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  • 养生黄金姜炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:08-22
    来一碗简约却不简单的炒饭,一碗温暖女生的炒饭用料米饭一大碗小黄姜鸡蛋2个养生黄金姜炒饭的做法把姜研磨成蓉,或者直接料理机搅打成蓉(量可以稍多,炒好味道不会很辣)把鸡蛋打到碗里搅匀(想...
  • 红枣桂圆黄姜养生膏食谱大全及做法,烹饪好吃的红枣桂圆黄姜养生膏方法
    发表于:05-11
    来大姨妈再也不怕肚子痛了❤️❤️❤️用料红枣20~30颗枸杞一把桂圆肉20~30颗姜1斤黑糖1斤红枣桂圆黄姜养生膏的做法小黄姜洗净,去皮新疆大枣去核,剪碎桂圆去壳去核(怕麻烦的可直接买桂圆网)姜加...
  • 美味营养黄金蛋炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的美味营养黄金蛋炒饭方法
    发表于:11-22
    这道是我随心自制的炒饭,简单、美味、营养、健康!朋友们都很喜欢,所以发个菜谱分享给大家也为家人做起营养的炒饭来!好看又好吃!也可帮助孩子无形中改掉挑食的小毛病!这道可以当做营养早餐、...
  • 生酮-黄金花菜米炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮-黄金花菜米炒饭方法
    发表于:02-08
    用料花菜300克鸡蛋1只甜椒1段绿叶蔬菜2片火腿丁适量椰子油30克盐适量生酮-黄金花菜米炒饭的做法花菜洗净用研磨机打成碎粒鸡蛋调成蛋液甜椒蔬菜火腿切成细丁平底锅烧热,倒入花菜米,小火...
  • 营养早餐一黄金炒饭+核桃花生露(用时25分钟)食谱大全及做法,烹饪好吃的营养早餐一黄金炒饭+核桃花生露(用时25分钟)方法
    发表于:08-20
    对家有上学的孩子而言,早餐的重要性无须多言,在短时间内做出可口的且营养兼备的早餐是很多妈妈都看重的,准备写一系列早餐和妈妈们分享用料核桃30克花生50克剩米饭一碗鸡蛋3个胡萝卜一小...
  • 地道的黄金炒饭怎么做,如何烹饪黄金炒饭才更好吃
    发表于:07-19
    要炒好一盘黄金蛋炒饭,做到粒粒裹蛋黄,粒粒分明,在食材上也是有一定的讲究,今天中午的黄金蛋炒饭,家里人好喜欢,说:太棒了!还没有吃过瘾,今晚还要吃黄金炒饭,哈哈!家里人吃的开心!我也做的开心!用料...
  • 姜黄蛋炒饭如何做才美味,怎么做姜黄蛋炒饭简单又好吃
    发表于:01-06
    简单的蛋炒饭加入一点姜黄粉提香增色,效果不错喔用料米饭1碗鸡蛋1个甜豆荚5个小磨坊姜黄粉1小匙盐少许油适量蒜头3瓣葱1根姜黄蛋炒饭的做法甜豆荚去蒂头烫熟切丁、蒜头去皮切碎、葱切...
  • 金黄炒饭如何做才美味,怎么做金黄炒饭简单又好吃
    发表于:05-12
    用料米饭适量鸡蛋3个香肠2根盐23克油36克金黄炒饭的做法先把鸡蛋打散,然后带上一次性手套,把鸡蛋液与米饭完全混合在一起。然后将提前做好的鸡蛋饭,下锅,加上香肠,油,盐,翻炒,五分钟后即可食用...
  • 养生姜饼如何做才美味,怎么做养生姜饼简单又好吃
    发表于:01-16
    用料姜100克面粉150克红枣葡萄干适量养生姜饼的做法姜洗干净,用啤酒瓶盖刮去外皮去皮姜切成小块,放入搅拌机中,加一点水,搅拌成姜蓉将干净纱布铺在碗上,把打好的姜蓉倒入,用纱布过滤掉渣子,滤...
  • 黄金炒饭(咸蛋黄炒饭)食谱大全及做法,烹饪好吃的黄金炒饭(咸蛋黄炒饭)方法
    发表于:08-01
    用料咸蛋黄2个剩饭1碗盐适量黑胡椒适量青椒和黄椒少量黄金炒饭(咸蛋黄炒饭)的做法将咸蛋黄切碎,放入加了油的锅内炒香加入米饭翻炒加入适量盐,胡椒,鸡精加入青椒,黄椒翻炒...
  • 姜黄炒饭如何做才美味,怎么做姜黄炒饭简单又好吃
    发表于:08-15
    用料熟米饭碗姜黄十三香圣女果甜玉米鸡蛋干鸡肉肠油鸡枞(可不用)姜黄炒饭的做法圣女果洗净切半,玉米粒开水煮熟(速冻玉米或杂菜包也行,炒饭时直接加入即可)热锅,下鸡枞油(或其它食用油),下两小勺...
  • 养生姜糖如何做才美味,怎么做养生姜糖简单又好吃
    发表于:05-01
    今年又做了一次,重新调整记录了一下量用料姜汁2千克红糖1千克干桂圆500克红枣300克葡萄干300克核桃250克养生姜糖的做法倒入姜汁(榨汁机榨出的原汁,据说冻过的生姜解冻后出汁更多哦)煮开,倒...
  • 姜黄粉怎么吃?姜黄粉藜麦营养炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的姜黄粉怎么吃?姜黄粉藜麦营养炒饭方法
    发表于:12-28
    黄姜粉营养价值颇高,然而中餐里面很少用。我随便琢磨的,试着做了炒饭,味道不错,有泰国菜的风味。用料姜黄粉半小勺藜麦饭1碗葱花20克胡萝卜半根碎米芽菜(可省略)少许鸡蛋1-2个盐少许姜黄粉怎...
  • 黄金炒饭如何做才美味,怎么做黄金炒饭简单又好吃
    发表于:07-03
    黄金蛋炒饭简单易上手,几分钟就可以搞定。用料米饭1碗鸡蛋3个盐3克胡萝卜半根小葱两棵火腿肠2根黄金炒饭的做法鸡蛋蛋清蛋黄分离备用胡萝卜,葱,香肠切丁备用热锅凉油,倒入蛋清,等蛋清凝固,倒...
  • 养生黄金卷如何做才美味,怎么做养生黄金卷简单又好吃
    发表于:10-05
    养生黄金卷---甜、脆、香不仅爽口,而且营养丰富用料鸡蛋2个黄瓜1根红豆沙适量淀粉适量养生黄金卷的做法鸡蛋打入碗内搅拌均匀,红豆准备好淀粉放少许水搅匀,倒入蛋液中拌匀黄瓜洗净剖成两...
  • 营养黄金蛋炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:10-25
    作为营养师讲究的是食物多样,美味好吃,所以这个蛋炒饭里面的食材包含了7种,在营养素里面还有维生素,蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,所以是符合营养师的用餐标准啦(笑~)用料鸡蛋1个米饭2碗盐适...
  • 不油腻且营养的黄金蛋炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的不油腻且营养的黄金蛋炒饭方法
    发表于:01-11
    周末想做炒饭,所以昨晚淘米的时候多放了一杯半,今天睡到自然醒后去楼下生鲜超市买了配料,利用煲汤的功夫炒了一个玉米土豆饭,简单又有营养~用料鸡蛋1只米饭1大碗油1大汤勺盐2小勺小葱1小把...
  • 地道的黄金蛋炒饭怎么做,如何烹饪黄金蛋炒饭才更好吃
    发表于:08-07
    时间:约3-5分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料鸡蛋2个盐3g剩米饭1碗小葱2根白胡椒粉根据自身口味添加植物油10ml黄金蛋炒饭的做法冷米饭中加入一个蛋黄,用勺子拌散开。锅内放油,烧热后直接打...
  • 养生醋姜如何做才美味,怎么做养生醋姜简单又好吃
    发表于:03-05
    醋姜的功效醋的作用:醋是直接走肝经的,肝遇到酸就会收敛,这时姜的升发功能也入到肝里,收中有发,能提升肝阳之气。我们平时说的男性阳气不足,其实都是属于肝阳不足。这时,您如果直接补肝阳,就会...
  • 鹅蛋黄炒饭—黄金炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的鹅蛋黄炒饭—黄金炒饭方法
    发表于:03-12
    第一次篇菜谱,老人家说怀孕要吃鹅蛋,但是真心觉得吃不下去😓老公就想出这个炒饭,蛋黄和米饭炒在一起,有沙沙的口感,加上玉米和彩椒甜甜的味道很赞👍。我用的配料做出来的米饭差不多是四人份...
  • 黄金养生粥如何做才美味,怎么做黄金养生粥简单又好吃
    发表于:09-02
    最近天天都喝粥,变着花样喝粥,这个特别推荐,好看又好吃用料大米1杯玉米2根南瓜150克黄金养生粥的做法大米提前一个晚上洗干净用水泡着,放一点点油,明天早上煮起来特别容易绵滑细腻,南瓜削皮...
  • 生姜养生茶如何做才美味,怎么做生姜养生茶简单又好吃
    发表于:07-01
    食疗是追求身体健康必不可少的食物养生最佳方法。自古以来就是“生姜治百病”的说法,是中医主要的药用食材。每年冬至的前后几天据说是一年之中身体最好补阳时节,去年的这时候曾以搭配红...
  • 黄金养生粥(家乡特产黄金米)食谱大全及做法,烹饪好吃的黄金养生粥(家乡特产黄金米)方法
    发表于:11-22
    家乡特产黄金米,无公害有机米,经过中央认定的哦。和南瓜一起煮粥,简单养身动起来!用料黄金米2大把黄皮南瓜100g冰糖少许黄金养生粥(家乡特产黄金米)的做法将米淘干净南瓜切成小块放入电饭锅...
  • 养生姜汁如何做才美味,怎么做养生姜汁简单又好吃
    发表于:11-15
    冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。用料姜2斤养生姜汁的做法生姜去皮洗净切小点放到搅拌机里打碎一滴水不加用纱布过滤出姜汁倒入锅中煮开放凉点倒入密封罐里密封罐提前热水烫下消毒晾干...
  • 一岁宝宝黄金营养炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的一岁宝宝黄金营养炒饭方法
    发表于:09-16
    怡宝不爱吃饭,变着法儿给他做吃的,中午趁他睡觉,给他做个炒饭用料鸡蛋一只虾仁适量胡萝卜适量青椒适量洋葱适量米饭适量盐适量油适量一岁宝宝黄金营养炒饭的做法胡萝卜、青椒,洋葱切小丁河...