![冰镇鲜莲子如何做才美味，怎么做冰镇鲜莲子简单又好吃]( "冰镇鲜莲子如何做才美味，怎么做冰镇鲜莲子简单又好吃")
发表于：07-28
用料新鲜莲子，凉开水，冰块冰镇鲜莲子的做法新鲜莲蓬剥开，和适量凉水，适量冰块混合，静置一会儿就可以吃了。特别败火。...
![冰镇莲藕如何做才美味，怎么做冰镇莲藕简单又好吃]( "冰镇莲藕如何做才美味，怎么做冰镇莲藕简单又好吃")
发表于：10-01
天太热了，总是想吃点凉的。这个菜其实非常的简单，就是放冰水里泡好就搞定了用料莲藕黄秋葵冰镇莲藕的做法先是做汁，清水、盐、糖、味精、白醋。当然如果吃辣，放上点野山椒或者泡椒会更加的...
![「清润无糖版」冰镇雪梨银耳莲子百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「清润无糖版」冰镇雪梨银耳莲子百合汤方法]( "「清润无糖版」冰镇雪梨银耳莲子百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「清润无糖版」冰镇雪梨银耳莲子百合汤方法")
发表于：06-16
夏日清润凉汤，清甜爽口，滋补佳品～用料银耳半朵雪梨1莲子5克百合5克水1.6L【清润无糖版】冰镇雪梨银耳莲子百合汤的做法银耳、莲子、百合泡发5小时锅中加水，加入银耳（撕碎）、莲子、百合大火烧...
![冰糖莲子如何做才美味，怎么做冰糖莲子简单又好吃]( "冰糖莲子如何做才美味，怎么做冰糖莲子简单又好吃")
发表于：07-25
银耳莲子汤吃腻了，这个周末把它俩分开做，因为两者煮烂的时间不一样，分开倒是更简单又好吃。用料莲子克冰糖克冰糖莲子的做法莲子加水煮开，放焖烧壶里几个小时。晚饭的时候打开看，已经烂了。...
![鲜百合莲子冰糖煲木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜百合莲子冰糖煲木瓜方法]( "鲜百合莲子冰糖煲木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜百合莲子冰糖煲木瓜方法")
发表于：03-26
偶最爱的糖水😍😍用料雪耳50g莲子30g百合30g白果30g圆肉（龙眼干）20g雪梨2个木瓜1个冰糖、红枣、杞子适量鲜百合莲子冰糖煲木瓜的做法全部材料雪耳提前浸泡2时去掉黄色部分，再剪小块每片拨...
![冰镇鲜香微波煎鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的冰镇鲜香微波煎鸡蛋方法]( "冰镇鲜香微波煎鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的冰镇鲜香微波煎鸡蛋方法")
发表于：01-11
用微波炉煎鸡蛋，既健康又少油，而且只需要45秒钟，，可以为我的早晨节约出大量的时间。用料山西老陈醋1/4茶匙鸡蛋1个番茄1个冰块食盐少许白胡椒粉少许生抽1/2茶匙香油几滴香菜食用油冰镇鲜香...
![无糖「冰镇」银耳莲子桂圆红枣百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖「冰镇」银耳莲子桂圆红枣百合汤方法]( "无糖「冰镇」银耳莲子桂圆红枣百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖「冰镇」银耳莲子桂圆红枣百合汤方法")
发表于：06-06
银耳富有天然特性胶质，再加上它的滋阴作用，可以润肤，红枣桂圆补血显气色，莲子、百合凉血润肺。长期服用具有美容养颜的效果。炎炎夏日，冰镇口感更佳～用料银耳半朵莲子15克桂圆25颗大红枣10颗...
![冰镇榴莲如何做才美味，怎么做冰镇榴莲简单又好吃]( "冰镇榴莲如何做才美味，怎么做冰镇榴莲简单又好吃")
发表于：10-11
泰国金枕榴莲搭配最原味酸奶无疑是冰镇上最最美味的用料泰国金枕榴莲一个原味酸奶200g冰镇榴莲的做法整个去壳取下果肉分开放入冰箱冷冻至少3小时间以上冷藏的原味酸奶因为之前有分开...
![地道的冰镇泡菜怎么做,如何烹饪冰镇泡菜才更好吃]( "地道的冰镇泡菜怎么做,如何烹饪冰镇泡菜才更好吃")
发表于：06-01
用料胡萝卜半根白萝卜半根黄瓜半根彩椒半个CUCU白醋200ml白糖60g盐2勺香叶2片花椒10粒凉白开200-300ml冰镇泡菜的做法蔬菜洗净，切片或切条，放入密封罐中。倒入200mlCUCU白醋、60g白糖、2...
![冰镇绿豆莲子汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "冰镇绿豆莲子汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-17
盛夏酷暑，喝一碗甘甜可口的冰镇绿豆莲子汤解解暑吧。绿豆有清热解毒作用，莲子有清新醒脾，养心安神的功效。用料绿豆100克莲子50克冰糖50克水适量冰镇绿豆莲子汤的做法把绿豆和干莲子洗净，...
![圈圈的秘密冰镇海鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的圈圈的秘密冰镇海鲜方法]( "圈圈的秘密冰镇海鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的圈圈的秘密冰镇海鲜方法")
发表于：05-05
一个差点被遗忘的美食曾经有一个菜谱摆在面前没有珍惜，等失去了才后悔莫及，如果上天再给我一次，我一定会把它背下来用料虾500g姜5片糖75g花雕300ml盐15g大料3个香叶3片其他香料看着放葱1...
![蒜蓉冰镇莲藕的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜蓉冰镇莲藕的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-07
用料莲藕一节蒜瓣蒜蓉冰镇莲藕的做法莲藕却皮，切薄片，焯水后，用凉的矿泉水冲凉，放入蒜瓣去皮，压成蒜蓉，加香油、辣椒油、香醋、少许盐、少许酱油，拌成凉拌汁，淋到冰镇好的莲藕上...
![冰镇桃胶丑耳莲子水果羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰镇桃胶丑耳莲子水果羹方法]( "冰镇桃胶丑耳莲子水果羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰镇桃胶丑耳莲子水果羹方法")
发表于：07-26
夏天到了，天气炎热。煲一锅冰糖桃胶丑耳羹，冰镇过后加点水果味道一定很爽口！满满的都是胶原蛋白呢～用料福建莆田丑耳1朵莲子30克红枣8颗冰糖80克枸杞15克水约2200克桃胶20克红豆芡实少许水...
![冰镇果子露如何做才美味，怎么做冰镇果子露简单又好吃]( "冰镇果子露如何做才美味，怎么做冰镇果子露简单又好吃")
发表于：01-13
用料李子250克白糖80克清水250克冰镇果子露的做法把李子逐个用清水洗净在李子的顶端用刀切一个十字，慢慢把皮剥去称取80克白糖（冰糖也可以）将称好的白糖和清水倒入小锅，上火煮至溶化把去皮...
![冰镇鲜橙汁如何做才美味，怎么做冰镇鲜橙汁简单又好吃]( "冰镇鲜橙汁如何做才美味，怎么做冰镇鲜橙汁简单又好吃")
发表于：12-09
用料橙子1个水半杯冰镇鲜橙汁的做法将橙子切成小片，不带皮，放入榨汁机里，加半杯水。开始榨汁。放入冰箱冷冻完成。...
![夏季快手甜品-冰镇莲藕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季快手甜品-冰镇莲藕糖水方法]( "夏季快手甜品-冰镇莲藕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季快手甜品-冰镇莲藕糖水方法")
发表于：02-21
莲藕，大枣，桂圆，榴莲壳，可以交织出一道美味的甜品用料莲藕一段大枣约10颗桂圆干10颗榴莲壳约50克冰糖适量红糖少许夏季快手甜品-冰镇莲藕糖水的做法把所有的食材切丁，有核的去核哦锅里的水...
![夏日冰镇糖桃子；桃子冰饮食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日冰镇糖桃子；桃子冰饮方法]( "夏日冰镇糖桃子；桃子冰饮食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日冰镇糖桃子；桃子冰饮方法")
发表于：06-23
虽然我们小学生放假了非常开心，但是天气太热了，来个冰镇糖桃子吧！用料桃子两个冰糖（或白糖）适量桃子冰饮冰镇糖桃子块适量桃子糖浆（糖桃子中的）适量凉白开适量夏日冰镇糖桃子；桃子冰饮的做法两...
![地道的冰镇果酒怎么做,如何烹饪冰镇果酒才更好吃]( "地道的冰镇果酒怎么做,如何烹饪冰镇果酒才更好吃")
发表于：03-02
清凉一夏用料樱桃、苏打薄荷冰、啤酒冰镇果酒的做法把冻樱桃拿出来放杯中再放苏打薄荷冰块倒入啤酒搅拌一下...
![冰糖莲子汤:冰糖 莲子食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖莲子汤:冰糖 莲子方法]( "冰糖莲子汤:冰糖 莲子食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖莲子汤:冰糖 莲子方法")
发表于：11-01
用料莲子200克冰糖75克水1000克冰糖莲子汤:冰糖莲子的做法莲子洗净，冷水浸泡至微软容器内放入沥干的莲子，加入水加入冰糖，小火煮2小时...
![冰镇酒酿枸杞莲子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "冰镇酒酿枸杞莲子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-16
炎炎夏日的绝佳甜品爽脆可口鲜甜沁心用料酒酿2勺新鲜枸杞1盒新鲜莲子2个莲蓬头冰块若干冰镇酒酿枸杞莲子的做法购买新鲜枸杞洗净备用在枸杞中放入两勺酒酿一些冰块。并将莲子去皮。搅...
![冰镇雪冰如何做才美味，怎么做冰镇雪冰简单又好吃]( "冰镇雪冰如何做才美味，怎么做冰镇雪冰简单又好吃")
发表于：02-05
在炎热的夏季，吃上一碗透心凉的雪冰，是多么幸福的一件事啊！用料刨冰:牛奶、纯净水、细砂糖配料:炼乳、蜜红豆、冰淇淋球、各种水果黄豆粉:熟黄豆面、细砂糖、花生碎仙草冻:仙草粉、纯净水...
![冰镇鲜天麻（酸甜）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰镇鲜天麻（酸甜）方法]( "冰镇鲜天麻（酸甜）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰镇鲜天麻（酸甜）方法")
发表于：01-07
用料冰水适量新鲜天麻500克左右新奇士3个盐一点点糖看新奇士甜度加冰镇鲜天麻（酸甜）的做法提前准备适量清水放冰箱冷藏，待用。准备好鲜天麻、新奇士新鲜天麻去皮切片锅内烧水，水开后把天麻...
![冰镇毛豆如何做才美味，怎么做冰镇毛豆简单又好吃]( "冰镇毛豆如何做才美味，怎么做冰镇毛豆简单又好吃")
发表于：08-27
夏天胃口不好，冰镇毛豆好吃不长胖，简单易做。是上班，看电视的好零食。用料毛豆一斤半小米辣5到8个大蒜头半个生抽约100克陈醋适量冰镇毛豆的做法毛豆先剪掉两头，是为了入味。洗干净沥干水，...
![冰镇橘子如何做才美味，怎么做冰镇橘子简单又好吃]( "冰镇橘子如何做才美味，怎么做冰镇橘子简单又好吃")
发表于：06-08
夏天了放学回到家让娃吃上一杯冰镇橘子用料桔子4个水280克冰糖适量冰镇橘子的做法橘子剥皮，白白的丝要去掉哦，否则会涩涩的将准备好的橘子放入开水中煮2-3分钟即可，太久时间，会不成形，然后...
![莲子冰棍如何做才美味，怎么做莲子冰棍简单又好吃]( "莲子冰棍如何做才美味，怎么做莲子冰棍简单又好吃")
发表于：01-13
用料新鲜莲子500克白糖适量清水适量冰棍模具莲子冰棍的做法新鲜莲子剥皮去莲子心，冲洗干净（莲子外层的那层薄衣不必去掉）干净莲子放进煮锅，煮锅里倒入适量水大火烧开，中小火把莲子熬熟，让汤...
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