相关脊髓的最好吃的做法

脊髓脆骨汤

发表于：04-04

为了帮助儿子长个老中医告之特意炖的（脊髓就是猪脊椎里的骨髓）用料脊髓一根猪脆骨一块生姜盐酒大蒜叶脊髓脆骨汤的做法把脆骨焯水焯水时加入一勺料酒然后捞起温水洗净切小块放入炖盅内加...
牛脊髓菌菇汤(仙姑躺在牛背上)

发表于：08-08

适合所有人的补钙靓汤～人体在不断的流失钙质，最好的食补汤，随时补充人体钙质需求！这个靓汤容易上手，是初学者敲门砖～艾薇宝黛～Comeon～用料牛脊髓500g杏鲍菇1大个香菇8个葱随你喜欢姜片随你喜欢...
养生牛脊髓

发表于：08-13

先了解下牛脊髓1.壮阳壮腰2补肾虚3.强筋：强筋、通络，恢复疲劳和调理腰膝酸软。4.壮骨：含有丰富的钙，能刺激骨基质和骨细胞生长，使钙盐在骨组织中沉积。5.养颜护肤：增强皮肤张力、消除皱纹的...
清炖羊蝎子（羊脊髓）

发表于：09-11

羊肉被称为冬令进补的佳品，一碗热气腾腾的羊汤能驱赶冬日里的寒气。羊蝎子也就是羊脊髓。通过长时间的炖煮，脊髓渗入汤内，又是一碗补钙佳品。用料羊蝎子4到5个姜片2片茴香2个桂皮1个（没有，...
牛脊髓蒸蛋

发表于：08-14

补血补气，营养俱佳用料鸡蛋1个牛脊髓一条盐少许料酒少许姜片2-3片牛脊髓蒸蛋的做法1、牛脊髓洗净剥去血衣，放入沸水（料酒、姜片放入去腥）煮3分钟，撇掉浮沫盛起备用2、鸡蛋打散，加少许盐，过滤...
补中益气麻婆牛脊髓

发表于：04-10

牛脊髓蛋白质含量高，补中益气，健脾胃，强筋骨，提升免疫力。但是其脂肪含量非常高，高血脂的人不适合多吃，所以这里就放了一点。因为是给病人吃的，所以没放辣。用的是香油豆瓣酱。用料料酒少许葱...
好吃不难做的小炒牛脊髓

发表于：05-24

我们是火锅爱好者，那天想涮牛脊髓，发现网上零售100g好贵，就撸了一斤还是两斤。。然后就想换个吃法😂用料牛脊髓200克五花肉100克包菜三片叶子姜两片蒜半头黑豆豉一勺小米辣或干辣椒随意香...
软炸牛脊髓

发表于：08-11

牛脊髓，营养高，经过软炸处理，外脆里嫩，味道鲜香用料牛脊髓300g红酒1勺醋少许蚝油1勺面粉适量蛋清1只淀粉少许研磨黑胡椒少许椒盐粉适量软炸牛脊髓的做法将牛脊髓清水洗净控水后，切成3-4cm长...
烤牛脊髓（空气炸锅版）

发表于：08-29

用料牛脊髓适量盐适量五香粉适量孜然粉适量食用油一点花椒粒适量烤牛脊髓（空气炸锅版）的做法1、牛脊髓水冲洗后，泡半小时水里放一些花椒粒。2、拌料加入盐，五香粉，孜然粉，油，辣椒粉，小茴香酌情...
香辣牛脊髓

发表于：03-16

用料牛脊髓蚝油1勺盐5克香葱适量尖椒半只郫县豆瓣酱按个人口味添加香辣牛脊髓的做法1.开水煮牛脊髓，捞出切断备用2.花生油爆锅，葱姜蒜爆香，加蚝油，加尖椒翻炒.3.牛脊髓入锅翻炒，加少许水，盐，...
牛脊髓汤

发表于：12-29

补身体，增强免疫力用料牛脊髓适量胡萝卜1根姜5片料酒1勺葱1根盐适量香叶2片花椒5粒桂皮半块干辣椒1个八角1个牛脊髓汤的做法取出冰箱里的库存，自然解冻冷水下锅，放几个姜片，一瓶盖料酒，开大...
不腥不油不腻的炖猪脊髓

发表于：11-05

猪脊髓可是提高造血功能的神物，但市场上是买不到的，因为一头猪才一条脊髓，少有商户会特意取出。要吃的话，找个杀猪的做朋友吧😂有路子的建议多备些放冰箱冷冻着，随时取用。用料猪脊髓两三条...
烤牛脊髓

发表于：11-14

软软的，滑滑的，简单烤熟就能吃。用料牛脊髓250克盐适量黑胡椒适量烤牛脊髓的做法洗干净擦干水分摆好撒盐180度烤20分钟出炉撒上黑胡椒小贴士下次应该在烤盘上刷一点点油。...
骨髓煎蛋

发表于：07-14

青岛的食友们，你们还记得台东八路王璐璐龙虾馆吗？没啥环境，没啥服务，但是毛蟹、小龙虾、烤鸡心、油泼豆皮，还有骨髓煎蛋，都好吃的难忘。鉴于楼下新快有了骨髓，复刻一下骨髓煎蛋。用料牛骨髓两...
脑髓卷

发表于：04-27

贵阳特色的花卷，松软的面，配合着肉馅，一口下去无限甜蜜美好，这是我小时候最爱吃的面食，也是最美好的回忆。用料面粉300g酵母3g白糖适量猪油30g水适量花卷中夹的肉肉末10g白糖适量盐适量猪油...
蒸猪骨髓

发表于：08-21

原汁原味，最大限度的保持了骨髓的营养用料猪骨髓500g料酒酱油香醋枸杞蒸猪骨髓的做法一袋猪骨髓先洗净，切成小段放碗里，加一勺料酒，煮饭的时候一起放电饭煲里蒸出锅后放几粒枸杞点缀最后淋...
蒸肉髓

发表于：06-06

这道菜名是根据方言翻译的哈，其实就是蒸蛋饼，很多方子的蛋都是整个放到肉末上，而我们这边都是和肉末拌到一起的。这道菜很适合老人孩子吃用料鸡蛋2个猪腿肉半斤香菇两三朵酱油适量盐适量...
小鸡炖蘑菇之精髓篇+脊骨

发表于：11-22

小鸡炖蘑菇岂不是很单调现在的东北家常做法是➕脊骨味道很醇厚香～在我们沈阳此菜是年夜饭必备家庭聚餐必备蘑菇一定要选榛蘑听说现在240一斤别的蘑菇炖不出这个味道饭店基本都不用这个...
骨髓丸子

发表于：12-12

用料肉豆蔻粉牛腿骨，600-700g，能刮出约90g骨髓。盐面包屑90g鸡蛋2个面粉少量骨髓丸子的做法将骨髓从骨头中小心地取出，在不粘锅里中火加热，融化，过细筛，待凉备用将凉了的骨髓用搅拌器搅拌3-4...
精髓葱油

发表于：01-17

简单菜肴背后致命香气的秘密。用料猪油500克红葱头20个小葱1小把姜8片香叶5片小茴香5g大蒜1个精髓葱油的做法准备食材洗净，香料可以泡水切成如图所示，尽量通过大小调整食材同一时间下锅...
骨髓蘑菇汤

发表于：12-16

用料各种蘑菇适量牛骨髓适量虾米适量黑胡椒粉适量浓汤宝可以放一个骨髓蘑菇汤的做法牛骨髓先用热水焯一下捞出(喜欢油腻的可以不这么办)烧开水把除了黑胡椒外的这些玩意都放进去吧一会...
牛骨髓炒面

发表于：09-13

冬天的午后，来一碗热乎乎咸咸的油茶炒面，温暖到融化你的心用料普通面粉2斤牛绞肉2两牛骨髓油2两杏仁1把核桃仁1把花生仁1把黑芝麻1把白芝麻1把调和油2两盐3茶匙花椒粉2茶匙牛骨髓炒面的...
蒜香牛骨髓

发表于：02-16

有蒜就是好吃用料牛棒骨1根蒜6瓣盐适量黑胡椒适量欧芹适量油适量蒜香牛骨髓的做法牛棒骨劈开，洗干净，包上锡纸，200度烤50分钟炒香蒜蓉，拿出牛骨，撒上盐和黑胡椒，欧芹，蒜蓉，230度烤5分钟出炉小...
烤牛骨髓

发表于：04-25

无意间在莫斯科的网站上看到牛骨髓，就萌发了做这道菜的想法，看了几十个视频总结出来➕实践的经验分享给大家。真的超级无敌好吃！！！用料牛骨头若干洋葱青椒香菜大蒜葱生抽（蒸鱼豉油）糖柠檬（白醋...
骨髓菌子汤

发表于：08-31

今晚的晚餐用料牛骨髓250g凤尾菇100g茶树菇50g玉竹炖老鸡1000ml骨髓菌子汤的做法清水放姜烧开后倒入牛骨髓焯一下将切好的菌子，牛骨髓倒入鸡汤中，水开后可加入泡好的粉丝。小贴士鸡汤是...