相关生酮糊塌子的最好吃的做法

生酮糊塌子西葫芦葱蛋饼

发表于：12-01

唯一花时间就是等西葫芦出水，以及车前子壳粉吸水。实际烹饪时间十分钟用料西葫芦，鸡蛋，椰子面粉（可用杏仁面粉代替的我家杏仁粉吃完了），花椒粉，盐，车前子壳粉，葱花等小料生酮糊塌子西葫芦葱蛋饼...
生酮糊塌子

发表于：01-30

老北京糊塌子，妈妈做的特别好吃。最近生酮饮食看着家里做糊塌子也吃不了太伤心了，所以就弄了这个生酮版的糊塌子。这个量够一般的姑娘吃2顿的，我比较能吃。。哈哈哈。。不需要完全按照方...
生酮西葫芦糊塌子

发表于：08-26

按“老北京糊塌子”的方法，一滴水不放，饼饼有韧性，好吃😋用料西葫芦半个鸡蛋3个杏仁粉2勺盐若干白胡椒若干生酮西葫芦糊塌子的做法1.西葫芦擦丝后放一勺盐静置几分钟杀出水分（杀出😅）2.用手...
荆芥糊塌子

发表于：08-02

荆芥是一种香气强烈的绿植，在医学上通常被当作是一种重要本草，荆芥主要以鲜嫩的茎叶作为蔬菜食用。而荆芥的嫩尖也可以是夏季绿叶香辛蔬菜最佳的调味品，是一种保健型辛香蔬菜。荆芥富含芳...
糊塌子

发表于：03-01

用料西葫芦1个面粉适量鸡蛋2个醋适量盐适量蒜适量香油少量糊塌子的做法西葫芦切丝（有擦丝器最好，没有就手动切丝）加入适量食盐抓匀后静置10分钟，空出水分在控水的过程里我们准备蘸料。蒜捣...
家常糊塌子

发表于：03-28

简单易做，营养美味用料西葫芦半个鸡蛋2个面粉150克盐适量五香粉适量蚝油适量家常糊塌子的做法西葫芦洗净切丝备用盆内加入西葫芦丝，鸡蛋，面粉，调味料搅拌均匀锅烧底油，下入面糊，摊平两面煎熟...
什锦糊塌子

发表于：02-16

特别小的时候妈妈给做了一次糊塌子，那时候只管它叫西葫芦饼。长大后才知道原来叫糊塌子，这道菜是只属于记忆中妈妈的味道。用料西葫芦1只鸡蛋4只面粉两碗黄瓜1根火腿肠2根胡萝卜1根葱花...
普适糊塌子

发表于：05-12

给闺蜜写得第二个菜谱……感觉都是些快手家常小点。普适的意思就是里面的材料可以合理替换……并不是固定的。主要看你冰箱里还剩下什么鬼。【喂我自己做的糊塌子，煎了就吃了，没有拍照片...
萝卜糊塌子

发表于：11-05

翻微博看到的图片，说是山东小吃，看着蛮香，于是问了ta，照步骤做出来的。用料萝卜面粉鸡蛋盐、鸡粉（鸡精）五香粉……葱姜丝或沫萝卜糊塌子的做法萝卜削皮待用萝卜洗净，去头去尾，用擦床擦成细丝。...
糊塌子+花生黄豆浆

发表于：12-04

用料西葫芦半个鸡蛋1个虾皮1大撮面粉，盐，水少许糊塌子+花生黄豆浆的做法西葫芦擦丝，所有料加一起搅拌成半流体状，平底锅煎瘦泡过的花生黄豆煮浆...
低碳生酮西葫芦糊塌子

发表于：02-22

突然想念姥姥的糊塌子，传统糊塌子用面粉，为了低碳咱们就椰子面粉代替，两个小嫩西葫芦，四个鸡蛋，一勺盐，一勺五香粉，猪油煎了两面微黄！美味呀❤️用料西葫芦2个鸡蛋4个喜马拉雅盐1勺五香粉1勺猪油...
爱心糊塌子

发表于：01-19

还记得儿时街口，那个放学准时出现在哪里的小吃摊么？还记得从油锅里捞出来热腾腾的油塌子么？真怀念[萌萌哒R]找回儿时的味道，而且少油又健康！[用料西葫芦适量面粉适量鸡蛋适量玉米粒适量胡椒...
蔬菜糊塌子

发表于：09-22

早上的快手早餐又营养丰富，家有上学娃的好选择。用料瓠瓜150克面粉200克鸡蛋1个盐2克水200克葱花10克油适量蔬菜糊塌子的做法蔬菜可以用西葫芦、瓠瓜、胡萝卜、茄子等等你喜欢的蔬菜，我...
无油糊塌子

发表于：01-16

用料西葫芦400克面粉100克鸡蛋1个水约50ML无油糊塌子的做法将西葫芦洗净，削去外皮，用擦子擦成细丝将鸡蛋打入西葫芦丝中，搅拌均匀加入约50ML水，搅拌匀，再倒入面粉，调入少许盐和香油搅拌成均...
黄瓜糊塌子

发表于：04-01

用料黄瓜1个鸡蛋3个面粉少许克花生油少量克饼铛1个黄瓜糊塌子的做法将黄瓜擦成细丝。黄瓜丝中放入盐少许，拌匀。拌匀后放置15分钟，让黄瓜中的汁液析出。打入3个鸡蛋，并加入少许面粉，使成糊...
塌糊子

发表于：01-02

这几天突然降温，感觉秋天刚来，冬天就把人家赶走了阳阳上学说外面有些冷，好在上学的路很近，用阳阳自己的话说，五分钟就到，俺省了不少的心。人家爷俩上班的上班，上学的上学，留下俺自己在家继续折...
菜丝糊塌子

发表于：01-08

随着两天的坏心情,好象连身体也倍感疲倦,再加上感冒,胃口顿时变小了一般,一天不吃东西也不觉得饿。干吗要虐待自己呢？凭添了这烦恼会使人很快衰老你知道吗？放下朋友安慰的电话。是啊！何苦...
祖传糊塌子

发表于：04-11

哦我饿了!!!超级方便的主食兼蔬菜用料西葫芦(各种可擦丝的东西都可以如黄瓜胡萝卜。土豆是不可以的)面粉鸡蛋祖传糊塌子的做法把菜都擦成丝小心手!最后一点不要了最好放入一点盐拌匀静...
早餐糊塌子

发表于：06-15

健康快捷的早点，老北京味道。用料鸡蛋三只面粉吃饭用的饭碗半碗西葫芦一个早餐糊塌子的做法鸡蛋三个，西葫芦擦丝或切丝，面粉饭碗半碗，一起拌匀。平底锅刷一层底油，放入面糊，摊平，两面煎至微微...
糊塌子软饼

发表于：06-07

孩爸说好久没吃你做的软饼了，我自从有了兰亦欢就没做过，该练习练习拉，等兰亦欢再大2个月，我就可以给她做软饼吃了，别的小朋友都吃了用料西葫芦1个盐3克鸡蛋2个面粉3.5缸盛米糊塌子软饼的做...
美味糊塌子

发表于：07-28

用料西葫芦半个面粉200克鸡蛋1个盐少许花椒面少许葱花少许干美味糊塌子的做法半个西葫芦用镲子擦成细丝加入200克面粉，打两个鸡蛋、盐和花椒粉少许，加入葱花，边倒水边搅拌平底锅里放少许...
糊塌子

发表于：03-31

用料西葫芦1个，大概350g鸡蛋1个面粉100克虾皮10克香油1～2克糊塌子的做法西葫芦擦丝，撒2g盐抓匀，静置30分钟腌出的水就留在里边放一个普通鸡蛋打散，放香油放100g面粉拌匀，有点粘，不用管放10g虾...
北京糊塌子

发表于：07-13

用料西葫芦1个鸡蛋2个面粉100克盐3克香油1勺北京糊塌子的做法西葫芦镲丝，加盐，腌15分钟。加入其他材料，搅匀。锅中放油，放入一勺面糊，用铲子摊薄，一面熟后翻面。...
糊塌子-生酮版

发表于：09-30

作为陕西人，很喜欢吃面食，生铜饮食第一周真的很难受，就用杏仁粉做个生铜版的。用料西葫芦半个鸡蛋2个盐5g胡椒3g水适量杏仁粉20克糊塌子-生酮版的做法西葫芦切丝，所有的材料混在一起，变成面...
五福糊塌子

发表于：01-12

用料西葫芦鸡蛋面粉速冻蔬菜玉米粒、萝卜丁、青豆口蘑切丁盐葵花籽油五福糊塌子的做法西葫芦洗擦丝，加入鸡蛋搅匀加入各种蔬菜丁搅拌均匀加入面粉拌匀，热锅冷油舀一勺面糊尽量摊薄，小火煎...