相关鸡胸肉炒西芹的最好吃的做法

鸡胸肉炒西芹

发表于：11-26

最近在减肥，所以中餐就吃低热量的～哈哈～用料西芹一根鸡胸肉两块鸡胸肉炒西芹的做法把鸡胸肉用盐淹一下，1小时'，西芹切段。鸡胸肉切段，然后放少许橄榄油炒一下鸡胸肉。再加上西芹一起炒...
懒人版鸡胸肉炒西芹好吃又减肥

发表于：06-07

没啥故事，想吃又想没负担，想吃又怕胖的看过来！用料鸡胸肉一块橄榄油一勺西芹两根胡萝卜一根洋葱1/2个大蒜一瓣蚝油一勺黑胡椒1/2小勺懒人版鸡胸肉炒西芹好吃又减肥的做法把鸡胸肉和蔬菜切...
红椒西芹炒鸡胸肉

发表于：05-17

用料鸡胸肉1块红椒2个西芹4根盐若干克红椒西芹炒鸡胸肉的做法将鸡胸肉清洗，切块。西芹清洗后切块红椒清洗后切块...
超嫩的鸡胸肉炒芹菜

发表于：09-28

减脂餐也可以很好吃系列2用料鸡胸肉1块淀粉1勺十三香粉1勺辣椒面1勺超嫩的鸡胸肉炒芹菜的做法首先要腌鸡胸肉，这里忘记拍照了，先切薄片，加一勺十三香，一勺辣椒面（韩式），一勺淀粉，拌匀后腌制30...
快手西芹番茄鸡胸肉🍅

发表于：12-11

用料鸡胸肉1块胡萝卜半根盐一勺海鲜酱油一勺半料酒一勺半黑胡椒粉半勺芹菜一根代糖半勺快手西芹番茄鸡胸肉🍅的做法鸡胸肉切成小块，加入半勺胡椒粉、一勺半料酒、一勺半海鲜酱油，腌半个...
肉炒西芹

发表于：10-04

用料肥肉1两西芹1把肉炒西芹的做法将肥肉洗干净，切小片，西芹切小段肉下锅炒至金黄色，下葱白，再加入西芹，翻炒片刻，加入调味料即可...
西芹炒鸡胸肉

发表于：08-23

用料鸡胸肉1块西芹300克蒜3瓣小米椒2个生抽适量料酒适量胡椒粉适量玉米淀粉适量盐适量西芹炒鸡胸肉的做法鸡肉切片，加一点淀粉（也可不加）生抽料酒胡椒粉腌制十分钟西芹洗净斜切成段，蒜切片...
西芹炒鸡胸（瘦身燃脂TOP1）

发表于：08-08

时间：约15分钟难度：2星用料[主料]鸡胸肉150西芹150[辅料]大蒜2瓣辣椒2只花椒少许[调料]盐2克醋/香醋1勺橄榄油5毫升西芹炒鸡胸（瘦身燃脂TOP1）的做法鸡肉切成块或分成丝，西芹撕去老筋切丝，蒜...
芹菜鸡胸肉

发表于：07-02

减肥啦啦啦～芹菜真好吃。用料西芹200克鸡胸肉100克耗油生抽酱酒淀粉适量芹菜鸡胸肉的做法鸡胸肉切成自己喜欢的形状，放料酒耗油生抽一点淀粉腌制十分钟。锅中放一丢丢油，放蒜片和姜片，然后...
鸡胸肉炒西芹香菇

发表于：08-25

这道轻炒菜是闲人家的家常菜了，做法简单又好吃而且营养均衡，老少皆宜用料鸡大胸一块西芹香菇食用油适量克盐适量淀粉少许蛋液少许鸡胸肉炒西芹香菇的做法食材准备1、带一次性手套将鸡胸...
减脂餐西芹胡萝卜鸡胸肉

发表于：11-02

处于减肥期间的朋友们，一定渴望能吃的营养健康减脂，又能给爱吃的嘴巴过过瘾是重主要的😅色彩搭配，小朋友们也很爱吃😍用料鸡胸肉一块胡萝卜半根西芹一根盐5克薄盐生抽半勺减脂餐西芹胡萝...
「鸡胸肉新吃法」孜然芹菜彩椒炒鸡胸肉

发表于：10-08

今天给大家介绍一道鸡胸肉新吃法——孜然芹菜彩椒炒鸡胸肉。一道菜补齐全天所需营养。用料鸡胸肉1块芹菜2根红椒1个青椒1个料酒1勺生抽1勺老抽二分之一勺盐1勺孜然粉1勺辣椒粉1勺淀粉2...
西芹炒肉

发表于：04-30

用料西芹1根牛肉100克大蒜2瓣盐2克酱油1勺蚝油1勺-葱适量西芹炒肉的做法西芹洗净，控水，斜切片。蒜切末，牛肉切条。热锅放少许油。下葱爆香，再下牛肉翻炒，最后放西芹，改中火翻炒，放入酱油，盐，一...
培根鸡胸炒西芹

发表于：11-20

2人份用料西芹4根培根4片鸡胸肉半块木耳6朵腐竹2根蒜2瓣盐小半勺生抽1勺耗油1勺鸡汁少许培根鸡胸炒西芹的做法🖤西芹4根洗净切成小段，关节的部分不要。腐竹和木耳提前泡好，切段后用加了...
辣椒西芹炒鸡胸

发表于：07-17

记录自己胡乱做的菜谱，简单快手的健身餐⊙▽⊙用料西芹半把鸡胸肉200g大蒜2瓣黑胡椒适量红尖椒2根（喜欢吃辣的可以多加点）辣椒西芹炒鸡胸的做法鸡胸肉切块，1跟红尖椒1瓣大蒜切碎和黑胡椒一...
西芹炒鸡肉

发表于：08-23

学习美食享受美食成为懒袁更好的胖潘(`n´)西芹香芹什么的都好吃啊！day190718晚餐：西芹炒鸡肉+蒜蓉呛空心菜用料鸡腿3只西芹一根半空心菜一把姜、蒜少许盐油淀粉酱油耗油白醋西芹炒鸡肉...
减脂餐/西芹番茄炒鸡胸肉+魔芋

发表于：08-20

今天没有安排运动晚餐选择魔芋了做了两人份如果一人食就把食材的量都减半吧用料鸡胸肉2块（约250克）西芹1束（约220克）番茄2个（约230克）魔芋1袋（去水后250克）橄榄油或植物油1小瓶盖生姜粉少许料...
西芹胡萝卜炒鸡胸三高食谱

发表于：03-26

转顶级厨房三高食谱。笔记，做给老公用料西芹三根胡萝卜半根玉米粒半根玉米鸡胸肉1块西芹胡萝卜炒鸡胸三高食谱的做法西芹用削皮器去丝，切好。所有蔬菜过水鸡胸肉料酒，盐腌制一下。炒鸡胸...
黑椒茄汁西芹鸡胸肉

发表于：04-30

自从决定减肥以后，鸡胸肉就是我的蛋白质来源，我住在公司边上，中午都是回家做饭。能把鸡胸肉做的好吃能让我有满满的幸福感。用料鸡胸肉1块盐适量西芹看喜好黑胡椒碎适量黑椒茄汁西芹鸡胸...
8.11 西芹炒鸡胸肉

发表于：09-05

好吃指数:一颗半鸡肉怎么做才能很嫩呢？用料鸡胸肉块西芹根盐克油干辣椒8.11西芹炒鸡胸肉的做法鸡胸肉切块，西芹切菱形状鸡肉过水，去腥热油，放干辣椒，放肉快炒，快熟时放西芹，翻炒放盐，出锅（鸡肉...
西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉

发表于：08-30

用料鸡胸肉300克胡萝卜1根西芹1根黑木耳适量蒜片可以加可以不加盐适量淀粉1勺料酒1勺生抽半勺西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法西芹斜刀切厚片蒜头切片胡萝卜切片或切丝黑木耳提前泡发稍...
鸡胸炒芹菜

发表于：01-08

用料蚝油2勺淀粉1/2勺厨邦酱油1勺蒜3瓣，生姜1小块，干辣椒2个鸡胸炒芹菜的做法把一块鸡胸洗干净。把洗净的鸡胸切成片。把鸡胸焯水，焯水时水里加一勺料酒（去腥），焯完水后用清水冲，直到无沫捞出...
家常菜鸡胸肉炒西芹

发表于：11-11

普普通通的家常菜，加上味好美的调味料有了更高的升华用料鸡胸肉1块油适量味好美嫩肉粉2克味好美香辣粉5克味好美椒盐5克家常菜鸡胸肉炒西芹的做法先用味好美调味料腌制鸡胸肉嫩肉粉不要...
西芹炒鸡

发表于：10-11

用料西芹5根鸡胸肉1块西芹炒鸡的做法将芹菜洗净削皮去筋;将鸡胸肉切成薄片，然后放入料酒、盐之类的，浸泡十分钟;大蒜切片炝锅，然后放入鸡胸肉炒至变色，再放入西芹，加生抽、蚝油炒熟后出锅即...
AIP-蘑菇西芹炒鸡胸肉

发表于：09-08

探索做得简单吃得美味的AIP美食~用料鸡胸肉150克西芹适量蘑菇3个海盐适量猪油适量AIP-蘑菇西芹炒鸡胸肉的做法把鸡胸肉、蘑菇、西芹分别切块洗干净。热锅后下油，放鸡胸肉和蘑菇，炒至半成...