相关喝不胖的香蕉奶昔的最好吃的做法

喝不胖的香蕉奶昔

发表于：02-16

平日里的奶茶爱好者，减脂期总是抑制不住想喝奶茶的冲动，那就自己动手来一杯香蕉燕麦奶昔吧，好喝不胖，饱腹感十足。低卡低热量，3分钟搞定的代餐奶昔～香醇浓郁，幸福感满满，实在太好喝了！用料香蕉1...
多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）

发表于：12-24

立夏了，天气越来越热，除了吃咸鸭蛋，好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合（喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块）150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用...
“泰”好喝了香蕉芒果奶昔

发表于：12-29

超级适合夏季的自制饮品—香蕉芒果奶昔颜色nice味道更nice！用料芒果1个奶粉2勺香蕉一根纯净水200毫升“泰”好喝了香蕉芒果奶昔的做法香蕉去皮切片+芒果切小块+奶粉两勺+纯净水200毫升...
牛油果香蕉奶昔～好喝

发表于：10-20

180卡两人份食材：牛油果1个香蕉1个牛奶200ml榨汁机伺候～用料牛油果个香蕉根牛奶克牛油果香蕉奶昔～好喝的做法....
喝不胖的黑巧奶昔

发表于：02-25

香浓黑巧奶，热量低好喝不胖，有手就能做啦，极其简单～用料黑巧克力10克蓝莓半盒香蕉1根燕麦15克饮用水250克喝不胖的黑巧奶昔的做法蓝莓洗净，香蕉切块，备好所有食材。将食材放入破壁机，加入250...
好喝好看的芭乐香蕉奶昔

发表于：02-15

最近芭乐很火，喜茶乐乐茶都喝过相关饮品，居家也叫不到外卖，就自己买了芭乐尝试做了，没想到很棒哦不光酸酸甜甜味道棒，粉粉嫩嫩，颜色也很好看呢用料红心芭乐1个香蕉1根酸奶200克好喝好看的芭...
超好喝的香蕉奶昔🍌

发表于：02-21

用料牛奶160克香蕉1根电动打蛋器/榨汁机1个超好喝的香蕉奶昔🍌的做法把香蕉和牛奶放在盆里或榨汁机里，拿电动打蛋器或榨汁机打或榨好一步搞定，快来试试吧...
牛油果香蕉奶昔_细腻好喝

发表于：08-28

买了几个牛油果，在探索尝试牛油果🥑的各种吃法。今天试了牛油果香蕉奶昔，发现很好喝用料牛油果半个香蕉半根牛奶125ml牛油果香蕉奶昔_细腻好喝的做法牛油果香蕉切成块，放入榨汁机，倒入牛奶...
木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔

发表于：04-19

废话少说。酸菜，上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，马克杯，越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美，我认罪。水果是冰箱里拿出来的，比常温的好喝。...
超好喝的牛奶香蕉奶昔

发表于：06-05

天气热了，午睡起来，来杯冰冰凉的奶昔，超级好喝。。用料香蕉1根纯牛奶1盒超好喝的牛奶香蕉奶昔的做法纯牛奶1瓶，香蕉1根香蕉切片。。然后倒入牛奶用果汁机稍微打10秒，香蕉奶昔就好咯盖上瓶盖...
超好喝的牛油果香蕉奶昔

发表于：02-09

用料牛油果半个香蕉2根牛奶200ml超好喝的牛油果香蕉奶昔的做法准备半个牛油果，约110g左右。如果是小牛油果用一整个；两根长香蕉；一盒牛奶200ml。将水果洗好剥皮切成小块儿，切好的块儿全部...
巨好喝的香蕉牛油果奶昔

发表于：05-17

香蕉牛油果真的是绝配鸭！太太太好喝了，而且淡淡的清甜，就像有奶泡一样👀推荐大家都试一试！撒上花生碎口感丰富炒鸡棒🌝PS：减肥的小仙女超适合喝喔用料牛油果半个牛奶（我用三元纯牛奶）250ml香...
好喝低脂不胖香蕉牛油果奶昔，九阳豆浆机版本

发表于：02-05

用料牛油果1个香蕉1根纯牛奶150ml酸奶150g冰块6块好喝低脂不胖香蕉牛油果奶昔，九阳豆浆机版本的做法牛油果，香蕉切小块，牛油果先中间来一刀，然后扭开，去皮准备好，牛奶，酸奶，和冰块，牛奶用的袋装...
能量满满不长胖的香蕉可可奶昔

发表于：08-13

大概是饿不起的体制，大热天里出门练车，自觉得除了充足的水量，还得补充点能量。这杯香蕉可可奶昔，是我经常带上的。一杯奶昔包含了每天所需的水果量的一半，奶量的三分之二，全天的坚果需求，还有...
超好喝的香蕉木瓜奶昔

发表于：02-15

用料木瓜半个新希望纯牛奶180克香蕉1根超好喝的香蕉木瓜奶昔的做法把木瓜去皮切块，香蕉去皮切块，倒入牛奶一杯木瓜香蕉奶昔就做好了，简单又好喝...
超好喝的巧克力香蕉奶昔

发表于：10-28

热量不高又美味的香蕉巧克力奶昔，丰富醇厚的口感有谁不爱呢~用料香蕉3个中等大小无糖可可粉15g低脂酸奶150g低脂牛奶100g蜂蜜20g超好喝的巧克力香蕉奶昔的做法把所有材料放在一起打至顺...
爆好喝的现榨香蕉奶昔

发表于：05-15

用料牛奶500克香蕉2根蜂蜜20克柠檬半个爆好喝的现榨香蕉奶昔的做法做香蕉奶昔的所有材料。首先将香蕉切成一段一段的，小编是用手掰的。将香蕉、牛奶、柠檬汁、蜂蜜全部放在果汁机里。搅...
最好喝的香蕉芹菜奶昔

发表于：08-07

永远喝不腻且越喝越爱的完美组合！！忍不住建个菜谱分享给大家hiahia🤗🤗用料牛奶250ml一盒香蕉一根中等大小芹菜按喜好若干最好喝的香蕉芹菜奶昔的做法芹菜洗净稍微折断（因为一整根太长啊）...
㊙️好喝不长胖｜饱腹感强营养健康抗氧化香蕉蓝莓奶昔

发表于：05-26

蓝莓：富含大量花青素，可以提高视力，抗氧化抗衰老美容养颜，预防心脏病、癌症等等。香蕉：预防高血压，润肺止咳，预防便秘。山药：平补气阴，补脾、肺、肾三经。延缓衰老，预防骨质疏松。这么多的好处，不...
简单好喝的香蕉芒果奶昔

发表于：01-25

水果牛奶充分混合，营养美味用料牛奶250克香蕉1根芒果1个简单好喝的香蕉芒果奶昔的做法香蕉和芒果切碎，和牛奶一起加入榨汁机配上荞麦面，用美味早餐开启美好一天吧...
超级简单又好喝香蕉奶昔

发表于：01-09

很久以前，因为真的很久了。去阳朔散心时，去餐厅发呆时，最爱点的就是香蕉奶昔。回家后，一直喜欢自己做，因为2020的疫况，呆在家真的闲得无聊，于是就有了这个菜谱，其实真的好简单且好喝。用料香蕉...
牛油果香蕉奶昔，巨好喝！

发表于：01-24

这是一个悲惨的故事…作为一个资深水果吃货，活了30年竟然第一次吃牛油果，究竟是什么阻止了我跟它之间的缘分呢🤔…昨晚和同事逛水果店，她听另外一个同事说一定要试试巨巨巨好喝的牛油果香...
香蕉奶昔

发表于：06-30

用料香蕉速冻3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁机打碎为止，口感像我们小时候吃的冰激凌香甜，无需加糖，就这么简单完美...
好喝到爆的香蕉奶昔

发表于：08-18

水不要加特别少，因为香蕉榨完之后如果水特别少会特别糊状，没办法喝，然后蜂蜜是加不加都可以的，或者也可以些别的，好不好喝就不一定了，嘻嘻嘻，香蕉可以有助于唱到通畅哦用料香蕉适量酸奶适量蜂...
超好喝的芒果香蕉奶昔，根本停不下来

发表于：09-16

芒果具有促进消化、益胃止呕等功效，香蕉具有减肥、美白、润肠通便等功效，将它们打成奶昔，营养健康，美容润肤。用料芒果1个香蕉1根(大)牛奶/酸奶300ml超好喝的芒果香蕉奶昔，根本停不下来的做...