相关牛油果蛋炒饭的最好吃的做法

牛油果蛋炒饭

发表于：06-02

参考月龄：12M＋蛋炒饭是所有人都会做的，而且里面的食材可以随意搭配，营养也丰富！我们都知道牛油果的营养成分很高，它的果肉含有多种富含不饱和脂肪酸，多种维生素、蛋白质和高含量钠、钾、镁、...
牛油果蛋炒饭

发表于：05-04

第一次买牛油果，那个口感，怎么说呢，虽是水果，可吃上一口，怎么感觉这货投错胎了，满口的油腻感，质感就像奶酪一样😄冲它的营养，我必须爱上它！一到假期，感觉全身细胞都在享受假期的慢节拍，早晨起不来...
牛油果🥑鸡蛋炒饭

发表于：11-06

用料牛油果1个鸡蛋1个米饭半碗黑胡椒少许盐少许牛油果🥑鸡蛋炒饭的做法1.鸡蛋打散，倒不粘锅2.倒入米饭，炒匀3.加入牛油果轻轻翻炒4.加盐和黑胡椒调味...
牛油果牛肉蛋炒糙米饭

发表于：08-29

牛油果炒饭真是好吃的不要不要的用料牛油果半只牛里脊随意鸡蛋一只酱油少许牛油果牛肉蛋炒糙米饭的做法锅热后刷少许油下牛里脊末炒至七八分熟，再打入一只鸡蛋炒散然后下糙米饭混合一起...
牛油果生的怎么办？牛油果炒蛋饭

发表于：05-29

孩子一岁以后，是从辅食变主食，奶变辅食了，一岁基本上吃的饭的硬度颗粒都可以跟我们大人一样，除非是特别硬的或者是一些很大块的，基本上孩子都可以处理。但是坚果要小心，三岁以内都要打碎才能...
牛油果鲜虾茄汁蛋炒饭

发表于：08-10

蛋炒饭太单调，搭配优质蛋白质的鲜虾，优质脂肪的牛油果🥑，一餐营养丰富的绝味蛋炒饭，一定能满足你的蓓蕾！家里有宝宝，非常建议尝试。用料牛油果半个鸡蛋1个鲜虾6只蕃茄酱2勺料酒1勺牛油果鲜虾...
牛油果炒饭

发表于：07-07

牛油果真的是很神奇的水果，自己本身没什么味道，但是搭配任何食物都那么和谐。用料牛油果1个洋葱半个胡萝卜半根青豆10克玉米肠1根米饭1碗盐1勺生抽1勺橄榄油2勺牛油果炒饭的做法准备好所...
（消灭剩饭）牛油果炒饭

发表于：02-10

用料牛油果1个米饭1碗胡萝卜1根或半根，四川本地胡萝卜1根足够了，广东胡萝卜半根足够鸡蛋1个可以不要盐2g油10g丝瓜1/3根（消灭剩饭）牛油果炒饭的做法1.将牛油果去皮去核，拌入米饭中，拌匀。2....
海参牛油果煎鹌鹑蛋炒饭

发表于：07-14

一个没买菜的中午饿到扁却不想出去买菜于是掏空了冰箱找出了仅有的食材嗯试试吧以下是两人份噢～用料鹌鹑蛋（可以用鸡蛋，两颗）10颗牛油果一个海参三条米饭一锅麻油一茶匙生抽五茶匙橄榄油适...
蛋炒牛油果

发表于：08-10

买了一个不太熟的牛油果实在是太难吃了……但是！跟蛋一起炒过之后！好吃多了！！用料牛油果一个个鸡蛋一个个盐一点点克胡椒粉调味一扭克蛋炒牛油果的做法很抱歉没有拍照🌚鸡蛋打散加盐加一勺...
宝宝辅食菠萝牛油果蛋炒饭

发表于：02-21

专门给宝宝准备的，酸甜可口，一口气全部吃光用料大家都可以自己调整适量用料牛油果四分之一个鸡蛋1个菠萝适量洋葱五分之一个胡萝卜十分之一个黄瓜十分之一个酱油少许宝宝辅食菠萝牛油果...
牛油果油蛋炒饭

发表于：02-04

我一直认为蛋炒饭是解决剩饭的“利器”用料鸡蛋1个牛油果油适量剩米饭1小碗小葱碎适量盐适量牛油果油蛋炒饭的做法备好米饭，搅匀蛋液把蛋液倒入米饭中搅拌均匀锅内放牛油果油让锅的2/3...
牛油果炒蛋

发表于：03-20

没想到牛油果还能炒蛋哈哈哈。蛮好吃的用料牛油果个鸡蛋个盐克五香粉酱油胡椒牛油果炒蛋的做法新技能get🤣...
三文鱼牛油果番茄蛋炒饭

发表于：01-10

这个炒饭尝试过几次用不同的配料味道都好棒而且简单易成功！百试不爽啊哈哈用料牛油果半个三文鱼少许碎块米饭小半碗橄榄油1勺黑胡椒适量盐适量番茄半个鸡蛋1个洋葱适量香菇(可选)2朵料...
蛋炒饭拌牛油果

发表于：07-20

5min准备3min吃光，生活可以随性但不应随便。用料成熟牛油果1颗剩米饭鸡蛋1只卷心菜蒜4瓣花椒4-5粒蛋炒饭拌牛油果的做法蒜切碎，锅里放油，扔几颗花椒再放蒜末，蒜炒香盛出来。锅里打个鸡蛋随...
牛油果蛋末炒饭

发表于：06-24

快手炒饭，解决牛油果的好方法，因为chi腻了色拉牛油果，所以突发奇想试试用来炒饭用料隔夜大米饭两碗橄榄油（也可用其他食用油）盐适量鸡蛋3个牛油果1个牛油果蛋末炒饭的做法两个全鸡蛋液，搅拌...
牛油果鸡蛋炒饭

发表于：07-18

吃鸡蛋我选择具有国家食品安全标准的鸡蛋，“黄天鹅”产品承诺鸡蛋具备更安全、更好吃、更有营养的特点……以下食材用量：两人份用料凉白米饭1大碗黄天鹅可生食鸡蛋2个即食牛油果1个玉米...
虾仁牛柳牛油果炒饭

发表于：01-06

收下这道——牛油果虾仁牛柳饭。牛肉适合秋冬进补，能补脾胃强筋骨，古有“牛肉补气、功同黄芪”的说法。食谱中蛋白质丰富且低脂的虾仁，配合VC丰富的牛油果、西兰花，促进牛肉铁的消化和吸收...
鹅油炒牛油果鱼子酱炒饭

发表于：09-24

用料牛油果（较熟）1只熟米饭（按照需求）一碗鹅油两勺鱼子酱一勺盐适量鹅油炒牛油果鱼子酱炒饭的做法热锅以后加入两勺鹅油油热后倒入熟米饭，不停翻炒至油和米饭均匀融合.加盐待米饭快出锅之前...
牛油果牛肉咖喱炒饭

发表于：05-01

家里的牛油果快烂了，有没有面包可以夹，干脆炒到饭里嘻嘻。本来是搭配鹅肝的，因为某些你懂得的原因换成牛肉了用料牛油果1个牛肉250g咖喱粉适量胡萝卜半根洋葱1/4个剩饭两碗牛油果牛肉咖喱...
减脂餐 | 牛油果番茄饭配煮蛋（Amazing的牛油果饭）

发表于：07-06

作为一个不吃大米就会精神崩溃的人，我一直在寻找一份有米的减脂餐。今天，迫于食材限制，把冰箱仅存的西红柿和牛油果组合到了一起。酱油的鲜香、西红柿的微酸、牛油果的浓稠滑腻搅拌到一起...
牛油果芝士炒饭（附图牛油果成熟过程）

发表于：01-13

用料牛油果2个剩米饭1盒鸡蛋3个胡萝卜1根盐适量鸡精少许马苏里拉芝士适量牛油果芝士炒饭（附图牛油果成熟过程）的做法1.牛油果要选半熟的，熟特别好的太软不容易切丁！2.鸡蛋的量根据米饭加减...
牛油果三文鱼蛋炒饭

发表于：03-19

用料牛油果1个三文鱼1块鸡蛋1只米饭盐克酱油少许黑胡椒粉少许柠檬汁少许葱花牛油果三文鱼蛋炒饭的做法三文鱼洗干净，用厨房用纸吸水，把三文鱼切丁。牛油果切丁。鸡蛋调开。锅里倒油，先炒...
牛油果黄金蛋炒饭

发表于：07-24

超级快手の健康炒饭。用料鸡蛋两只牛油果一个米饭一份葱一段西红柿半个橄榄油两勺牛油果黄金蛋炒饭的做法一个鸡蛋加一个蛋黄，凉拌隔夜饭均匀。加一调味勺盐。牛油果半个切丁，西红柿半个...
黄油洋葱蛋炒饭+牛油果酸奶

发表于：10-28

孕36+4用料黄油洋葱鸡蛋2颗冷饭红肠少许盐色拉油牛油果半颗酸奶一包黄油洋葱蛋炒饭+牛油果酸奶的做法1.先将鸡蛋打散，加入少许盐2.锅中放少许油（非黄油）3.油锅热后放入冷饭，淋上鸡蛋液翻炒...