相关绿豆薏米桂花粥的最好吃的做法

绿豆薏米桂花粥

发表于：12-27

绿豆清火，薏米除湿，桂花香甜~不过绿豆和薏米都是凉性食物，寒冷的冬季不宜常吃呦~~虽然超级好吃^^用料绿豆2份大米2份薏米1份桂花一小把冰糖1份绿豆薏米桂花粥的做法将绿豆、大米、薏米淘...
薏仁绿豆粥

发表于：01-09

用料薏仁绿豆蜂蜜薏仁绿豆粥的做法将薏仁与绿豆浸泡一夜将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机，打成糊等冷却到四十度以下后，加入蜂蜜即成小贴士我国传统...
薏米红豆桂圆红枣粥

发表于：10-06

薏米的作用：1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消...
薏米绿豆小米粥小麦版

发表于：07-24

用料小米克薏米绿豆小米粥小麦版的做法备份...
梗米薏米绿豆红豆粥

发表于：08-03

豆子都要泡三、四个小时放入冷水锅大火煮开再小火煮40多分钟调入菊花冰糖适量出锅用料梗米一小把薏米一小把红豆一小把绿豆多点菊花冰糖适量梗米薏米绿豆红豆粥的做法煮开后，小火慢煮...
早餐南瓜桂花小米粥，绿豆枸杞鸡头米。

发表于：08-13

早餐来一碗清甜低热量又有营养的小米粥，配一点小菜水果就很完美啦。绿豆先浸泡一会儿，隔夜或者提前半/一小时都行。小米绿豆同煮，多放点水，这粥不要太稠。大火煮开以后转中火。煮到差不多...
薏米绿豆奶

发表于：01-08

用料薏米绿豆牛奶炼乳白砂糖薏米绿豆奶的做法薏米、绿豆洗干净，放入电饭煲中煮熟放凉，把薏米、绿豆捞出放入容器中搁置到冰箱内。煮豆的水可以冰镇也可以热着喝，或者做成冰饮喝，味道都不错...
绿豆薏米红豆黑米粥【电饭煲版】💕

发表于：03-31

粗粮对人体十分有益，早餐来一碗，可以有效祛湿去水肿，还能减肥养颜哦^_^料子比例大概是1:1:1:1，不要在意克数，那是我一个人的份量，要是全家人吃是不够的～用料绿豆25克薏米25克红豆25克黑米25克...
桂花薏米水

发表于：10-09

夏日祛湿好神器用料薏米桂花开水保温杯桂花薏米水的做法准备一些薏米放入炒锅内翻炒至颜色发黄凉凉取出装入密闭容器内随用随取水烧开倒入保温杯然后加入炒好的薏米干桂花放置两小时后...
川贝绿豆薏米鸡丝粥

发表于：09-14

秋季干燥的儿童养生保健粥，有止咳平喘的食疗效用，味道香浓，美味营养。用料川贝10粒绿豆50克薏米50克鸡腿骨5只香米一把川贝绿豆薏米鸡丝粥的做法取川贝十粒薏米50g绿豆50g鸡腿去皮去肉，只...
薏米绿豆小米粥

发表于：01-09

用料蓝莓干薏米绿豆小米薏米绿豆小米粥的做法睡前把薏米，绿豆，小米丢到锅里，加两碗水，电子瓦煲插上电，开慢档第二天早晨就是一锅粥了吃的时候，顺便抓一把蓝莓干...
绿豆薏米百合小米粥

发表于：08-17

夏天相信每家都会必备绿豆、薏米，当然我也不例外，本来想就烧个绿豆薏米汤，翻到冰箱里还有一只百合，干脆再加1把小米，今天我的晚饭就你了。用料小米1小把绿豆100克薏米1小把百合1只冰糖2块绿...
绿豆薏米莲子香米粥

发表于：07-22

带上牙套一个月，能吃的东西一下子少了很多，排骨不能啃，脆的不能吃，粘的也撒油哪啦，人生顿时少了很多乐趣，不过我相信牙套会带给我更加无敌的厨艺哈哈哈！上完牙套之后最常做的就是粥了，五谷杂粮...
桂圆薏米粥

发表于：01-09

用料梗米80克薏米50克桂圆肉20克冰糖葱花桂圆薏米粥的做法桂圆肉同冰糖一起置于瓷杯中,加温开水溶化。薏米除净外壳,洗净后入清水中浸发梗米淘净后放入砂锅中,加入适量清水和薏米,武火...
肉桂薏米粥

发表于：03-29

中医非常推荐阳虚体质（比如冬天怕冷）的人食用肉桂，比如肉桂薏米粥：对于寒凝血瘀引起的脾胃虚寒、腹部冷痛、月经失调有一定的疗效。用料肉桂5克薏米30克大米适量肉桂薏米粥的做法将各种食...
红豆薏米桂圆红枣粥

发表于：09-17

冬季补血祛湿用料赤小豆一小把薏米一小把桂圆10颗红枣3颗红糖适量红豆薏米桂圆红枣粥的做法加水放进盅，上盖，进电炖锅，定时，早起盛出即可食用。...
绿豆薏仁粥

发表于：09-28

用料绿豆适量薏仁适量米适量绿豆薏仁粥的做法将绿豆、薏仁、米提前一晚洗好泡一晚，早上在砂锅慢炖一个小时，可根据口味适量放入冰糖...
绿豆薏米粥

发表于：07-01

夏季我家经常会熬绿豆粥，来清热消暑。考虑到孩子夏天吃冷饮比较多，肠胃消化功能比较弱，在煮绿豆粥的时候，会加一些有健脾祛湿作用的薏米。不过薏米性寒，吃太多也不好，但我们可以在煮薏米绿豆...
薏米绿豆粥/早餐2017.04.19 07:08

发表于：04-04

早安！今日早餐：薏米绿豆粥、鹌鹑蛋、莲雾用料略薏米绿豆粥/早餐2017.04.1907:08的做法薏米绿豆粥鹌鹑蛋...
(宝宝粥)绿豆薏米南瓜粥

发表于：02-22

绿豆清热薏米祛湿南瓜有营养用料薏米克绿豆克新疆贵族南瓜克菊花冰糖克米(宝宝粥)绿豆薏米南瓜粥的做法先将薏米绿豆南瓜洗干净。南瓜切成小块。建议比例:米>绿豆>薏米>南瓜。建议多过...
红豆绿豆薏米红枣百合桂圆

发表于：02-01

炎炎夏日来份冰镇甜品～真的很舒服噢秋意浓浓来份热腾腾的甜品～真的很暖心噢真的无敌好吃不上火又养生⚠️薏米孕妇生理假不能吃噢（可以不下）另外可以➕燕麦噢味道也是很赞滴。大家可以根据自...
薏米绿豆汤

发表于：02-28

逛超市看到了绿豆～小伙伴们说想吃～那就做给她们吃～用料薏米一小碗水两大碗绿豆半大碗（底下图片）冰糖几颗薏米绿豆汤的做法薏米隔夜泡水；绿豆洗净后放碗里，加水持平，隔夜放入冰箱冷冻；（参考了@甜...
桂花绿豆粥

发表于：08-28

用料绿豆适量桂花黑糖40g桂花绿豆粥的做法将绿豆洗净，煮烂。用碗盛出！将桂花黑糖放入热粥里面，搅拌化开！就可食用！...
绿豆百合薏米银耳粥

发表于：10-05

夏天怎么少得了这一道清凉粥、谁说绿豆只能加各种豆的、还可以这么高大上的搭配，哈哈哈。。。用料绿豆150克薏米80克银耳一小朵百合少许绿豆百合薏米银耳粥的做法把所有配料洗干净全部...
绿豆薏米粥～玛捷斯Magimix

发表于：06-29

用料绿豆200克荷兰薏米（不用浸泡）100克冰糖50-60克热水1900-2000克绿豆薏米粥～玛捷斯Magimix的做法绿豆和薏米洗净的加水和冰糖放入主锅烹饪师模式45分钟/速度0/120分钟即可...