡肉饼｜牛佤松茸食谱的...
![松茸浸鸡如何做才美味，怎么做松茸浸鸡简单又好吃]( "松茸浸鸡如何做才美味，怎么做松茸浸鸡简单又好吃")
发表于：07-05
用料松茸几根（我用了5根10cm左右的）姜片2片鸡半只盐少量味精一丢丢松茸浸鸡的做法把松茸清理干净。网上很多教程，就不赘述了。先把鸡拿油和盐腌一下。我腌了约2小时不到。先把水煮滚。我...
![鸡茸豆腐饼如何做才美味，怎么做鸡茸豆腐饼简单又好吃]( "鸡茸豆腐饼如何做才美味，怎么做鸡茸豆腐饼简单又好吃")
发表于：12-18
用料照烧汁鸡脯肉油方盐料酒鸡精淀粉鸡茸豆腐饼的做法鸡脯肉剔除筋膜改刀成小块，油方切成小块；放入粉碎机里搅拌成泥，加入盐、料酒、鸡精、鸡蛋和适量淀粉，握成大小均匀的肉饼锅里倒少量油...
![鸡茸蔬菜奶酪馅儿饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡茸蔬菜奶酪馅儿饼方法]( "鸡茸蔬菜奶酪馅儿饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡茸蔬菜奶酪馅儿饼方法")
发表于：11-06
时不时地就想搞点自主研发。天冷了，来一款暖意融融的鸡茸蔬菜奶酪馅儿饼吧。香脆的外皮，裹上黑胡椒味的鸡茸，还有清新的蔬菜和爆浆的芝士，一口咬下去，小心烫哦！（十分钟快手早餐系列，真的只要十...
![豆沙芋茸饼如何做才美味，怎么做豆沙芋茸饼简单又好吃]( "豆沙芋茸饼如何做才美味，怎么做豆沙芋茸饼简单又好吃")
发表于：05-10
这是用现成的香芋泥做的方子。香芋泥方子参考阿呜呜的用料香芋泥250克糯米粉50克普通面粉20克豆沙100克豆沙芋茸饼的做法香芋泥与糯米粉、面粉混合成软硬适中的面团。如果面团太干加少...
![松茸鸡丁如何做才美味，怎么做松茸鸡丁简单又好吃]( "松茸鸡丁如何做才美味，怎么做松茸鸡丁简单又好吃")
发表于：12-02
最爱这个丰收的季节！各种大自然的馈赠会在这个季节呈现在眼前！松茸便是这个季节最珍贵的馈赠！营养丰富肉质肥厚的松茸具有抗癌抗肿瘤提高免疫力等功效！是非常鲜美难得的野生菌，因其数量少而...
![参茸鸡汤如何做才美味，怎么做参茸鸡汤简单又好吃]( "参茸鸡汤如何做才美味，怎么做参茸鸡汤简单又好吃")
发表于：07-27
人参鹿茸鸡汤是一道具有药效的膳食，主要食材有人参、鹿茸等，能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复，从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用。...
![舞茸炖鸡如何做才美味，怎么做舞茸炖鸡简单又好吃]( "舞茸炖鸡如何做才美味，怎么做舞茸炖鸡简单又好吃")
发表于：01-19
舞茸性味甘平。具有益气，清热，渗湿，疏通气机，调整脏腑的功能。乌鸡是营养价值极高的滋补品，内含丰富的蛋白质，B族维生素、18种氨基酸和18种微量元素，氨基酸高于普通鸡，其中烟酸、维生素E、磷、...
![松茸炖鸡如何做才美味，怎么做松茸炖鸡简单又好吃]( "松茸炖鸡如何做才美味，怎么做松茸炖鸡简单又好吃")
发表于：08-26
第一次煲鸡汤哇用料姜3片盐10克枸杞10粒红枣3颗鸡半只松茸250克松茸炖鸡的做法先把鸡过热水焯一下把内脏挖出来扔掉把鸡放入滚热的红枣枸杞汤底中（姜片沥水后拿掉）大火滚20分钟后，加入松...
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