![破壁机黄瓜奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "破壁机黄瓜奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-15
登登登等！柳丁基础食谱第三期来了！本期主题是：奶昔。奶昔在夏天是非常实用的饮品。下午随手打一杯就可以做下午茶饮品，如果要减肥，晚上做一杯低卡奶昔，就是很完美的代餐。夏天的奶昔，自然是少...
![破壁机*苹果奶昔*食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机*苹果奶昔*方法]( "破壁机*苹果奶昔*食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机*苹果奶昔*方法")
发表于：10-06
用料酸奶200ml苹果1个细砂糖1勺凉开水500ml冰块2个破壁机*苹果奶昔*的做法苹果去皮去核，糖量根据个人口味添加！...
![破壁机-芒果南瓜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机-芒果南瓜奶昔方法]( "破壁机-芒果南瓜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机-芒果南瓜奶昔方法")
发表于：04-16
秋天吃芒果，要怎么才能显得不那么奇怪？柳小丁推荐和时令食材——南瓜搭配！打成奶昔，可以做早餐。因为芒果和南瓜里都含有丰富的蛋白质，所以南瓜芒果奶昔也可以作为晚餐的代餐，满满蛋白质，不用...
![芒果奶昔——破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果奶昔——破壁机版方法]( "芒果奶昔——破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果奶昔——破壁机版方法")
发表于：05-28
喜欢吃芒果，喜欢做各种和芒果有关的美食。用料水50克芒果大果1个酸奶2小瓶芒果奶昔——破壁机版的做法芒果削皮，去核，切块，放入破壁机，加入酸奶，加入一点水。按奶昔功能，也可以果蔬汁功能起杯...
![破壁机草莓香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机草莓香蕉奶昔方法]( "破壁机草莓香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机草莓香蕉奶昔方法")
发表于：05-19
用料香蕉1根草莓10个纯牛奶200ml(减肥的可永脱脂牛奶)破壁机草莓香蕉奶昔的做法草莓洗干净香蕉切块倒进去加牛奶奶昔健1分40秒OK胡萝卜一根，苹果半个，酸奶180ml草莓7个，香蕉一根，小白菜一...
![哈密瓜奶昔（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的哈密瓜奶昔（破壁机版）方法]( "哈密瓜奶昔（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的哈密瓜奶昔（破壁机版）方法")
发表于：06-22
用料哈密瓜果肉100克牛奶100克益力多1瓶冰块8块哈密瓜奶昔（破壁机版）的做法哈密瓜去籽切小块，放入破壁机中加入牛奶，益力多和冰块破壁机按奶昔键准备个美美的杯子，单人份的哈密瓜奶昔就做好...
![破壁机菜谱—芒果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机菜谱—芒果奶昔方法]( "破壁机菜谱—芒果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机菜谱—芒果奶昔方法")
发表于：06-30
消耗做奶茶剩余的淡奶用料鹰嘴芒1个淡奶200ml破壁机菜谱—芒果奶昔的做法准备原料鹰嘴芒划刀切块，放入破壁机中淡奶倒入破壁机按“奶昔”键，破壁大概2分钟后倒出成品，盖子密封好放入冰箱...
![芒果奶昔（米厨破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果奶昔（米厨破壁机版）方法]( "芒果奶昔（米厨破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果奶昔（米厨破壁机版）方法")
发表于：03-02
好喝，好喝，好喝…用料芒果半斤牛奶500毫升清水250毫升芒果奶昔（米厨破壁机版）的做法芒果去皮，果肉切块。倒入牛奶和清水。米厨破壁机选择真空果汁模式。非常细腻，而且因为真空，久放不分离。孩...
![南瓜奶昔（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜奶昔（破壁机版）方法]( "南瓜奶昔（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜奶昔（破壁机版）方法")
发表于：10-05
自从家里入了破壁机，各种蔬果奶昔都想尝试一下，于是，破壁机有点忙~用料南瓜小半个牛奶一杯南瓜奶昔（破壁机版）的做法南瓜洗净去皮切小块，入锅蒸至软熟，晾凉备用将南瓜块倒入再将牛奶倒入蔬果...
![破壁机食谱2：蓝莓奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机食谱2：蓝莓奶昔方法]( "破壁机食谱2：蓝莓奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机食谱2：蓝莓奶昔方法")
发表于：03-27
破壁机:磨客蓝莓奶昔3分钟做好，简单方便，健康卫生，还很好喝。破壁机想要提高使用率，还是得多发掘简单又好吃的菜谱。在这里分享给大家用料蓝莓125克纯牛奶180克酸奶90克破壁机食谱2：蓝莓奶...
![🍓草莓奶昔「破壁机版」食谱大全及做法，烹饪好吃的🍓草莓奶昔「破壁机版」方法]( "🍓草莓奶昔「破壁机版」食谱大全及做法，烹饪好吃的🍓草莓奶昔「破壁机版」方法")
发表于：05-27
一年一度的草莓季来啦，🍓酸甜可口，🍓色泽鲜艳，维C、花青素含量级高🍓高颜值🍓大人小孩都喜欢的水果……现在用破壁机在家就可做出拥有诱人的淡粉色奶昔果饮。口感细腻香甜，回味无穷，真乃…...
![破壁机～奥利奥奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机～奥利奥奶昔方法]( "破壁机～奥利奥奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机～奥利奥奶昔方法")
发表于：07-27
用料牛奶240ml奥利奥5块40克棉花糖25克破壁机～奥利奥奶昔的做法奥利奥40克棉花糖25克牛奶1袋放入杯桶备用手动挡10档30秒完成...
![香蕉苹果奶昔（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉苹果奶昔（破壁机）方法]( "香蕉苹果奶昔（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉苹果奶昔（破壁机）方法")
发表于：04-10
晚上来一杯暖暖的奶昔，有助于睡眠质量提升。用料苹果1个牛奶200克香蕉1根香蕉苹果奶昔（破壁机）的做法苹果去核香蕉去皮牛奶加热倒进破壁机果汁冰沙键一分钟完成可口的奶昔可以喝了...
![破壁机版芒果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版芒果香蕉奶昔方法]( "破壁机版芒果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版芒果香蕉奶昔方法")
发表于：06-21
用料芒果半个香蕉1根牛奶250克破壁机版芒果香蕉奶昔的做法香蕉切成小块，芒果切成小块，放入破壁机容杯根据杯子容量加入纯牛奶破壁机25秒打磨，细腻甜美！完工，感觉不够甜可放蜂蜜，不过要打磨后...
![牛油果酸奶昔「破壁机版」食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酸奶昔「破壁机版」方法]( "牛油果酸奶昔「破壁机版」食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酸奶昔「破壁机版」方法")
发表于：03-28
牛油果富含营养，给宝宝吃最好不过了，也很也很温和，稍稍温热一下在冬天喂给宝宝快快成长哦。用料牛油果两个酸奶两盒冰糖10克牛油果酸奶昔「破壁机版」的做法准备好牛油果跟酸奶哦在破壁机...
![木瓜奶昔健康饮品（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜奶昔健康饮品（破壁机版）方法]( "木瓜奶昔健康饮品（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜奶昔健康饮品（破壁机版）方法")
发表于：12-29
用量提醒：半只木瓜做如图一碗量。用料牛奶1/3特仑苏卡士发酵乳or养乐多（非常重要）1瓶木瓜半个木瓜奶昔健康饮品（破壁机版）的做法削皮，去壤，切块，放入破壁机，加入1/3瓶牛奶，按奶昔功能。我用的是...
![南瓜燕麦奶昔（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜燕麦奶昔（破壁机）方法]( "南瓜燕麦奶昔（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜燕麦奶昔（破壁机）方法")
发表于：09-04
粗粮再来一波，🎃真是个好东西，温补润物细无声。用料南瓜小块（五厘米厚，8厘米宽）燕麦2/10量杯牛奶一袋南瓜燕麦奶昔（破壁机）的做法1.南瓜去皮切块2.量杯量取黑燕麦片3.加水至800毫升后，加一包纯...
![不正经奶昔～红枣南瓜牛奶（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的不正经奶昔～红枣南瓜牛奶（破壁机）方法]( "不正经奶昔～红枣南瓜牛奶（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的不正经奶昔～红枣南瓜牛奶（破壁机）方法")
发表于：08-04
漫咖啡的南瓜拿铁是我的最爱南瓜清香而醇厚我做了升级版加点红枣和肉桂破壁机一键搞定用料红枣（小）10颗南瓜（去皮去核生重）510克牛奶550克肉桂粉（可无）不正经奶昔～红枣南瓜牛奶（破壁机）的做法除...
![火龙果香蕉奶昔（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果香蕉奶昔（破壁机）方法]( "火龙果香蕉奶昔（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果香蕉奶昔（破壁机）方法")
发表于：06-23
用料火龙果1个香蕉1根牛奶250毫升凉白开水放材料后加水至750毫升的位置火龙果香蕉奶昔（破壁机）的做法材料准备把火龙果，香蕉切块和牛奶放入破壁机，再倒入凉白开水到750毫升的位置。点击奶...
![香蕉奶昔(破壁机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶昔(破壁机版)方法]( "香蕉奶昔(破壁机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶昔(破壁机版)方法")
发表于：08-22
用料香蕉3根(去皮后约300克鲜牛奶约500克香蕉奶昔(破壁机版)的做法香蕉3根，去皮后约300克，鲜牛奶两袋，约500克；香蕉切小块儿，放入破壁机冷杯中，倒入牛奶；选‘奶昔’程序，抽真空；破壁；完成，甜度、...
![破壁机之---芒果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机之---芒果奶昔方法]( "破壁机之---芒果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机之---芒果奶昔方法")
发表于：01-08
在这个芒果口感不错的季节怎么能少得了与芒果相关的甜品和饮品呢？用料酸奶400克大芒果1个（切大块果肉）小台芒1个（切小块果肉）破壁机之---芒果奶昔的做法我用的纯享的小瓶酸奶，原味的，澳芒用来...
![破壁机版牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版牛油果奶昔方法]( "破壁机版牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版牛油果奶昔方法")
发表于：05-16
第一次做牛油果奶昔就相当成功！好喝顺滑浓香～可能是柠檬和糯米糍起到了作用～用料熟透的牛油果1个牛奶400ml柠檬汁几滴香草糯米糍瓤1个破壁机1个破壁机版牛油果奶昔的做法找到一个熟透的牛...
![(破壁机)牛油果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的(破壁机)牛油果香蕉奶昔方法]( "(破壁机)牛油果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的(破壁机)牛油果香蕉奶昔方法")
发表于：08-20
我真的超爱这个奶昔！用时3min▶以下配料为2人份用料牛油果1个香蕉1根牛奶440毫升(破壁机)牛油果香蕉奶昔的做法牛油果挖出🥑香蕉切小片🍌把切好的水果放入破壁机倒入2袋牛奶选择▶蔬果...
![没有破壁机也要做奶昔！！食谱大全及做法，烹饪好吃的没有破壁机也要做奶昔！！方法]( "没有破壁机也要做奶昔！！食谱大全及做法，烹饪好吃的没有破壁机也要做奶昔！！方法")
发表于：08-16
吃土少女买不起破壁机？一早做怕吵醒家人邻居？脑洞大开的“静音”方法献给你！！用料奶昔原材料自己选方子密封袋/密实袋1个没有破壁机也要做奶昔！！的做法将所有原材料扔密封袋里火龙果牛油果之...
![香浓「紫薯奶昔」 破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的香浓「紫薯奶昔」 破壁机版方法]( "香浓「紫薯奶昔」 破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的香浓「紫薯奶昔」 破壁机版方法")
发表于：12-20
破壁机最常做也最简易的一个食谱啦用料紫薯2个牛奶500毫升蜂蜜1勺香浓「紫薯奶昔」破壁机版的做法这就是所有的用料了第一步是先把紫薯蒸好，用时30分钟紫薯去皮切碎把紫薯、牛奶倒入破...
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