![红枣桂圆黄姜养生膏的做法步骤图]( "红枣桂圆黄姜养生膏的做法步骤图")
来大姨妈再也不怕肚子痛了❤️❤️❤️
用料
| 红枣 | 20～30颗 |
| 枸杞 | 一把 |
| 桂圆肉 | 20~30颗 |
| 姜 | 1斤 |
| 黑糖 | 1斤 |
红枣桂圆黄姜养生膏的做法
小黄姜洗净，去皮
![红枣桂圆黄姜养生膏的做法步骤图 第2张]( "红枣桂圆黄姜养生膏的做法步骤图 第2张")
新疆大枣去核，剪碎
![红枣桂圆黄姜养生膏的做法步骤图 第3张]( "红枣桂圆黄姜养生膏的做法步骤图 第3张")
桂圆去壳去核（怕麻烦的可直接买桂圆网）
![红枣桂圆黄姜养生膏的做法步骤图 第4张]( "红枣桂圆黄姜养生膏的做法步骤图 第4张")
姜加少量水，用料理机打碎。
红枣同样打碎。
两种都打碎后与红糖、枸杞搅拌均匀。
水开后放入以上材料蒸30分钟。
冷却后装瓶，大功告成！
![红枣桂圆黄姜养生膏的做法步骤图 第5张]( "红枣桂圆黄姜养生膏的做法步骤图 第5张")
小贴士
1.根据喜好红枣可以不打的特别碎
2.可根据喜好加入核桃仁等
3.瓶子一定要无油无水，吃的时候用干净无水的勺
4.放冰箱冷藏，保质期很长哦
烹饪屋
